兒童吃蜂蜜的好處通常有以下幾方面：
1、營養(yǎng)較為豐富：蜂蜜中含有維生素以及礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對于兒童而言是較為良好的營養(yǎng)來源。蜂蜜中含有維生素A、維生素D、維生素B等，對于兒童的生長發(fā)育，有一定好處，還含有豐富的鈣、磷、鐵等元素，對于正常機體的發(fā)育具有一定幫助，另外還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，是較好的食物來源；
2、具有藥用價值：除了上述營養(yǎng)成分外，蜂蜜本身具有一定的藥用價值，蜂蜜具有潤腸通便的作用，兒童出現(xiàn)便秘時可以適當(dāng)喝蜂蜜水，具有一定的輔助治療效果。另外蜂蜜具有清肺熱、潤肺止咳的作用，兒童出現(xiàn)肺熱咳嗽時可以適當(dāng)?shù)睾确涿鬯?/p>
蜂蜜水除了上述的好處以外，它也有一定的問題存在，具體如下：
1、肉毒桿菌：肉毒桿菌耐熱、耐冷，無論進(jìn)行何種操作，都可能存在于蜂蜜中，特別是年齡較小的兒童吃了蜂蜜之后，可能造成肉毒桿菌感染，引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。一般不建議年齡較小的兒童食用；
2、含有激素：蜂蜜本身可能含有激素類成分，有些兒童可能吃了較多的蜂蜜，可能會造成性激素水平異常，出現(xiàn)提前發(fā)育的問題。
兒童在選擇吃或者不吃蜂蜜時，一定要適量，在合適的情況下食用，不要過于偏激，不建議過量食用，通常偶然吃沒有問題。
