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李英
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒流鼻涕能吃雞蛋嗎

2023-06-29 05:45播放 :

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感冒一般是病毒感染，出現(xiàn)鼻塞和流涕時(shí)對于食物的選擇，一般是不吃刺激性特別大的食物，但可以吃雞蛋。雞蛋本身含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂等，可以補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)充能量，而且雞蛋的蛋白中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸，雞蛋本身的屬性是溫、平，不屬涼也不屬熱，所以對于感冒本身沒有任何刺激作用，吃雞蛋對感冒沒有影響。

傳統(tǒng)吃雞蛋的方式，是將雞蛋打開后，用開水沖后放入白糖，雞蛋此時(shí)屬涼性，對感冒有一定的治療作用。所以在感冒流涕時(shí)可以吃雞蛋，如果沖成雞蛋茶或雞蛋水，可能對感冒的恢復(fù)還有好處。

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流鼻涕能吃雞蛋嗎

"一般情況下流鼻涕是否能吃雞蛋，還需要具體情況具體分析，因個(gè)人體質(zhì)不同而不同。流鼻涕可以見于急性鼻炎或者慢性鼻炎、急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎，還有鼻咽炎存在的情況下，其中慢性鼻炎包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干燥萎縮性鼻炎，還有過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的患者又包括季節(jié)性的過敏和常年性的過敏，兩者的區(qū)別在于過敏原的不同，季節(jié)性的過敏往往春季、秋季、夏季發(fā)作，常年性過敏性鼻炎一年四季都會發(fā)作，可能早上起來癥狀會明顯。其中包括空氣吸入組的過敏原，還有食物組的過敏原，對于食物組過敏原中假如有雞蛋過敏的患者最好不要吃雞蛋，其他類型的鼻炎、鼻竇炎患者流鼻涕吃雞蛋的時(shí)候不會加重癥狀?；剂吮茄字笠⒁庑菹?，日常中要注意室內(nèi)衛(wèi)生，以避免塵埃、螨蟲等誘發(fā)過敏?；颊咝枰黾芋w育鍛煉，加強(qiáng)自身抗病能力，做運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量也要和身體情況相適應(yīng)，不要過度。"

語音時(shí)長01:28''

申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/05/15收聽(70384)

感冒為什么不能吃雞蛋

"感冒伴有發(fā)燒是不建議食用雞蛋的，因?yàn)殡u蛋主要含有卵白蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，絕大部分能被人體所吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的格外熱量，使機(jī)體熱量增加，加劇發(fā)燒的癥狀。因此感冒了飲食應(yīng)該清淡、易消化，并含有豐富的維生素。一般以流食或者半流食食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果，利于感冒的快速康復(fù)。"

語音時(shí)長01:12''

黃少卿│安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院

2018/04/08收聽(90424)

為什么感冒不能吃雞蛋

"感冒期間可以少量的吃雞蛋，但是絕對不可以多吃雞蛋。雞蛋蛋白質(zhì)含量是特別高的，屬于一種比較難消化的食物，在感冒期間受到感冒病毒的影響，整體的消化功能是會減弱的，消化酶的分泌也容易減少。如果吃了蛋白質(zhì)含量比較高的食物，很容易發(fā)生消化不良的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致惡心、嘔吐或者腹痛、腹瀉的癥狀出現(xiàn)，對于感冒康復(fù)是十分不利的。所以，感冒期間最好不要吃雞蛋。建議吃簡單、清淡、富含纖維素的食物、富含維生素的食物是比較好的，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜，喝大米粥或者小米粥也是比較好的，大米粥、小米粥中水分含量是特別高的，對于促進(jìn)感冒的康復(fù)是有好處的，而且熱量比較高，對于補(bǔ)充體能也是有一定幫助的，而且屬于比較好消化的食物。"

語音時(shí)長01:07''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/11收聽(42926)

感冒是否能吃雞蛋

感冒的時(shí)候，病人一方面可能有發(fā)熱，同時(shí)有食欲變差，不想吃東西，在這樣的情況下，要給病人把營養(yǎng)要...

