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楊春喜
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)外科

開車時間長屁股疼怎么回事

2023-02-12 03:51播放 :

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視頻內(nèi)容

開車時間長屁股疼，通常由以下幾種因素導(dǎo)致：

1、坐骨結(jié)節(jié)、滑膜炎：如果長期坐著，可能會導(dǎo)致坐骨結(jié)節(jié)壓迫坐骨滑囊，引起坐骨結(jié)節(jié)、滑囊炎，導(dǎo)致屁股骨頭凸起的部位疼痛；

2、腰椎壓迫：如果長期開車，腰椎在出現(xiàn)退變或者突出的情況下，可能會壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致屁股后外側(cè)一根筋吊著疼痛。

開車時間較長屁股疼可能由以上幾種因素導(dǎo)致，不同原因引起的疼痛性質(zhì)不同，經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)生可以快速明確診斷。

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開車時間長屁股疼怎么回事

"長時間開車后出現(xiàn)屁股疼痛是非常常見的，具體原因如下：1、勞累引起，因長時間的開車，肌肉一直處于緊張的狀態(tài)，就有可能引起肌肉疼痛的癥狀；2、長時間處于坐位會壓迫下肢神經(jīng)，從而出現(xiàn)屁股疼痛的癥狀；3、腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)，從而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，長時間地開車，引起勞累時會加重這種疼痛，從而出現(xiàn)屁股疼痛，或者下肢疼痛。要注意休息，避免勞累，可用一些消炎、鎮(zhèn)痛藥，來緩解疼痛的癥狀，如口服尼美舒利，也可以通過熱敷、推拿、按摩等理療的辦法，來促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而緩解疼痛。"

語音時長01:26''

李國剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/25收聽(36548)

開車時間長膝蓋疼是怎么回事

長時間開車膝蓋痛可能是早期骨關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)，由于長時間的缺乏活動導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，關(guān)節(jié)局部會出現(xiàn)腫脹、活動困難、活動呆滯的可能。這時要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，合理使用膝關(guān)節(jié)，尤其是要控制體重，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。在進(jìn)行一些體育活動時做好運動熱身，防止關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的損傷。如果是患者的關(guān)節(jié)在汽車內(nèi)由于開了空調(diào)導(dǎo)致局部受涼，建議佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)。

語音時長01:24''

唐劍鋒│湖南省腦科醫(yī)院

2020/04/24收聽(11124)

開車時間長頭疼怎么回事

"開車時間長引起頭痛，考慮幾種原因?；颊呖赡艽嬖谖幢话l(fā)現(xiàn)的干眼癥，長時間地開車患者會引發(fā)視覺疲勞。出現(xiàn)干眼癥，患者表現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)頭痛的癥狀以及眼部不適的癥狀。由于時間較長的開車，交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，血管收縮，腦部血管也同時收縮，引起腦缺血，導(dǎo)致缺血性頭痛。固定姿勢的頭頸位會引起顱周肌肉與肌筋膜結(jié)構(gòu)收縮或缺血，炎癥介質(zhì)釋放增多，導(dǎo)致緊張和頭痛。另外，長時間開車過度疲勞，也會導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。以上是開車時間長，引起頭痛的原因。"

語音時長01:14''

李洪蓮│英德市人民醫(yī)院

2018/12/06收聽(47400)

開車時間長頭暈怎么回事

"開車時間長頭暈的原因，具體如下：一、長時間開車高度集中，眼睛也是處于疲勞的狀態(tài)，所以會產(chǎn)生頭暈的癥狀，同時高度集中會使腦耗氧量增加，會出現(xiàn)腦乏氧的狀態(tài)，而引起頭暈，長時間開車處于坐位，頸肩背腰骶部的軟組織肌肉處于緊張痙攣的狀態(tài)，特別是頸肩部、枕頸部的軟組織，處于高度的緊張痙攣狀態(tài)，這種狀態(tài)會壓迫椎動脈，導(dǎo)致椎動脈狹窄引椎基底動脈的供血不足，而出現(xiàn)頭暈的癥狀；二、高度集中時由于交感神經(jīng)興奮會引起血管痙攣，血管痙攣也會導(dǎo)致腦缺血出現(xiàn)頭暈的癥狀。"

語音時長01:20''

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/24收聽(34756)

坐的時間長屁股疼怎么回事

對于病人出現(xiàn)長時間坐著以后屁股疼痛的癥狀，具體情況如下：一、見于坐骨結(jié)節(jié)部位滑囊炎，坐骨結(jié)節(jié)滑囊是起到緩沖震蕩、分泌滑液、減輕坐骨結(jié)節(jié)摩擦的作用，如果長時間坐著，很容易導(dǎo)致坐骨結(jié)節(jié)部位的滑囊受到反復(fù)擠壓、摩擦，就會導(dǎo)致滑囊水腫，從而形成無菌性炎癥，就會在坐骨結(jié)節(jié)部位有明顯的疼痛和壓痛。二、見于長時間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致臀部肌肉、筋膜受到反復(fù)牽拉，從而引起臀肌筋膜炎和肌肉勞損，也會在長時間坐著以后出現(xiàn)明顯的屁股疼痛，這種疼痛以酸脹、疼痛為主。

語音時長01:16''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/03收聽(14656)

如何緩解開車屁股疼

"開車時間長了以后臀部疼可能是久坐以后引起的，也就是臀部上的肌肉或者皮下的神經(jīng)被長時間壓迫以后引起的疼痛。開一段時間車最好下車休息，走一走，對臀部的疼痛可能會起到緩解的作用。另外有可能患者合并有椎間盤的突出癥，當(dāng)椎間盤突出的時候可以壓迫脊神經(jīng)根，而導(dǎo)致一側(cè)或者兩側(cè)的臀部出現(xiàn)疼痛。疼痛難忍的時候需要休息，必要時可以口服止痛藥物來緩解，比如塞來昔布都可以。也有可能是肛周膿腫引起的疼痛，一般見于久坐時間比較長，在肛門處有硬結(jié)、疼痛的患者，如果有肛周膿腫，就需要行手術(shù)切排，單純的緩解疼痛是無效的。"

語音時長01:35''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

2019/06/25收聽(26278)

經(jīng)常開車屁股疼怎么辦

"對于經(jīng)常開車的人，出現(xiàn)了屁股的疼痛，主要是臀部的肌肉、筋膜以及坐骨部位的滑膜和坐骨的骨質(zhì)，受到長時間的壓迫所引起的。肌肉、筋膜的勞損以及滑膜炎或者是骨質(zhì)損傷所引起的疼痛。所以出現(xiàn)這種情況以后平時一定要前長時間的坐著，并且長時間坐著以后一定要注意坐姿，可以行臀部的熱敷以及按摩的治療，以解除肌肉、筋膜的痙攣，從而緩解疼痛。如果病人的疼痛位置比較深，就考慮有坐骨結(jié)節(jié)滑膜炎或者是坐骨骨膜損傷情況。這種情況可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛。"

語音時長01:18''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/11/10收聽(44524)

開車屁股疼怎么解決

開車屁股疼，可能是因為坐在椅子上時間長了，導(dǎo)致一種姿勢以后引起肌肉的僵直，肌肉的疼痛。也可能是壓迫坐骨，引起坐骨骨膜的疼痛。此時需要停車休息一下，下車走一走，緩解一下臀部的血液循環(huán)，然后讓肌肉放松，估計疼痛會有所緩解。同時有可能患者本身就具有某種毛病，比如椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)以及脊神經(jīng)的疼痛。當(dāng)椎間盤向一側(cè)或者兩側(cè)突出的時候，能夠側(cè)壓迫腰部的脊神經(jīng)根，繼而引起坐骨神經(jīng)，以及坐骨神經(jīng)所主導(dǎo)的區(qū)域的疼痛，比如臀部疼痛，甚至于下肢的疼痛。如果是有坐骨神經(jīng)痛應(yīng)當(dāng)睡平板床，多休息，并且需要口服止痛的藥物來對癥處理。

語音時長01:25''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

2019/06/16收聽(54626)

開車時間長肩膀酸痛是怎么回事

開車的過程中因為整個肩膀處在固定姿勢時間比較長，所以就會引起酸痛的問題。主要是肩膀周圍的肌肉勞累、勞損，就像拿著一杯水特別輕，但是舉著10分鐘之后就感覺到肩膀酸痛是一個道理。如果在開車的過程中，還有開窗戶有明顯的受風(fēng)、受涼，酸痛的癥狀會更加明顯。出現(xiàn)這種肩膀酸痛都不會有特別嚴(yán)重的疾病，多數(shù)能夠自行休息，肩膀做熱敷、理療的情況下，堅持1周左右都能夠自行緩解。但隨著年齡的增長，日積月累總是有酸痛反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，就容易形成肩周炎。因此在出現(xiàn)一次肩膀酸痛的情況，在爭取積極治療的同時，往后一定要注意肩關(guān)節(jié)部位的包養(yǎng)。

