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女性最佳生育年齡一般在25-30歲。25-30歲的女性生理?xiàng)l件相對比較好，如女性內(nèi)分泌、卵巢儲備，都適合在這個年齡段進(jìn)行備孕和生育。此外女性肝、腎以及各個臟器的功能都處于上升狀態(tài)，而且已經(jīng)參加工作，有一定社會閱歷，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、心理年齡相對比較成熟，情緒比較穩(wěn)定，以及生育后能夠科學(xué)地養(yǎng)育孩子等，多方面綜合起來都是比較合理的年齡。

對于年齡更小的女性，可能各方面發(fā)育尚欠成熟，甚至心理不夠成熟，或缺少養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗(yàn)。而對于年齡更大的女性，容易出現(xiàn)卵巢儲備降低，或者身體機(jī)能的降低，整個備孕周期和孕期，有可能會出現(xiàn)其他并發(fā)癥。建議大多數(shù)女性，如果條件允許，要根據(jù)具體情況安排備孕時間。