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張章
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

涌泉穴在哪

2023-06-07 16:02播放 :

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視頻內(nèi)容

涌泉穴位于腳底足心，把腳蜷起來(lái)在足心部可以看到明顯的凹陷，涌泉穴就位于凹陷中；或把腳3等分，在前1/3的位置上也可以找到涌泉穴。涌泉穴位于足心，針刺起來(lái)會(huì)比較疼，很多時(shí)候會(huì)選擇艾灸和按揉的方式，在家中也可以按揉涌泉穴。

按揉涌泉穴可以治療失眠，還可以降低血壓，艾灸涌泉穴也有相應(yīng)的作用。在臨床上選擇涌泉穴主要是治療泌尿系統(tǒng)的問(wèn)題，小便不利、尿頻、尿急、癃閉，前列腺增生引起的夜尿多、起夜多，都會(huì)選取涌泉穴。

對(duì)于頭面五官的疾患，頭痛、頭暈、耳聾、耳鳴、雙目干澀、眼睛癢、咽喉腫痛、嗓子干、咳嗽，也會(huì)選取涌泉穴來(lái)進(jìn)行治療。

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涌泉穴是在哪

"涌泉穴是臨床當(dāng)中急救的要穴，是足少陰腎經(jīng)的井穴，定位位于足底部，足2-3趾縫間與后根連線的上1\/3與下2\/3的交點(diǎn)處。取穴時(shí)候可以在腳底的前緣看到人字紋，人字紋的分叉的中間點(diǎn)就是涌泉穴。涌泉穴具有醒腦開(kāi)竅之功，針刺涌泉穴可以治療中風(fēng)、昏迷、溺水、暈厥等急危重癥。當(dāng)然在臨床當(dāng)中，涌泉穴采用吳茱萸貼敷治療高血壓，涌泉穴也是一個(gè)非常好的引火歸元的穴位，這時(shí)候可以配合太溪穴來(lái)進(jìn)行治療陰虛火旺之證。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張全愛(ài)│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院

2021/02/22收聽(tīng)(32984)

腳底涌泉穴在哪

涌泉穴是腎經(jīng)的穴位，位于足底，即腳心的部位。當(dāng)腳趾頭攢起來(lái)的時(shí)候，類似于握拳把腳趾頭攢起來(lái)，在...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/04播放(33915)

涌泉穴在哪個(gè)位置

涌泉穴在足底，也就是我們所說(shuō)的腳心部位。在屈足卷趾時(shí)，足心最凹陷的中心部位或伸腿坐位時(shí)，卷足約...

牛樺│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/15播放(51644)

涌泉穴在哪個(gè)位置

"涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，為腎經(jīng)的井穴。涌泉穴準(zhǔn)確位置為第二腳趾、三腳趾縫與足跟連線的1\/3處，靠近腳趾端的那個(gè)點(diǎn)就是涌泉穴，或者用力彎曲腳趾，腳底凹陷的那個(gè)地方就是涌泉穴。涌泉穴屬于腎經(jīng)的第一穴位，能夠把精氣運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位，具有強(qiáng)身健體以及固本扶正的功效，具有補(bǔ)腎、開(kāi)竅、泄熱、醒神等多種功效。在臨床上還可以用于治療昏厥、眩暈、頭疼、便秘、足心發(fā)熱等癥，對(duì)高血壓、癔病、癲癇等疾病也有一定的輔助治療作用。適當(dāng)?shù)貙?duì)涌泉穴進(jìn)行按摩，能夠延年益壽，同時(shí)也能夠讓腎精變得更加充足。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/01/18收聽(tīng)(48238)

涌泉穴的位置在哪

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，位置在足第二、三趾根部與足跟連線中上1/3的凹陷處，涌泉穴是人體最低...

