牙污垢怎么清理
2023-01-29 19:32:44播放:-
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牙污垢怎么清理
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牙面上的牙垢分為軟垢和硬的牙石,根據(jù)牙垢類型選用相應去除方法,主要如下:
1、軟垢:可以通過牙線和刷牙的方法將其去除,進食后牙頸部和牙面上會有食物殘渣和軟垢,牙齒內(nèi)的污垢一般通過刷牙刷不到位,需要用牙線將其剔除,再再采用刷牙的方法,將能夠刷到的部位刷干凈。刷牙的方法較為重要,以往采用橫刷法或豎刷法,通常牙頸部刷的效果不好,因此目前建議采用拂刷法,即巴氏刷牙法,可以將牙面、牙頸部附著的食物殘渣和軟垢均去除?;颊咭诔酝觑埡蠛退X前進行刷牙,如果在吃飯前刷牙,吃飯后牙面和牙頸部又再次附著各種食物殘渣和軟垢;
2、硬牙石、色斑:需要到正規(guī)醫(yī)院口腔科或大型醫(yī)院牙周病科洗牙,才能將其去除。如果平時沒有認真刷牙,在牙頸部已經(jīng)形成牙石,或牙面上形成色斑,通過刷牙無法將其去除,需要到口腔科進行潔治或刮治。潔治可以去除齦上牙石和牙面上的色素沉著,刮治可以去除齦下牙石。
平時應認真刷牙,建議每6-12個月到正規(guī)醫(yī)院口腔科進行潔治和刮治,一般可長久、徹底去除牙面上的各種污垢。
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