国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    前列腺的保養(yǎng)方法
    
            
    
                 2023-04-03 18:16播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    前列腺的保養(yǎng)，通常分為以下幾個(gè)方面：
    1、增強(qiáng)抵抗力：建議注意局部，加強(qiáng)局部和全身的抵抗力。前列腺炎通常是細(xì)菌支原體進(jìn)入尿道、前列腺，導(dǎo)致的炎癥病灶，所以建議包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖患者，進(jìn)行手術(shù)去治療或者經(jīng)常洗澡時(shí)，將冠狀溝區(qū)域的分泌物清洗干凈，可以有效預(yù)防前列腺炎；
    2、飲食：在平時(shí)飲食方面，應(yīng)該注意盡量少攝入高脂、高糖的食物，避免高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。目前研究發(fā)現(xiàn)，代謝性的異常與前列腺炎、囊性前列腺增生，甚至前列腺癌都有密切關(guān)系。對(duì)于已經(jīng)患上慢性前列腺炎，包括前列腺增生的患者，建議平時(shí)飲食當(dāng)中避免進(jìn)食過(guò)于辛辣的食物，避免過(guò)多飲高度數(shù)的白酒。
    此外，避免憋尿，避免長(zhǎng)時(shí)間騎腳踏車(chē)，都可能會(huì)刺激前列腺局部，導(dǎo)致尿、頻尿急、排尿困難等相應(yīng)癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       13
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





























    
    
    前列腺應(yīng)該怎么保養(yǎng)
    
    
    "對(duì)于男性來(lái)講，前列腺是比較容易發(fā)生疾病的一個(gè)器官，主要會(huì)出現(xiàn)前列腺炎以及前列腺增生，對(duì)于年輕人容易發(fā)生前列腺炎。因此應(yīng)該在日常生活當(dāng)中避免熬夜、勞累、飲酒、久坐、著涼、過(guò)度頻繁自慰，以及縱欲過(guò)度的發(fā)生，因?yàn)檫@些情況會(huì)引起前列腺出現(xiàn)充血、水腫，以及黏膜免疫狀態(tài)出現(xiàn)異常，對(duì)于抗病原菌的免疫能力會(huì)下降，因此會(huì)導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)感染性炎癥以及無(wú)菌性炎癥。這些情況都可以加重疾病，因此前列腺保養(yǎng)是在生活方式上進(jìn)行治療的，對(duì)于老年男性在注意以上情況的同時(shí)，還應(yīng)該避免吸煙、飲酒，以及熬夜或者是著涼的現(xiàn)象發(fā)生，一旦有前列腺增生的基礎(chǔ)疾病出現(xiàn)，再加之一些不良好的生活習(xí)慣，就會(huì)加重前列腺增生，引起泌尿系統(tǒng)急性梗阻，甚至出現(xiàn)尿潴留的現(xiàn)象。對(duì)于前列腺區(qū)域的保養(yǎng)，不光是在生活方式上以及在飲食結(jié)構(gòu)上，都應(yīng)該進(jìn)行多方面的注重，應(yīng)該不要有辛辣、刺激飲食，戒煙、限酒，同時(shí)對(duì)于高脂類(lèi)的食物應(yīng)該盡量避免，少吃高油、高鹽的食物，盡量多吃蔬菜、高纖維的食物。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    金勐│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2019/10/17收聽(tīng)(69154)
    
    
    

    


    
    
    前列腺的保養(yǎng)
    
    
    前列腺的疾病主要是包括前列腺增生和慢性前列腺炎，畢竟急性前列腺炎和前列腺癌是一小部分。前列腺在日常生活中應(yīng)該注意的保養(yǎng)，首先前列腺最怕的是酒精的刺激，因此應(yīng)該盡量避免飲酒，其次一些辛辣、刺激、上火的食物，例如辣椒、生蔥、生蒜等，這些也會(huì)容易引起前列腺充血。有前列腺疾病的人日常最好不要久坐，要時(shí)常起來(lái)活動(dòng)，最好不要熬夜。前列腺怕涼，因此要盡量避免受涼，過(guò)度勞累或者身體狀態(tài)不佳的時(shí)候會(huì)使機(jī)體免疫力降低，這時(shí)候也是前列腺疾病最容易加重或發(fā)作的時(shí)候。另外任何形式的運(yùn)動(dòng)，除了騎自行車(chē)都對(duì)前列腺是有好處的，因?yàn)轵T自行車(chē)的時(shí)候，車(chē)座容易壓迫前列腺的部位，所以如果是長(zhǎng)時(shí)間的騎自行車(chē)，最好換一個(gè)舒適、軟一點(diǎn)的座位以減輕對(duì)前列腺局部的壓迫和刺激。性生活要規(guī)律，過(guò)久沒(méi)有性生活或者是過(guò)度頻繁的性生活對(duì)前列腺都不好。在飲食方面，前列腺喜歡新鮮的蔬菜、水果，富含鋅、硒等元素等的堅(jiān)果類(lèi)，海鮮等食品，另外番茄紅素和綠茶所含的綠茶多酚對(duì)前列腺都有一定的保健作用。能夠注意以上這些前列腺疾病，在平時(shí)就會(huì)平穩(wěn)一些。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:19''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/08/04收聽(tīng)(52110)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved