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疲憊是什么意思
2023-11-17 10:05:07播放：-
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疲憊是什么意思
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疲憊是綜合因素造成的全身無力以及精神萎靡的癥狀。疲憊最常見的原因是晚上睡眠不足或者睡眠質(zhì)量欠佳，一般情況下需要6-8小時睡眠，每天的勞作時間8小時。
如果過多的體力勞動以及過少的睡眠會造成疲憊或者心力憔悴的現(xiàn)象，這是最常見的疲憊現(xiàn)象。還有因為其他因素造成的疲憊感覺，一般是因為缺血、缺氧。
大腦血管硬化造成血管狹窄或者斑塊形成，會導(dǎo)致血管的基礎(chǔ)改變，如果出現(xiàn)額外的體力