首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
計劃生育科
手機瀏覽
孕婦可以吃披薩。因為有一種說法,披薩屬于洋快餐,屬于垃圾食品。但是目前來說,披薩的主要成分也就是碳水,再加各種蔬菜,還有Cheese等東西,實際營養(yǎng)比較豐富,尤其年輕人比較喜歡吃披薩。所以孕期可以吃披薩,這樣對于調(diào)節(jié)口味,增加食欲也有好處。
雖然披薩可以吃,但是建議盡量吃自己做的飯菜,可能會更安全、更健康。家里之外做的飯菜,不如自己家里做的更安全、更可控。所以孕期可以吃披薩,但是減少外出吃飯的次數(shù),是更安全、更好的選擇。
分享:
孕婦可以適量吃披薩,但不能過量進食。披薩中含量最為豐富的營養(yǎng)素是B族維生素,B族維生素是人體多種代謝途徑中重要的輔酶,人體如缺乏B族維生素會導(dǎo)致免疫功能低下,容易患神經(jīng)炎等疾病。孕婦缺乏B族維生素,則不利于寶寶的健康發(fā)育。但是披薩屬于一種加工食品,在制作的過程中會產(chǎn)生大量的飽和脂肪酸,如果經(jīng)常或者過量進食披薩容易導(dǎo)致孕婦患高脂血癥、動脈粥樣硬化和高血壓等疾病,也容易導(dǎo)致孕婦體重過度增長,同時還會使寶寶的體格發(fā)育過快而出現(xiàn)巨大兒。
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/10收聽(67046)
"孕婦可以吃披薩,但是披薩的品種又不同,有海鮮披薩、水果披薩,不建議吃海鮮披薩。因為海鮮屬于寒涼性的食物,孕婦如果吃了很可能會造成下腹部不舒服,甚至?xí)霈F(xiàn)陰道流血,下腹部疼痛,導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者是流產(chǎn)的可能,所以這點要給予注意,但是也建議不要吃太多的披薩,因為畢竟比較容易上火,加上孕婦本身,胃腸功能又比較虛弱,吃得過多容易引起不消化。另外,在孕期時,飲食上的確要給予注意,營養(yǎng)搭配一定要合理,這樣才有利于胎兒的正常生長和發(fā)育,并且在孕期一定要定期檢查。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/07/09收聽(66748)
孕婦血糖高時,可適量攝入披薩。披薩的主要成分為面皮和餡,面皮主要成分為淀粉,而餡根據(jù)不同做法差... 寧志偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/01播放(62848)
孕婦血糖高時,可適量攝入披薩。披薩的主要成分為面皮和餡,面皮主要成分為淀粉,而餡根據(jù)不同做法差...
寧志偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/01播放(62848)
"孕婦在懷孕期間,是可以吃披薩的。披薩中含有豐富的營養(yǎng),對于孕婦的身體健康有很大的好處,對于胎兒的發(fā)育也能提供一定的營養(yǎng)。披薩的制作過程中,會加入番茄醬和奶酪,還有豐富的碳水化合物,還含有對身體有益的菌群,能夠調(diào)節(jié)孕婦的胃腸功能,有利于食物的營養(yǎng)和吸收。但是,也不建議吃得太多,披薩屬于偏熱性的食物,容易導(dǎo)致孕婦肥胖和上火的現(xiàn)象。還需要均衡營養(yǎng),吃披薩的時候,需要多搭配一些新鮮的水果、蔬菜。如果孕婦的體重增長過快,建議控制飲食的量以及飲食的種類。"
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2018/11/20收聽(33280)
"孕期女性當(dāng)然是可以使用披薩的,披薩在制作的過程中通常會加以很多面粉,作為碳水化物的攝入就能夠滿足孕期女性對于基本營養(yǎng)元素的需求。在披薩的制作過程中也會適當(dāng)?shù)奶砑尤忸?,?dāng)然蔬菜類的纖維素含量可能會略有下降。在食用披薩的時候,懷孕的婦女可以適當(dāng)?shù)脑僭黾铀约捌渌木G葉蔬菜的攝入,完全可以達到營養(yǎng)均衡的狀態(tài),這樣就可以比較美滿。另外,披薩在制作的過程中,由于大多數(shù)都會加入比較多的芝士,這樣的芝士是一個補鈣非常好的來源,所以孕期女性是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┡_的。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2020/06/02收聽(26662)
"少量吃披薩不會長胖,但是超重、肥胖的朋友,如果過量吃披薩,就會增加體重,讓我們長胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,而減肥根本的方法就是減少攝入的熱量,增加能量的消耗。披薩含有豐富的蛋白質(zhì),甚至脂肪以及糖。如果少量吃而且其他的飲食也注意,又通過運動,不會長胖。如果超重、肥胖的朋友過量吃披薩,高油脂、高糖、高蛋白帶來高熱量,進一步的增加能量的攝入,同時又沒有注意能量的消耗,就容易長胖。因此要通過合理均衡的飲食,少油、少鹽、少糖、少吃垃圾食品,盡量控制好熱量的攝入,同時科學(xué)的運動來幫忙。另外,要注意規(guī)律的作息,充足的睡眠,戒煙限酒,心理的平衡同樣重要。吃披薩如果不注意量,有可能造成熱量超標,造成長胖,減重期間最好不吃披薩。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/06/04收聽(79116)
