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骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法，主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練。既要保持骨折斷端的穩(wěn)定，又要通過早期的康復(fù)鍛煉，避免肌肉萎縮與關(guān)節(jié)的僵硬，從而有利于骨折的愈合。

如果是下肢的骨折，要做到早下地、晚負(fù)重，通過扶助行器或者雙拐下地，通過逐漸的功能鍛煉，能夠使關(guān)節(jié)功能得以保護(hù)。如果是踝關(guān)節(jié)的骨折，要主動(dòng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，通過鄰近關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以使下肢的肌肉能夠得到很好的訓(xùn)練，避免