唐勇軍│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/07/03播放(33455)

為什么感冒不能吃雞蛋

"感冒的病人可以吃雞蛋，感冒是由于細(xì)菌或者病毒感染引起的上呼吸道炎癥，常常有鼻塞、流涕、畏寒、發(fā)熱、喉嚨痛、咳嗽、咳痰等癥狀。感冒的病人飲食方面要注意，應(yīng)該以清淡為主，少吃辛辣、刺激性的食物，要加強(qiáng)營養(yǎng)，增加身體抵抗力。雞蛋是高蛋白的食物，可以補(bǔ)充患者的蛋白質(zhì)，對身體有一定的好處，所以雞蛋可以吃。感冒的病人除了飲食方面需要注意之外，還要及時(shí)服用抗感冒的藥物，如果咳嗽、咳痰、畏寒、發(fā)熱等癥狀比較明顯，需要應(yīng)用一些止咳、化痰及退燒的藥物，還要注意多休息，避免疲勞，多飲水。"

語音時(shí)長01:28''

劉乾中│江西省胸科醫(yī)院

2020/07/29收聽(63064)

感冒能吃雞蛋么

"出現(xiàn)感冒癥狀，只要沒有發(fā)燒情況，可以適量的食用雞蛋。但是如果感冒出現(xiàn)發(fā)燒的情況，不可以食用雞蛋，因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)含量是特別豐富的，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝的時(shí)候會產(chǎn)生多余的熱量，會加速體溫的升高，從而加重發(fā)燒的情況，所以感冒發(fā)燒的時(shí)候不可以食用雞蛋。如果出現(xiàn)了單純的感冒癥狀，可以少量食用雞蛋，但是不可以食用過多。雞蛋是比較難消化的食物，如果雞蛋食用過多，很容易導(dǎo)致胃腸道消化不良出現(xiàn)，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者感覺不舒服。所以感冒期間可以少量食用雞蛋，雞蛋里面的必需氨基酸含量特別高，感冒期間，對于能量以及蛋白質(zhì)的消耗也比較大，適量食用雞蛋，可以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)，對于身體比較好。"

語音時(shí)長01:10''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/18收聽(71736)

感冒為什么不能吃雞蛋

"患者在感冒期間不能吃雞蛋的原因比較多，首先，雞蛋屬于比較難以消化的食物，而患者在感冒期間腸胃功能比較弱、消化能力比較差，吃雞蛋以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良、腹脹、便秘等癥狀。其次，雞蛋在體內(nèi)會產(chǎn)生大量的熱量，患者在感冒期間會出現(xiàn)不同程度的發(fā)燒癥狀。如果吃雞蛋以后會導(dǎo)致發(fā)熱的癥狀加重，并且雞蛋白容易致敏。而患者感冒期間抵抗力比較差，吃雞蛋以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。所以在感冒期間盡量的不要吃雞蛋，應(yīng)該多吃一些容易消化的食物，比如面條、小米粥、饅頭等，也可以多吃一些高維生素的水果和蔬菜。"

語音時(shí)長01:09''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/03收聽(90086)

感冒為什么不能吃雞蛋

"感冒的患者不能吃雞蛋，是由于患者在感冒期間，消化功能下降，如果吃雞蛋可以加重消化功能的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)。感冒的發(fā)生與飲食過度、飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，出現(xiàn)胃腸型感冒?；颊叱霈F(xiàn)感冒，可能是對某些因素過敏，如對蛋類、牛奶、海鮮產(chǎn)品等過敏也可以導(dǎo)致感冒的發(fā)生。因此，患者在感冒期間不適宜吃雞蛋等食物。"

語音時(shí)長01:14''

高尚海│輝縣市第四人民醫(yī)院

2018/07/09收聽(34550)

