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更年期潮熱會(huì)給患者帶來(lái)不適，建議從生活方式上調(diào)理?；颊咭?guī)律生活，不要熬夜，保持良好的情緒，培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。

患者家屬要從心理上予以關(guān)懷和關(guān)愛(ài)，飲食上可以多進(jìn)食大豆類食品，如豆?jié){，大豆中含有植物雌激素、大豆異黃酮，有緩解潮熱的作用，還可以選擇中成藥物，如逍遙丸、歸脾丸等進(jìn)行調(diào)理。

如果潮熱的癥狀比較嚴(yán)重，可以在內(nèi)分泌科醫(yī)