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夏群
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

眼科

眼花吃什么可以改善

2023-02-16 19:31播放 :

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眼花是人類(lèi)在生長(zhǎng)發(fā)育一直到衰老過(guò)程中必經(jīng)的階段。隨年齡增長(zhǎng)，40-50歲后，晶狀體體積增大、睫狀肌的調(diào)節(jié)能力減弱、晶狀體彈性下降調(diào)節(jié)力減弱，看近困難為老花眼，預(yù)防比較難做到。
從預(yù)防和治療角度，治療就比較簡(jiǎn)單，配適當(dāng)?shù)幕ㄧR，因?yàn)槎葦?shù)在變化需隔幾年更換。預(yù)防可以多吃新鮮的蔬菜、水果，提供豐富的維生素C和B族維生素，一些中成藥枸杞、石斛等對(duì)眼睛都有保健作用。部分人經(jīng)常做熱敷，包括用菊花茶熏蒸眼睛，讓眼睛起到濕潤(rùn)和眼睛睫狀肌放松的作用，這些對(duì)于緩解花眼的癥狀有幫助。

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眼花吃什么可以改善

老花眼是人體眼睛器官在新陳代謝中出現(xiàn)衰老的一種表現(xiàn)，由于隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛睫狀肌的收縮能力和晶狀體囊膜的彈性下降，導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退，表現(xiàn)為看東西近點(diǎn)的遠(yuǎn)移現(xiàn)象，需要配戴老花鏡來(lái)矯正才能看得清楚。通過(guò)飲食療法可以適當(dāng)?shù)难泳徖匣訌?qiáng)對(duì)眼睛的保護(hù)，在飲食中可以適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，控制動(dòng)物類(lèi)脂肪，限制食用膽固醇含量過(guò)多的食品，減少糖類(lèi)和鹽類(lèi)的攝入，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及微量元素鈣、鋅、鐵。在飲食中可以適當(dāng)?shù)氖秤煤颂胰?、蜜蜂、花粉、黑芝麻、黑木耳、紅棗、甲魚(yú)、紅枸杞、黑枸杞、藍(lán)莓，延緩老化的發(fā)生和減少眼睛的疲勞。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

吳濤│合肥市第一人民醫(yī)院

2019/06/10收聽(tīng)(37620)

眼花吃什么藥

"眼花又被稱(chēng)作老花眼，是眼科非常常見(jiàn)的疾病。在治療方面形成老花眼的早期，可以通過(guò)藥物來(lái)延緩花眼的進(jìn)展，例如可以口服維生素C片，減緩眼球內(nèi)部晶狀體的老化，從而延緩老花眼的進(jìn)展。晶狀體的老化以及彈性降低不可逆，目前并沒(méi)有藥物治療能夠使已經(jīng)形成的老花眼得以恢復(fù)。對(duì)于癥狀比較明顯的老花眼，則無(wú)法通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行治療。目前主要矯正方式是配戴近用眼鏡，也就是老花鏡，通過(guò)鏡片折射提前使光線(xiàn)聚焦，從而使患者能夠看清楚近處的物體。對(duì)于不愿意配戴老花鏡，或者工作需要無(wú)法配戴老花鏡，可以考慮針灸治療，延緩衰老進(jìn)度。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2020/07/24收聽(tīng)(31430)

為什么有的時(shí)候突然眼花

"有的時(shí)候突然會(huì)眼花，大多數(shù)情況下屬于視疲勞的表現(xiàn)，比如眼睛有度數(shù)，但沒(méi)有配戴合適度數(shù)的眼鏡，或者是用眼過(guò)度，連續(xù)近距離用眼幾個(gè)小時(shí)以上，造成眼睛調(diào)節(jié)跟不上，就會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀，一下子看不清楚。這種情況下，可以通過(guò)閉眼等休息，慢慢恢復(fù)。解決方法就是要到醫(yī)院去驗(yàn)光，配戴合適度數(shù)的眼鏡，嚴(yán)格控制近距離用眼的時(shí)間，尤其是電腦、手機(jī)，做到每30-40分鐘，休息5-10分鐘時(shí)間，就可以解決問(wèn)題。少部分時(shí)候突然眼花是因?yàn)檠鄣淄蝗怀霈F(xiàn)問(wèn)題，比如眼底的出血、視網(wǎng)膜脫離、血管堵塞等等，所以一下子視力就喪失了。這種情況下，如果休息幾分鐘不能恢復(fù)，就趕快往醫(yī)院跑，去做進(jìn)一步的檢查以及治療，以免耽誤病情。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

宋正宇│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院西院

2021/04/06收聽(tīng)(46774)

眼花吃什么藥效果好

看遠(yuǎn)還行，看近看不清的眼花，稱(chēng)為老花眼。而老花眼是老化的過(guò)程，也就是到歲數(shù)后大家都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程...

黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/09/04播放(47177)

眼花的原因

眼花其實(shí)并非醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，老百姓所提到眼花，可能有以下幾種原因：

1、如果是看近處時(shí)覺(jué)...

余曼│四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院

2023/04/20播放(73946)

多少歲開(kāi)始眼花

老花眼是一種退行性的病變，所以這種疾病通常是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步出現(xiàn)的，并沒(méi)有固定的年齡，而且每個(gè)人出現(xiàn)老花眼的年齡相對(duì)也是不同的。在正常情況下，一般認(rèn)為40歲左右開(kāi)始出現(xiàn)老花眼的表現(xiàn)。如果是近視眼的人群，有可能出現(xiàn)老花眼的年齡會(huì)偏晚一些。但是如果在年輕的時(shí)候，眼睛的視力非常好，這種情況就有可能導(dǎo)致老花眼的提前出現(xiàn)。老花眼從理論上來(lái)講，屬于一種退行性病變，主要是由于年齡增長(zhǎng)以后晶狀體的硬度增加，所以眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，才會(huì)出現(xiàn)近視力的下降，一般表現(xiàn)為眼睛看近處的時(shí)候比較模糊、比較費(fèi)力，在閱讀的時(shí)候喜歡把目標(biāo)放得遠(yuǎn)一些，這樣才能夠看得比較清楚、比較舒服。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/05/24收聽(tīng)(35120)

頸椎病為什么會(huì)眼花

如果出現(xiàn)頸椎病后眼花，有以下兩種情況：第一、椎動(dòng)脈型頸椎病，可以因?yàn)轭i椎的刺激壓迫血管，或者刺激進(jìn)入顱內(nèi)的神經(jīng)和血管導(dǎo)致供血不足，供血不足以后可以導(dǎo)致肌肉血管痙攣，引起頭暈，造成眼花。第二、交感神經(jīng)型頸椎病，這種情況是直接刺激了交感神經(jīng)，神經(jīng)受到刺激以后可以引起一系列的癥狀，其中就包括眼花、眼瞼不適以及眼部疼痛，還有心慌、植物神經(jīng)功能紊亂等表現(xiàn)，這種情況要排除眼科的疾病，同時(shí)排除其他的高血壓、心臟病引起的供血不足。都排除以后要保護(hù)頸椎，避免供血不足，應(yīng)用活血化瘀的藥物，避免低頭，以免加重頸椎的疾病。如果治療后眼花明顯好轉(zhuǎn)、頭暈減輕，和頸椎病的關(guān)系就比較明確，需要繼續(xù)檢查清楚，對(duì)癥治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(60226)

眼花是什么意思

"常聽(tīng)周?chē)娜颂貏e是40歲以后的人說(shuō)，看東西眼花，這個(gè)眼花也就是常說(shuō)的老視，是指隨著年齡的增長(zhǎng)晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減退，從而引起眼的調(diào)節(jié)能力逐漸下降，在40-45歲開(kāi)始出現(xiàn)了閱讀等近距離工作困難。這種由年齡增長(zhǎng)所導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)減弱，就稱(chēng)作老視。老視是一種生理現(xiàn)象，無(wú)論屈光狀態(tài)如何，每個(gè)人均會(huì)發(fā)生老視，老視的癥狀一般如下：1、視近困難：就是近距離工作、閱讀看不清小字體，與近視患者相反。2、閱讀需要更強(qiáng)的照明：因?yàn)樽銐虻墓饩€(xiàn)既增加了書(shū)本與文字之間的對(duì)比度，又使老視患者的瞳孔縮小、景深加大、視力提高。3、視近不能持久：因?yàn)檎{(diào)節(jié)能力減退，老視的患者在接近雙眼調(diào)節(jié)極限的狀態(tài)下近距離工作，所以不能持久。除了年齡以外，老視的發(fā)生和發(fā)展還和屈光不正、用眼方式、身體因素、地理位置、藥物等因素有關(guān)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

?；ɡ?/a>│西安市第四醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(25624)

眼花怎么才能恢復(fù)

"眼花是一種生理現(xiàn)象，是一種老年性退行性的視調(diào)節(jié)功能減弱的現(xiàn)象。目前眼花還沒(méi)有有效的治療方法，可以通過(guò)以下方法來(lái)減輕眼花癥狀：一、患者度數(shù)隨著年齡的增大，眼花會(huì)有所變重，沒(méi)有特別好的治療方法，只有通過(guò)配戴合適度數(shù)的老花鏡，或者進(jìn)行白內(nèi)障聯(lián)合人工晶狀體手術(shù)進(jìn)行治療。二、需要注意眼睛的休息和用眼健康，減少近距離用眼，特別是減少電子產(chǎn)品的使用，例如手機(jī)、電腦、電視，還有看書(shū)等，盡量減少時(shí)間。三、多看遠(yuǎn)處放松眼睛，多看綠色的植物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2021/06/16收聽(tīng)(33728)