感冒是不是不能吃雞蛋

感冒并沒有不能吃雞蛋的說法，感冒是由于細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的上呼吸道感染，感染期間要注意多喝熱水，多休息，吃清淡的食物。另外可以多吃高營養(yǎng)、高蛋白的食物增強(qiáng)體質(zhì)，所以感冒期間肯定是可以吃雞蛋的。感冒患者要注意不能吃辛辣刺激的食物，也不要吃寒涼、生冷的食物，同時(shí)要服用抗感冒藥物或者中成藥改善癥狀。感染嚴(yán)重的還要同時(shí)使用抗生素或者抗病毒藥物進(jìn)行治療，如果是著涼引起的風(fēng)寒感冒，還可以喝生姜紅糖水等熱性的食物驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，感冒的患者并沒有不能吃雞蛋的說法。

語音時(shí)長01:08''

聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院

2019/10/31收聽(12230)

感冒了不能吃雞蛋嗎

在感冒期間可以進(jìn)食雞蛋，因?yàn)樵诟忻捌陂g主張病人進(jìn)食一些容易消化、清淡的飲食，如煮雞蛋或者蒸雞蛋...

張文江│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/01/19播放(68212)

感冒不能吃雞蛋嗎

"感冒時(shí)可以吃雞蛋，對雞蛋過敏的患者除外。感冒會消耗人體的蛋白質(zhì)，飲食中應(yīng)多吃一些含蛋白質(zhì)多的食物，如雞蛋、牛肉，以增加機(jī)體免疫力，有利于病情的恢復(fù)。雞蛋、姜、醋，搭配在一起，有利于治療咳嗽等癥狀。雞蛋具有，滋陰養(yǎng)血潤燥的功效，生姜具，有祛風(fēng)散寒化痰的作用，醋能夠消食開胃。感冒時(shí)要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，以免助火生痰，引起咳嗽的癥狀，造成疾病的加重。如果是風(fēng)寒感冒，可以用正柴胡飲顆粒，傷風(fēng)顆粒等疏風(fēng)散寒的中成藥治療。如果是風(fēng)熱感冒可以用藍(lán)芩口服液、清開靈顆粒、板藍(lán)根顆粒、羚羊角顆粒等，清熱解毒的中成藥治療。"

語音時(shí)長01:18''

朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/08/11收聽(34626)

感冒的時(shí)候能吃雞蛋嗎

感冒的時(shí)候是可以吃雞蛋的，雞蛋是一...

李英│河南省人民醫(yī)院

2023/05/06播放(46614)

感冒了能吃雞蛋嗎

感冒了能吃雞蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，極容易被人體吸收和利用，對于生病的患者健康的恢復(fù)是有好處的。而感冒的患者多數(shù)會伴有食欲不振，因此能夠吃營養(yǎng)密度高的雞蛋，對于感冒的恢復(fù)是有利的。如果患者食欲不振，要注意避免吃煎炸、油膩、辛辣、燒烤的食物，最好采取水煮雞蛋、清蒸蛋、蛋花湯、雞蛋羹等清淡的做法?；颊哌€可以吃一些稀粥、面條、清淡的蔬菜等食物，并注意多飲水，多休息。

語音時(shí)長01:12''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/05/19收聽(72366)

感冒了能吃雞蛋嗎

感冒的患者可以吃雞蛋，無論患者臨床癥狀是否嚴(yán)重，通常都有不同程度的發(fā)熱和食欲下降，此時(shí)通過雞蛋...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/04/05播放(55166)

感冒了能吃雞蛋嗎

"感冒以后是可以吃雞蛋，輕微感冒可以正常飲食，一天保證一個(gè)雞蛋可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，有利于身體的健康。感冒就是上呼吸道感染，上呼吸道感染時(shí)要多喝水、多注意休息，最好清淡飲食，不要吃辛辣、油膩等肥甘厚膩之品，還有生、冷、硬的食物，可以多吃水果和蔬菜。吃雞蛋時(shí)不要吃油炸的雞蛋，可以吃煮雞蛋，不要吃太多，能夠保證一天一個(gè)雞蛋就可以。如果是孩子感冒，也可以吃雞蛋羹，清淡的雞蛋湯。感冒的病人每天攝入適量的雞蛋，不會影響到病情。感冒是常見病、多發(fā)病，及時(shí)規(guī)范服用抗感冒藥物治療，是可以很快控制以及治愈。"

語音時(shí)長01:10''

郭?，?/a>│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2020/02/22收聽(85578)