白田雨│山東省立第三醫(yī)院

2023/11/16播放(62152)

足底涌泉穴在哪個(gè)位置

涌泉穴位于足底足心部，把腳趾頭蜷起時(shí)，位于屈趾足底的凹陷處，或者不算腳趾頭，在足底前1/3的中...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/03/05播放(90306)

涌泉穴在哪個(gè)位置，有什么作用

涌泉穴是位于足底足心部的腎經(jīng)穴位，可以通過(guò)蜷起腳趾頭，在足心部的凹陷處找到。很多人知道按揉涌泉...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/08/29播放(38899)

什么是涌泉穴

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，即足少陰腎經(jīng)的開(kāi)始穴，腎水如泉水一樣向上涌來(lái)，能滋腎陰而平肝陽(yáng)，引火...

李道平│海南省中醫(yī)院

2023/02/15播放(73290)

什么是涌泉穴

"涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng)，位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾關(guān)節(jié)與足跟連線的前1\/3與后2\/3交點(diǎn)上。按摩涌泉穴，能打通腎經(jīng)之氣，養(yǎng)氣和血，令腎精充足。也可自己拍打涌泉穴，取盤腿坐位，雙腳心自然向上分開(kāi)，暴露涌泉穴，用雙手輕揉直到腳底有酸脹感。按摩后足部血液流動(dòng)加速，從而促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對(duì)改善女性手腳冰涼效果較好，另外還能降低心功能不全患者心臟的后負(fù)荷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張偉│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2018/09/26收聽(tīng)(19710)

涌泉穴的作用

"涌泉穴位于足心，也就是腳底，不算腳趾頭1\/3的位置，在第2、第3足趾的正下方，具體作用如下：一、涌泉穴首先可以治療急癥以及神志疾病，可以治療暈厥、中暑、癲狂、小兒驚風(fēng)這樣的急癥，可以用于救急。二、涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，可以治療頭疼、頭暈?zāi)垦?、失眠。三、涌泉穴還可以治療咽喉病，可以治療咽喉的慢性咽炎、喉痹這樣的肺系疾病。四、還可以治療二便的疾病，治療大便難、小便不利。五、治療足心發(fā)熱或者足心冰涼，治療局部疼痛，都有很好的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/08/06收聽(tīng)(84698)

涌泉穴的位置

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，位于足底，足心部，當(dāng)把腳趾頭蜷起來(lái)時(shí)，在足心可以看到凹陷，涌泉穴就在...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/18播放(72698)

涌泉穴位在哪里

"涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng)，在人體的腳掌處，它的位置在于足前部凹陷處第2、第3趾縫紋端與足跟連線的前1\/3處，就是涌泉穴。涌泉穴在臨床的意義是很重大的，可以來(lái)治療很多的疾病和癥狀，比如可以緩解神經(jīng)衰弱，還有腎虧，以及周身疲倦、無(wú)力，還有婦科的相關(guān)疾病，甚至失眠都可以通過(guò)涌泉穴來(lái)進(jìn)行治療。比如患者鼻子出血，可以通過(guò)涌泉穴進(jìn)行刺激，可以通過(guò)艾灸或者是抹牙膏等方式來(lái)進(jìn)行強(qiáng)刺激，使鼻子出血明顯的消失。涌泉穴的應(yīng)用，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的進(jìn)行按摩或者艾灸等方式進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/09/10收聽(tīng)(20466)

涌泉穴在哪里有什么作用

"涌泉穴在腳心，是唯一一個(gè)在腳心的腧穴，把腳趾頭去掉之后整個(gè)腳底板的上1\/3，往下繃勁的時(shí)候出現(xiàn)一個(gè)人字形的凹陷，這個(gè)點(diǎn)就是涌泉穴。涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，井主心下滿，井穴很多都可以治療急性的病癥，涌泉穴同樣可以治療昏厥、中暑、小兒驚風(fēng)、癲狂或者癲癇等急性的病癥，以及神志病。涌泉穴可以治療頭痛、頭暈、失眠等神志病，還可以治療咽喉腫痛，也可以治療大小便不利，都可以治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/06/22收聽(tīng)(22344)

涌泉穴在什么位置

涌泉穴位于足的底部，屈足時(shí)，足前部凹陷的地方，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足根連線的前1/3...

