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針灸減肥是目前比較流行的一種方法，具有以下好處：
1、它是一種自然方法，相對(duì)安全可靠，針灸減肥可以調(diào)動(dòng)人體的正氣促進(jìn)新陳代謝，故相對(duì)安全，毒副作用小。這也是為什么當(dāng)今人們在普遍使用化學(xué)產(chǎn)品存在疑惑時(shí)，中醫(yī)針灸會(huì)重獲青睞的原因；
2、整體效果比較好。中醫(yī)減肥主要是注重臟腑代謝功能的調(diào)整，不是單純的用瀉下或者饑餓的方法，而且不會(huì)因?yàn)闇p肥而導(dǎo)致厭食癥、消瘦癥、腸功能紊亂或者月經(jīng)失調(diào)等疾??；
3、針灸減肥的辨證是因人而異的，不是所有的人都是一個(gè)治療方法，而是在辨明了脾胃積熱、脾虛濕阻、脾腎兩虛，或者肝腎陰虛的情況下再進(jìn)行治療的，故不會(huì)出現(xiàn)實(shí)者更實(shí)，虛者更虛的減肥弊端；
4、針灸減肥還有一種優(yōu)勢是以動(dòng)為要，動(dòng)中求實(shí)。針灸減肥是非常注重氣血的暢達(dá)，臟腑功能的平衡，在氣血的流通與臟腑陰陽平衡下求得健美，故不會(huì)因?yàn)闇p肥而出現(xiàn)氣血虛衰，面容憔悴無華之證，更不會(huì)因?yàn)槌粤藴p肥藥出現(xiàn)了貧血、月經(jīng)不調(diào)、失眠等副作用