經(jīng)常眼花是怎么回事

"不論是由遠(yuǎn)看近還是由近看遠(yuǎn)，眼睛會(huì)隨著看不同距離來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)看近處物體時(shí)，比如看書(shū)本或手機(jī)電腦，眼睛的睫狀肌收縮，處于緊張狀態(tài)，時(shí)間久了睫狀肌就會(huì)處于痙攣狀態(tài)，這時(shí)候突然看遠(yuǎn)睫狀肌就不能及時(shí)放松，需要過(guò)段時(shí)間才能緩解，這就表現(xiàn)為眼花。由遠(yuǎn)看近時(shí)睫狀肌不能靈敏地進(jìn)行收縮，需要一定的時(shí)間或者借助凸透鏡，這就是老花眼的表現(xiàn)。根本原因就是睫狀肌的收縮調(diào)節(jié)不靈敏，這與過(guò)度用眼、疲勞、衰老等因素有關(guān)，因此建議日常生活中注意眼睛的休息，多眺望遠(yuǎn)方，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2019/05/16收聽(tīng)(54758)

眼花怎么才能恢復(fù)

常說(shuō)的眼睛花主要是形容年齡到一定歲數(shù)以后，比如45歲以后開(kāi)始出現(xiàn)近距離的用眼，像閱讀時(shí)出現(xiàn)疲勞...

施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院

2023/03/21播放(27630)

眼花怎么辦

提這個(gè)問(wèn)題的一般都是老年患者。他說(shuō)的大多數(shù)眼花，是看近看不清楚，老花眼視近部不清晰。這是人體退...

賀雅琳│江西省人民醫(yī)院

2023/10/05播放(77482)

突然眼花怎么辦

"眼睛突然發(fā)花有可能是視疲勞導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛肌肉收縮、痙攣，調(diào)節(jié)變差，突然向遠(yuǎn)處看時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀。治療上，要減少視疲勞，減少?gòu)?qiáng)光刺激，眼睛多向遠(yuǎn)處眺望，可以做局部穴位按摩或者用抗疲勞滴眼液，待眼睛調(diào)節(jié)功能恢復(fù)，癥狀就會(huì)改善。眼睛出現(xiàn)疾病，例如虹膜炎、青光眼發(fā)作時(shí)，因?yàn)榍胺績(jī)?nèi)有炎癥，或者眼壓增高、角膜水腫而出現(xiàn)發(fā)花，患者會(huì)有眼睛疼痛、畏光等癥狀，需要在眼科指導(dǎo)下使用藥物，主要是激素類(lèi)以及降眼壓的藥物治療，甚至嚴(yán)重的需要通過(guò)手術(shù)控制眼壓。另外，患者有其他基礎(chǔ)疾病，例如高血壓、高血脂、血黏稠等，因?yàn)樯鷼?、熬夜等原因，出現(xiàn)眼底血管一過(guò)性痙攣而影響供血，患者會(huì)出現(xiàn)眼睛突然發(fā)花，甚至有水波紋狀。需要控制原發(fā)病，例如降壓、降脂，以及調(diào)節(jié)血液濃度，必要時(shí)有頸椎病的可以通過(guò)針灸、按摩等緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2021/02/02收聽(tīng)(50030)

眼花如何治

"眼花，通常見(jiàn)于中老年人，也叫老視，是屬于眼部退行性病變。隨著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體逐步硬化，彈性減弱，引起眼部調(diào)節(jié)能力逐步下降，從而出現(xiàn)了閱讀等近距離工作困難，這種情況就稱(chēng)為老視，是中老年人非常常見(jiàn)的疾病。對(duì)于這種情況，建議需要及早到醫(yī)院做驗(yàn)光檢查，明確屈光不正的度數(shù)，及早配戴老花眼鏡改善近視視力。另外，在平時(shí)的工作生活中，更需要注意保持良好的用眼習(xí)慣，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，避免接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。平時(shí)需要適當(dāng)增加戶(hù)外時(shí)間，防止眼部疲勞的出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/07/16收聽(tīng)(27404)

