![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/28/6D/o4YBAFsY-n2Aec_fAAEo4bnOKQk26.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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11歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)血壓和注意事項(xiàng)
2023-05-25 10:46:08播放：-
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11歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)血壓和注意事項(xiàng)
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視頻內(nèi)容
11歲的兒童應(yīng)該正好是發(fā)育期，血壓比成人就稍微低點(diǎn)，但是基本上接近成人，收縮壓在110-120mmHg，低點(diǎn)可能是90多mmHg，而舒張壓一般是60-75mmHg。
11歲兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期，要比較全面地進(jìn)行飲食調(diào)整，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)重要物質(zhì)的攝入，同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉。除了把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整好，身體的鍛煉也非常重要。對(duì)于后期進(jìn)一步生長(zhǎng)發(fā)育及整體健康水平維護(hù)，都具有非常重要的意義。
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