![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/D4/0DD0CAF310531F927DA69D339D71CFD4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕晚期怎么睡
2023-03-03 04:14:02播放：-
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孕晚期怎么睡
01:36
視頻內(nèi)容
妊娠期的孕婦的睡姿很重要，在整個(gè)孕期中間，孕早期由于子宮比較小，對(duì)盆腔血管的壓迫不嚴(yán)重，所以可以隨意睡，但是絕對(duì)不要趴著睡或手里抱個(gè)東西睡。到了孕中期或孕晚期，最好左側(cè)臥位，因?yàn)槿焉镆院笞訉m向右旋，左側(cè)臥位以后可以把右旋的子宮擺正，可以避免子宮對(duì)下腔靜脈和主動(dòng)脈的壓迫。如果下腔動(dòng)脈和子宮動(dòng)脈受到壓迫以后可以影響子宮胎盤(pán)的血供，然后影響胎兒發(fā)育。左側(cè)臥位也可以減輕