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維生素D₃不是鈣，維生素D₃為一種脂溶性維生素D的形式。維生素D包括維生素D₂和維生素D₃，鈣屬于微量元素，二者不同。但在應(yīng)用過程中，會遇到同時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D的情況，兩者作用相輔相成，具體如下：

1、維生素D：最主要的功效是促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣和磷的平衡，使體內(nèi)血鈣水平在正常范圍內(nèi)。另外促進(jìn)鈣質(zhì)在骨骼沉積，利于骨組織修復(fù)，調(diào)節(jié)甲狀旁腺以及降鈣素水平；

2、鈣：最主要