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    消化不良排便什么樣

    2023-07-23 12:15播放 :

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    消化不良是臨床上最常見的一種疾病,由多種原因造成??赡苁怯陕晕秆?,或者胃動(dòng)力差等功能性疾病引起。大便有兩種情況,一種是大便性狀變化不大,但有時(shí)有便秘。另一種是伴有消化酶的不足,大便表現(xiàn)為糊狀便,即有一些沒有消化的顆粒,同時(shí)伴有酸臭的味道,以上都是由胃的疾病造成。

    肝膽疾病也可造成消化不良,出現(xiàn)大便不成形、腹脹、惡心、厭油等癥狀。小腸疾病也可造成消化不良,出現(xiàn)稀糊便或大便次數(shù)增多、腹瀉等癥狀。另外,胰腺疾病也可造成消化不良,如慢性胰腺炎、胰腺腫瘤等,表現(xiàn)為大便不成形,同時(shí)伴有泡沫樣便,大便有惡臭味,有時(shí)大便可呈漂浮狀。

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    如何促進(jìn)排便

    "可以從不同的方面來促進(jìn)排便,首先生活方式的管理,如果是輕度便秘的患者,可能通過飲食、排便習(xí)慣的改變,從而來促進(jìn)排便。比如可以采用蹲便,蹲便比坐便更利于排便,因?yàn)槎妆愕臅r(shí)候肛門周圍括約肌會(huì)更放松,可以緩解大便的梗阻,并且下蹲的姿勢也可以使腹壓增大,有助于順利的排便。并且養(yǎng)成很好的排便習(xí)慣,定時(shí)的去排便,一定要避免有便意的時(shí)候而因?yàn)榉泵]去排便,時(shí)間長了就不利于排便。還有就是要攝入足夠的膳食纖維,它主要包括水果跟蔬菜,含有很多的膳食纖維,有利于排便,比如可以吃一些帶皮的蘋果、奇異果,還有一些谷內(nèi)物質(zhì),都有助于排便。還有要增強(qiáng)我們的體質(zhì),放松心情,保證足夠的睡眠對于排便也是非常有好處。飲水每天建議應(yīng)該喝2000ml左右的水,這樣也有助于排便,避免要使用其它的一些高熱量食物,對排便其實(shí)不利。適當(dāng)?shù)母共堪茨?,可以從右下腹或逆時(shí)針的方向到左下腹進(jìn)行按摩,也是有助于排便。如果上述生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變還沒有排便,這時(shí)候可能就要依賴于藥物。排便藥有很多,有中藥跟西藥,建議藥物盡量不要長期服用,長期服用有可能會(huì)導(dǎo)致對藥物的依賴,尤其是刺激性的瀉藥,比如說含有蒽醌類、酚酞類的藥,比如說大黃、蘆薈這些成分的通便藥,它對腸道其實(shí)是一個(gè)刺激性,長期服用有可能腸道的蠕動(dòng)反而會(huì)減慢,反而使便秘更加嚴(yán)重,不服藥以后便秘有可能更加嚴(yán)重。所以瀉藥還應(yīng)該是按需服,而且最好是在上述的生活方式和飲食方式的調(diào)節(jié)下臨時(shí)服用,才比較科學(xué)。"

    語音時(shí)長02:57''

    宗曄首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

    2020/04/13收聽(83222)

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