孕婦可以吃披薩,在懷孕的時候?qū)Τ缘臇|西都是比較挑剔,有的食物在懷孕后是不可以吃的,主要是吃一些比較清淡的食物,遠離油、煙的食物。披薩是由面粉與各種蔬菜烤制而成的食物,因為大多數(shù)烤制品吃了會容易上火,所以有的人不建議孕婦去吃這些東西。但是披薩中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,還有其他的脂肪和微量元素,對于孕婦補充營養(yǎng)是很重要的,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡_。但在披薩的熱量非常的高,所以懷孕中期孕婦不要吃太多的披薩,吃多了就會引起肥胖和妊娠糖尿病,對胎兒的生長發(fā)育都是不好的,所以建議多吃蔬菜。
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/04/23收聽(28770)
血糖高可以吃披薩,但是要適量。披薩的主要成分是面皮,面皮基礎(chǔ)上含有火腿、奶酪、肉類、蔬菜、水果... 寧志偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/04/21播放(34721)
血糖高可以吃披薩,但是要適量。披薩的主要成分是面皮,面皮基礎(chǔ)上含有火腿、奶酪、肉類、蔬菜、水果...
2023/04/21播放(34721)
糖尿病患者可以吃披薩,因為披薩是一種主食,類似于米飯、面條等,但是糖尿病患者如果吃披薩,其他主... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/09/19播放(83480)
糖尿病患者可以吃披薩,因為披薩是一種主食,類似于米飯、面條等,但是糖尿病患者如果吃披薩,其他主...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/19播放(83480)
懷孕可以吃披薩,懷孕以后飲食結(jié)構(gòu)跟沒有懷孕的時候沒有太大的差別,要保證更加均衡的營養(yǎng)攝入。并且... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/05/29播放(32549)
懷孕可以吃披薩,懷孕以后飲食結(jié)構(gòu)跟沒有懷孕的時候沒有太大的差別,要保證更加均衡的營養(yǎng)攝入。并且...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/29播放(32549)
"正常狀態(tài)下,機體攝入的總熱量和消耗的總熱量處于動態(tài)平衡中,才能維持體重的正常。當(dāng)長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時,就會出現(xiàn)體重增加,甚至肥胖。偶爾吃一次披薩,盡管會使熱量增加,但不會導(dǎo)致肥胖,只有長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時才會導(dǎo)致肥胖。但披薩屬于精加工食品,披薩中含有多種添加劑、黃油等,反式脂肪酸含量也會超標。披薩屬于高溫烘培食品,長期吃披薩,不僅會造成肥胖、熱量超標、還會影響血脂,加重動脈粥樣硬化,帶來其他的危害。"
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2019/09/19收聽(61076)
在人工流產(chǎn)之后可以吃披薩,因為披薩的營養(yǎng)價值還是非常豐富,比如有肉類、有蔬菜類、還有海鮮類等,... 徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 2023/10/09播放(37500)
在人工流產(chǎn)之后可以吃披薩,因為披薩的營養(yǎng)價值還是非常豐富,比如有肉類、有蔬菜類、還有海鮮類等,...
2023/10/09播放(37500)
"咳嗽的時候可以適量的吃披薩,但不要吃得太多。因為大部分的披薩里面都有比較多的肉,而高蛋白的飲食本身就不好消化,出現(xiàn)咳嗽時消化功能本身就會減退,因此可以適量吃披薩,但不要吃得太多,以免引起來消化不良,出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃脘部不舒服、腹痛、腹瀉等不適癥狀。出現(xiàn)咳嗽時,患者還可以適量的吃富含維生素C的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃,還有菠菜、萵筍葉、青菜、小白菜等等。出現(xiàn)咳嗽時,一般不要吃辛辣、刺激、油膩和生冷的食物,也注意不要暴飲暴食,還要注意休息和多喝水。但是對于老年人來說,要注意少量多次的飲水,不要一次飲水量太大,以免出現(xiàn)心衰。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/06/17收聽(97492)
隆鼻后可以進食披薩,但如果披薩中,含有易導(dǎo)致其過敏的海鮮,此時最好要避免。另外,如果披薩中有些... 甘承│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2023/12/02播放(92332)
隆鼻后可以進食披薩,但如果披薩中,含有易導(dǎo)致其過敏的海鮮,此時最好要避免。另外,如果披薩中有些...
