![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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黃桃的營養(yǎng)價值及功效
2023-08-28 01:54:19播放：-
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黃桃的營養(yǎng)價值及功效
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黃桃的營養(yǎng)價值及功效具體如下：
1、緩解疲勞：黃桃當中有一定量的碳水化合物，即糖分，從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度上講，黃桃當中含有的碳水化合物，能夠產(chǎn)生4000cal/g的熱量。因此適當?shù)爻渣S桃，為機體補充適量的碳水化合物，可以提供能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有作用。同時黃桃當中的碳水化合物，還能夠為肌肉當中糖原的形成提供豐富的原料，因此經(jīng)常進行體力勞動