感冒不能吃雞蛋嗎

"感冒可以吃雞蛋，對于感冒沒有什么影響。感冒的飲食一般要求是清淡的、易消化的還有營養(yǎng)的飲食，如果孩子吃雞蛋沒有什么反應(yīng)，是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)殡u蛋屬于精蛋白，營養(yǎng)很豐富，孩子能吃，對于疾病的恢復(fù)有利。感冒多半是病毒的感染，不需要抗生素的治療，護(hù)理和治療就可以了，要注意孩子的休息，不要玩的過勞、過久、過興奮，要吃清淡、易消化的、富有營養(yǎng)的飲食，注意多飲水，可以口服含有維生素B1、維生素B6和維生素C是有幫助的。要對癥治療，如果有發(fā)燒根據(jù)溫度選擇退熱的方法，38.5℃上可以用布洛芬退燒，38.5℃以下用溫水浴降溫，大一點(diǎn)的寶貝也可以用酒精浴降溫，感冒有3-5天的過程就會自愈。吃雞蛋只要不過敏，沒有胃腸道的反應(yīng)，吃雞蛋是不錯(cuò)的選擇可以吃。"

語音時(shí)長01:48''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/10/29收聽(78582)

感冒能吃雞蛋嗎

感冒的時(shí)候當(dāng)然可以吃雞蛋，這個(gè)并不受限制，除非是已經(jīng)知道吃雞蛋會過敏。在感冒的時(shí)候吃雞蛋也有一些注意事項(xiàng)，最為重要的注意事項(xiàng)就是一定要注意衛(wèi)生，不要吃生的雞蛋，一定要把雞蛋煮熟。因?yàn)樯u蛋容易被表面的細(xì)菌所污染，在感冒的時(shí)候人體抵抗力相對差一些，這些細(xì)菌就有可能進(jìn)入到體內(nèi)，導(dǎo)致腸道感染或者其他問題。還要注意的就是不要一下吃太多雞蛋，我們知道雞蛋是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白來源，但是如果一次性吃得太多，胃腸道的負(fù)擔(dān)過重，也會導(dǎo)致腹脹、腹痛這些不舒服。

語音時(shí)長01:11''

徐京杭│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/03/30收聽(53888)

寶寶流鼻涕能吃雞蛋嗎

"如果寶寶對雞蛋不過敏，流鼻涕是不影響吃雞蛋。如果寶寶出現(xiàn)流鼻涕的情況，臨床上主要是兩種情況。第一種情況可能是有上呼吸道感染的問題，在上呼吸道感染的時(shí)候可以吃雞蛋，沒有問題。但是在上呼吸道感染的時(shí)候，不建議吃不好消化的食物，所以建議給孩子吃雞蛋時(shí)蒸成雞蛋羹，這樣相對更容易消化。第二種情況是孩子可能是由于過敏所引起的流鼻涕、鼻塞、打噴嚏的情況，要看孩子以前有沒有吃過雞蛋，是否對雞蛋過敏。如果孩子以前吃過雞蛋，對于蛋黃、蛋清都不過敏，他是可以接著吃雞蛋的。寶寶皮膚比較細(xì)嫩，幫寶寶擦鼻涕時(shí)應(yīng)該用柔軟的紙巾或毛巾。長時(shí)間流鼻涕或者有其它癥狀，建議帶寶寶到兒科就診。"

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肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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感冒不能吃雞蛋嗎

"上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒，是指包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。感冒后是否能吃雞蛋，主要是看感冒的性質(zhì)，如果是風(fēng)熱感冒，伴有嚴(yán)重的發(fā)燒情況，則不能吃雞蛋；如果是很輕的風(fēng)寒感冒，雞蛋可以作為優(yōu)質(zhì)的蛋白供給。對于胃腸型感冒的患者，由于會有惡心、嘔吐、肚子脹等胃腸道癥狀的存在，應(yīng)當(dāng)吃較為清淡、易消化的食物，此時(shí)吃雞蛋可能不太合適。"

語音時(shí)長01:12''

田圖磊│亳州市人民醫(yī)院

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