甘承│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023/12/02播放(92332)
"披薩餅中的各種蔬菜和水果、肉類,提供了多種人們身體必須的營養(yǎng)成分。蔬菜和水果是膳食維生素的主要來源,對促進人們的食欲和幫助消化起到很大的作用。而比薩餅中最重要的成分是比薩醬,成分為番茄,番茄富含維生素C和番茄紅素。維生素C不但可以美容,更是抗氧化,保護細胞的良藥。番茄紅素是食物中的一種天然色素成分,具有抗氧化,減少心血管疾病和預(yù)防癌癥等多種功能。所以,患者在發(fā)作期間是可以吃披薩的,但一定要適量,以免引起消化不良?;颊咴诎l(fā)作期間還必須喝大量的溫開水,以滿足機體對水分的需求。同時,也能加快機體的新陳代謝,對退燒是非常有幫助的。"
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2018/05/15收聽(48266)
減肥期間盡量不吃披薩,肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。減肥期間如果吃披薩,披薩里面含有高糖、高油、高脂的肉類,過多的熱量不利于減重期間達到效果。減重期間不僅披薩盡量遠離,像其他的含糖食物,如甜飲料、甜點、餅干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米類的食物、高油的食物,所有堅果、超市包裝小食品、油炸油煎食物以及漢堡、薯條、薯片盡量遠離。同時高脂的肉類,比如內(nèi)臟、葷油、肥肉、排骨、燒烤、麻辣燙,還有現(xiàn)在所謂的外賣食品,含油比較多,減肥期間盡量不吃。
2020/07/09收聽(10766)
點完痣通常能夠進食披薩,披薩屬于日常生活中常見飲食,但需要注意盡量避免進食辛辣刺激與含有海鮮的... 何素霞│鄭州市第一人民醫(yī)院 2023/03/31播放(46367)
點完痣通常能夠進食披薩,披薩屬于日常生活中常見飲食,但需要注意盡量避免進食辛辣刺激與含有海鮮的...
何素霞│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/03/31播放(46367)
割完雙眼皮之后,求美者如果自己本身是經(jīng)常吃披薩,或者是比較了解披薩制備過程中所使用的各種成分,... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/12/11播放(25321)
割完雙眼皮之后,求美者如果自己本身是經(jīng)常吃披薩,或者是比較了解披薩制備過程中所使用的各種成分,...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/12/11播放(25321)
"吃披薩容易長胖,肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,而披薩含有大量的油脂、糖,往往含有更多的熱量,因此容易讓熱量超標,不利于體重的控制,甚至容易長胖。要想減肥最根本的方法是科學(xué)的生活方式,合理均衡的營養(yǎng),科學(xué)適度的鍛煉,戒煙限酒,保持心理平衡、規(guī)律作息、充足睡眠最重要。如果在減肥減重期間各種含糖的食物,像甜飲料、餅干、巧克力、蛋糕、奶油面包盡量不吃,各種垃圾食品,像漢堡、披薩,或者油炸、油煎食物,超市包裝的小食品,各種堅果、內(nèi)臟、葷油、肥肉、排骨湯、濃肉湯、燒烤、麻辣燙都應(yīng)該遠離。披薩雖然大家都喜歡吃,但是容易吃得過量,因此在減重期間特別應(yīng)該遠離披薩。"
2020/06/20收聽(40264)
"懷孕初期是可以吃披薩的,但不宜過多。披薩是通過發(fā)酵制作而成,通過添加各種材料制作而成,孕早期因孕激素分泌旺盛導(dǎo)致胃腸功能減弱,要以清淡、易消化吸收的食物為主,不易消化吸收的食物要適量,要多吃新鮮的水果蔬菜,特別是含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物。要適當(dāng)?shù)男菹?,避免勞累受涼。禁食生冷、寒涼、辛辣、刺激性食物。在懷孕早期,要注意陰部衛(wèi)生清潔,勤換內(nèi)褲(陽光下暴曬),禁止性生活,避免導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。平時適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,保持心情舒暢,避免焦慮緊張,定期做好孕檢。"
何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019/03/29收聽(14712)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù):3.25萬
播放次數(shù):2.75萬
播放次數(shù):4.8萬
播放次數(shù):5.69萬
特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved