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患者打呼嚕即打鼾，主要是由于上氣道狹窄或者堵塞，空氣振動黏膜引起的聲音。在平常睡眠時應注意盡量側臥位，防止舌根后墜，引起氣道堵塞造成打鼾。此外，患者需選取合適高度、與肩同寬的枕頭，避免枕頭過低引起舌后墜，出現(xiàn)上氣道堵塞造成打鼾。若患者出現(xiàn)打鼾情況，通過睡眠姿勢調(diào)整，以及枕頭高低調(diào)整仍無效情況下，應及時到醫(yī)院就診查明原因。

患者由于上氣道病變所造成鼻咽腔堵塞，或者是口咽腔、下咽腔堵塞造成打鼾，最常見情況是鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大引起鼻咽腔狹窄、鼻堵，從而導致張口呼吸而出現(xiàn)打鼾。另外，鼻腔良性腫瘤，如鼻息肉、鼻乳頭狀瘤、血管瘤，以及鼻腔、鼻竇惡性腫瘤，均可堵塞一側鼻腔。雙側鼻腔通氣不暢，會出現(xiàn)張口呼吸，引起打鼾。此外，鼻咽部良性腫瘤或者惡性腫瘤，也可導致患者鼻咽腔堵塞，如腺樣體肥大、鼻咽纖維血管瘤，以及鼻咽癌，均可堵塞后鼻孔，從而堵塞鼻腔，引起張口呼吸、打鼾現(xiàn)象。