張琳│山西省針灸醫(yī)院

2023/05/02播放(89362)

涌泉穴的位置

"涌泉穴在足腳心上，當(dāng)繃腳的時(shí)候就能發(fā)現(xiàn)腳的前半部分形成了一個(gè)人字溝，在人字溝的尖端的位置就是涌泉穴，足底與非足指的部位的上1\/3處是涌泉穴。涌泉具有蘇厥開(kāi)竅的功用，治療昏厥、中暑、癲狂，也可以治療頭病，可以治療頭暈、失眠、眩暈等疾病。它也可以治療咽喉疾病，比如咽喉腫痛、喉痹，也可以治療大小便不利，如大便艱難、小便不利。它也可以治療足心熱，同時(shí)還可以治療奔豚氣，是一種比較特殊的疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/06/22收聽(tīng)(69774)

涌泉穴的功效有什么

涌泉穴具有急救的作用，涌泉穴位于足底，針刺時(shí)痛覺(jué)比較敏感，因此能醒神，臨床上可以用于治療中風(fēng)、輕度昏迷。這個(gè)穴還可以用于瀉熱，這里指的熱通常指的是虛熱。因?yàn)橛咳ㄊ亲闵訇幠I經(jīng)的井穴，井穴通?？梢杂糜谥委煙岚Y。涌泉穴還能治療腎虛癥，因?yàn)樵撗ㄎ挥谧闵訇幠I經(jīng)，腧穴具有治療本經(jīng)所在疾病的作用。涌泉穴還能治療足心麻木，這主要是因?yàn)橛咳ㄎ挥谧愕?，腧穴通常具有近治作用?/a>

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

陳付艷│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/08/19收聽(tīng)(48360)

涌泉穴位于哪里

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，在足底部把腳向足底卷起，足前部凹陷的地方就是涌泉穴所在的位置。一共有五根腳趾頭，分別是第一、第二、第三、第四、第五足趾，先找到第二、第三足趾趾縫紋頭端。從這個(gè)地方向足跟畫(huà)一條直線，直線的前1/3和后2/3交點(diǎn)處就是涌泉穴所在的位置，臨床上常把涌泉穴用于急救、泄熱，這里的熱通常指的是虛熱，此外，還通常把用涌泉穴用于治療腎虛證和足心麻木等癥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

陳付艷│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/07/31收聽(tīng)(59282)

涌泉穴位置

涌泉穴在腳底，具體位置是在第2第3腳趾縫與足跟連線的前1/3和中1/3這個(gè)交界的地方。涌泉穴如...

廉杰│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)

2023/09/28播放(51810)

涌泉穴怎么選取

很多病人都認(rèn)為涌泉穴在足心的正中央，最中點(diǎn)的位置，其實(shí)并非如此。選取涌泉穴首先選取足2趾和3趾...

陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/12播放(37238)

涌泉穴可以經(jīng)常按嗎

腳底的涌泉穴可以經(jīng)常按摩，涌泉穴是腎經(jīng)的首穴，位于足前部凹陷處第2和第3趾縫端，與足連線的前1/3處。涌泉穴作為保健穴，任何體質(zhì)的人都可以按摩，但非專業(yè)的按摩師用手很難按到涌泉穴位，只是給腳部周圍的按摩促進(jìn)血液循環(huán)，感受到疼痛才是剛接觸到。經(jīng)常按摩有很多益處，如延年益壽、補(bǔ)腎益精、強(qiáng)身健體，具有去火、調(diào)理血壓、改善失眠、改善宮寒的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

馬希貴│淮安市婦幼保健院

2020/03/20收聽(tīng)(14734)

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