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    女人血壓高應(yīng)注意什么

    2023-10-26 10:36播放 :

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    女人臨床是指女性。女性血壓高主要注意跟情緒相關(guān),因?yàn)榕钥赡茉谇榫w方面更不容易穩(wěn)定,因?yàn)檠獕焊吆苋菀资艿缴窠?jīng)調(diào)節(jié)的影響,如兒茶酚胺分泌增高、交感神經(jīng)興奮,血壓就會(huì)增高。

    1、注意情緒:作為女性,焦慮、情緒激動(dòng)、易怒,這些都會(huì)使交感神經(jīng)興奮,使血壓增高,所以這時(shí)要注意;

    2、避免盲補(bǔ):女性更喜歡用保健品、養(yǎng)顏美容的食品,這些食品要因人而異。如果是補(bǔ)品也要根據(jù)高血壓的類型,如高血壓是肝陽上亢、肝火上沖,用溫?zé)岬难a(bǔ)品就不太適合。如果是有痰濕的高血壓患者,用阿膠就不太好,包括海參、燕窩,屬于助濕食品,要特別注意。

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