孕晚期怎么睡
2023-03-03 04:14:02播放:-
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孕晚期怎么睡
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妊娠期的孕婦的睡姿很重要,在整個孕期中間,孕早期由于子宮比較小,對盆腔血管的壓迫不嚴(yán)重,所以可以隨意睡,但是絕對不要趴著睡或手里抱個東西睡。到了孕中期或孕晚期,最好左側(cè)臥位,因為妊娠以后子宮向右旋,左側(cè)臥位以后可以把右旋的子宮擺正,可以避免子宮對下腔靜脈和主動脈的壓迫。如果下腔動脈和子宮動脈受到壓迫以后可以影響子宮胎盤的血供,然后影響胎兒發(fā)育。左側(cè)臥位也可以減輕