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痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)療法
2023-04-16 15:36:23播放:-
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痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)療法
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痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)療法是非常重要的環(huán)節(jié),對(duì)于急性期的患者要避免運(yùn)動(dòng),要多休息。對(duì)于間歇期的患者要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng),尤其是脂肪肝患者造成尿酸生成增多,這種情況運(yùn)動(dòng)有非常好的療法。
運(yùn)動(dòng)的方式也是因人而異,推薦游泳,游泳不負(fù)重,還可以消耗能量;也可以跳繩、爬樓,雖然運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以達(dá)到,但是比較費(fèi)關(guān)節(jié),讓關(guān)節(jié)局部受壓,這種情況還是要避免,關(guān)節(jié)受損以后再加上尿酸鹽刺激,可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
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