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副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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西梅汁能治便秘嗎

2023-03-15 05:41:05播放：-

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西梅汁能治便秘嗎

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西梅汁不能治療便秘，因為西梅汁是西梅榨成的汁，對便秘只是輔助作用，吃了以后僅可以促進(jìn)腸蠕動。便秘要從根本上治療，因為形成大便有纖維素的成分，纖維素存在于日常飲食當(dāng)中，比如綠葉菜，菠菜、芹菜、青菜里面纖維素的含量比較高。除此以外，還有粗糧，像紅薯、玉米里面的含量也比較高，玉米不是指市場上買的甜玉米，而是傳統(tǒng)意義上的老玉米，就