眼花什么原因

平時(shí)老百姓所說(shuō)的眼花在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為遠(yuǎn)視，就是平行光線(xiàn)經(jīng)過(guò)眼球的折射之后會(huì)聚成像在視網(wǎng)膜的后方，是眼球的屈光不正的一種表現(xiàn)，主要癥狀表現(xiàn)是視近物不清。眼花最常見(jiàn)的原因是由于眼軸變短引起，這種情況可以是一種生理性的變化，也可以是因?yàn)檠鄄康哪[瘤或者是炎癥等因素引起的病理性變化。出現(xiàn)眼花的癥狀也可以是因?yàn)榻悄ぐl(fā)生曲率變化而引起的曲率性遠(yuǎn)視，眼花也可以是由于晶狀體的屈光力減弱所引起，這種情況是隨著年齡增長(zhǎng)所發(fā)生的一種生理性的變化，也可以見(jiàn)于糖尿病患者所出現(xiàn)的病理性改變。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

王曉媛│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/05/08收聽(tīng)(78976)

突然眼花的原因

突然眼花臨床上考慮血管的原因比較多見(jiàn)：一、見(jiàn)于腦血管疾病，比如后循環(huán)腦干的梗死、缺血、出血，都可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)突然的眼花，由于眼睛的動(dòng)眼神經(jīng)、外展神經(jīng)或者滑車(chē)神經(jīng)受損后，眼睛不同軸就可以出現(xiàn)視物不清楚。二、枕葉的缺血、出血或者占位都可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)眼花，由于視覺(jué)中樞受損后表現(xiàn)，病人還可以出現(xiàn)視物的偏盲等。三、臨床上也可以見(jiàn)于眼動(dòng)脈的出血，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)黑蒙的發(fā)作。四、也可以見(jiàn)于突然眼壓增高，青光眼的病人，但多數(shù)病人會(huì)伴有眼部的疼痛。突然眼花建議就診眼科，排除眼科疾病后建議就診神經(jīng)內(nèi)科。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/11/27收聽(tīng)(88324)

眼花怎么辦

眼睛花要根據(jù)具體情況具體分析，如果自己的年齡已經(jīng)在60、70歲以上，隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛視物逐漸發(fā)花，很可能是得了白內(nèi)障或者老年性的黃斑變性，出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院去做檢查，查明原因后做出相應(yīng)的處理。如果是老年性的白內(nèi)障初發(fā)期，可以先不用手術(shù)，佩戴花鏡即可。如果是老年性的黃斑變性，就要用治療老年性黃斑變性的藥物。另一種眼睛花是年輕人長(zhǎng)期觀看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品造成眼睛視物發(fā)花，這就需要用一些緩解視疲勞和營(yíng)養(yǎng)視網(wǎng)膜的藥物，如安視博膠囊、普拉洛芬眼藥水等。還有一種視物發(fā)花是突然出現(xiàn)，這種情況就應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院做檢查，很可能眼底發(fā)生了病變。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

劉明│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/10/31收聽(tīng)(420)

眼花是怎么回事

眼花在醫(yī)學(xué)上叫老視眼，是人體在自然衰老過(guò)程中不可避免的現(xiàn)象。主要是由于眼球內(nèi)晶狀體和睫狀肌衰老...

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/11/08播放(41254)

人老了為什么會(huì)眼花

眼花是老視眼的通俗的叫法，也叫老花眼，是正常的生理現(xiàn)象，人到40-45歲開(kāi)始就會(huì)出現(xiàn)看近處比較費(fèi)勁、比較模糊，有眼脹、頭疼的癥狀，因?yàn)榭唇臅r(shí)候需要調(diào)節(jié)的功能，也就是眼部的睫狀肌要收縮，晶狀體變凸才能夠看清近處的物體。如果年齡增大之后，晶狀體的彈性會(huì)逐漸變差，睫狀肌的力量也會(huì)變?nèi)?，就?huì)出現(xiàn)老視的現(xiàn)象，也就是俗稱(chēng)的老花眼。老花眼需要配凸透鏡來(lái)幫助看近，在45歲的時(shí)候，老花眼的度數(shù)大概就是正的1.5個(gè)屈光度，也就是俗稱(chēng)的150度。50歲的時(shí)候大概是200度，到60歲就是300度，所以一旦出現(xiàn)了看近處模糊，比較眼脹、眼疼，有的人還會(huì)有頭疼，就要去醫(yī)院驗(yàn)光，看看是不是出現(xiàn)了老花眼，如果是就配上老花鏡來(lái)幫助看近。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

孫景陽(yáng)│北京天壇醫(yī)院

2020/03/25收聽(tīng)(73628)

突然眼花怎么回事

出現(xiàn)突然眼花的原因包括近期高強(qiáng)度用眼導(dǎo)致過(guò)度疲勞、眼睛出現(xiàn)其它病變導(dǎo)致，常見(jiàn)病變?yōu)楹缒そ逘铙w炎...

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/07/05播放(75210)

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