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    植物神經(jīng)紊亂能自愈嗎

    2023-05-20 08:54播放 :

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    植物神經(jīng)紊亂可能是焦慮癥的交感神經(jīng)亢奮,可以自愈。某些患者會有心慌、心悸、胸悶、憋氣,身上忽冷忽熱、手抖、出汗,甚至震顫的現(xiàn)象。進(jìn)行器質(zhì)性檢查后,無論是心臟、肺臟、全身神經(jīng)系統(tǒng),所有檢查結(jié)果均是正常,基本可以診斷為植物神經(jīng)功能紊亂,是臨床診斷沒有焦慮癥時(shí)常用的診斷。

    目前植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)癥、自主神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱等,可以是焦慮狀態(tài)的代名詞,焦慮可以自愈。隨外界環(huán)境變化,引發(fā)焦慮原因被去除或自身經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)節(jié),不再緊張、擔(dān)心、害怕后可以自愈,但較容易復(fù)發(fā)。

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    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/04/28閱讀(4604)

    植物神經(jīng)紊亂怎樣自愈

    "植物神經(jīng)紊亂是可以自愈的,可以通過心理療法,也可以通過運(yùn)動療法,再加上輔助藥物,是可以進(jìn)行根治的,具體如下:第一、心理療法,是一種對植物神經(jīng)功能紊亂患者心態(tài)進(jìn)行調(diào)整的方法,這種調(diào)整建議患者自己就可以通過放松精神、消除顧慮進(jìn)行。培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格是非常重要的,所以自己首先要保持一種良好的心態(tài),因?yàn)榱己玫男膽B(tài)對神經(jīng)系統(tǒng)與器官的協(xié)調(diào)統(tǒng)一能力有很好的調(diào)節(jié)作用,也可以使生理代謝保持一種良性的狀態(tài),使大腦活力增強(qiáng),從而使神經(jīng)功能得到改善。第二、運(yùn)動療法,植物神經(jīng)紊亂的患者可以自己規(guī)定良好的作息時(shí)間,如運(yùn)動,每天要保證1-3小時(shí)的戶外有氧運(yùn)動。運(yùn)動可以鍛煉身體,同時(shí)可以使大腦的興奮和抑制過程得到調(diào)節(jié)、改善,增強(qiáng)大腦功能,延緩大腦衰老。另外,運(yùn)動也是改變?nèi)梭w情緒的一種良藥,堅(jiān)持長期鍛煉,不但可以鍛煉身體,還可以使患者的心血管功能得到改善,自主神經(jīng)功能也隨之增強(qiáng),從而使植物神經(jīng)功能紊亂得到改善。第三、改善睡眠,患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡覺、起床,不熬夜,睡前避免過度興奮,避免喝濃茶或者咖啡,睡前可以喝一杯溫?zé)岬呐D袒蚍涿鬯脺責(zé)崴菽_是可以促進(jìn)入睡和改善睡眠質(zhì)量,這樣植物神經(jīng)功能紊亂就可以得到自愈。"

    語音時(shí)長02:39''

    賴光輝首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/08/11收聽(99142)

    植物神經(jīng)紊亂多久自愈

    關(guān)于植物神經(jīng)紊亂多久能自愈的問題,引起植物神經(jīng)紊亂的原因不一樣,所以自愈的時(shí)間也不一樣。大體咱們可以分為兩個(gè)方面,一方面是自身的原因,還有一方面是外界的原因。自身的原因就包括自己的性格,還有自己的抗壓能力等,這都有關(guān)系。比如一個(gè)人如果大大咧咧、心比較大,以及凡事就不往心里去,對外界的抗壓能力也比較強(qiáng),如果得了植物神經(jīng)紊亂,可以很快自愈,當(dāng)這陣不好的因素過去就行。如果一個(gè)人的性格就比較細(xì)膩,總是追求完美的結(jié)果,但是又很難達(dá)到完美的結(jié)果,凡事總是想的很細(xì),如果得了植物神經(jīng)功能紊亂,自愈時(shí)間就比較長,這是自身的問題。還有是外界的因素,其實(shí)引起植物神經(jīng)紊亂的有很多外界的因素,比如來自于工作方面的壓力、緊張,還有跟同事之間的關(guān)系,還有家庭的變故和家人關(guān)系不融洽等等,都會引起植物神經(jīng)功能紊亂,我們把這些不良的因素叫做不良刺激。如果這些不良的刺激能夠很快去除,植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,也可以很快的得到痊愈。如果這些不良的刺激持續(xù)存在,植物神經(jīng)紊亂的癥狀可能好起來就比較難,所以不同的情況、不同的原因引起的植物神經(jīng)紊亂的情況,痊愈時(shí)間是不一樣的,不能一概而論,可以是1-2個(gè)月,也可以是好幾年的時(shí)間。

    語音時(shí)長01:51''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/03/31收聽(88182)

    01:47

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    植物神經(jīng)功能紊亂形成原因比較多,與

    陳文珍上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    2023/05/17播放(49230)

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