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1.75m體重150斤算肥胖嗎
2023-11-21 14:08:52播放：-
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1.75m體重150斤算肥胖嗎
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視頻內(nèi)容
對于身高1.75m、體重150斤，應該不算是很肥胖。其測定方法如下：
1、簡易公式：在看是否肥胖時，經(jīng)常會用到是簡易公式，即身高減掉105，再加減5是標準的體重，1.75m減掉105應該是70公斤，加減5即是75公斤，體重150斤還算可以，基本上認定是正常體重范圍之內(nèi)；
2、體重指數(shù)：又稱體脂指數(shù)，即體重為75公斤比上身高1.75m的平方，計算出來體重指數(shù)。體重指數(shù)如果能在24以內(nèi)，認定基本上還算是中等身材，