語音時長01:13''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/02收聽(35886)

走路時間長屁股兩邊疼怎么回事

"走路時間長以后臀部兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，常見的原因有以下幾個：第一種情況，由于長期行走造成臀部兩側(cè)的肌肉，長期處于收縮和運動的狀態(tài)，從而導(dǎo)致局部肌肉產(chǎn)生勞累性的痙攣出現(xiàn)疼痛。第二種情況，見于腰椎疾病常見的比如椎管狹窄，常常由于脊髓神經(jīng)根受到了擠壓，長期行走以后造成擠壓處的神經(jīng)根長期磨損，出現(xiàn)神經(jīng)壓迫性的癥狀。第三種情況，見于雙側(cè)髖關(guān)節(jié)的疾病，比如髖關(guān)節(jié)的滑膜炎、髖關(guān)節(jié)的股骨頭缺血性改變，這些都會出現(xiàn)長期行走以后的疼痛。出現(xiàn)這種情況要休息，局部可以進(jìn)行理療、熱敷，也可以外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥，觀察一段時間，如果癥狀緩解，以后注意運動量即可。如果癥狀不見緩解，而且這種情況反復(fù)發(fā)作要及時就診。"

語音時長01:35''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/09收聽(94196)

開車屁股酸疼怎么回事

病人在開車時出現(xiàn)屁股酸痛現(xiàn)象就是由于病人坐著的時間過長，導(dǎo)致臀部的肌肉、肌群出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生了氣血運行不暢，氣滯血瘀病人就會有這種酸痛的感覺。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后病人不能夠再繼續(xù)開車，應(yīng)該臥床休息，或者是洗熱水澡、補(bǔ)充碳水化合物。也可以進(jìn)行坐浴、中藥熏洗，或者是在臀部外敷活血化瘀，通絡(luò)散結(jié)的膏藥，也可以應(yīng)用小針刀進(jìn)行撬撥松解等，或者是進(jìn)行理療儀烤電、中低頻電療等。還可以囑咐病人口服活血類的藥物，口服跌打丸、骨傷靈等，都可以使損傷的肌肉組織盡快的恢復(fù)，而且還能夠促進(jìn)局部的新陳代謝，都能夠很快的緩解這種現(xiàn)象。

語音時長01:09''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/06/12收聽(36136)

開車時間長頭疼怎么辦

"開車時間長頭痛，主要是由于注意力高度集中導(dǎo)致神經(jīng)性頭痛，如果頭痛比較明顯，建議先把車停到路邊休息，可以減少發(fā)生路上交通事故的風(fēng)險，也可以緩解頭痛的癥狀。如果頭痛伴有惡心、想吐或者持續(xù)不緩解，可以先應(yīng)用元胡止痛滴丸改善神經(jīng)性頭痛的癥狀，需要警惕由于精神高度緊張導(dǎo)致血壓升高引起頭痛，如果有條件可以測血壓，觀察有沒有血壓的異常波動。平時注意休息，盡量不要精神高度緊張，不要熬夜、勞累、情緒激動等，如果出現(xiàn)癥狀反復(fù)發(fā)作需要及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善頭部檢查，排除存在器質(zhì)性病變的情況。"

語音時長01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/31收聽(93112)

坐的時間長屁股疼怎么辦

"做時間長以后臀部出現(xiàn)疼痛，主要考慮腰臀肌勞損，坐骨以及尾骨尖長期受壓部位的炎癥。出現(xiàn)這種情況可以采取平臥休息，局部可以進(jìn)行支持對癥治療，外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥或西藥的搽劑。如果嚴(yán)重可以口服非甾體類的抗炎藥，比如雙氯芬酸。在疼痛的部位可以進(jìn)行熱敷、理療、頻譜照射、針灸、按摩等等。經(jīng)過以上處置，如果是勞損或輕度的炎癥反應(yīng)，都可以得到有效的緩解。在日常生活中要忌食生冷、辛辣的食物，不要抽煙、喝酒。注意休息，保持良好的作息狀態(tài)。飲食當(dāng)中注意補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充的微量元素、鈣離子，都可以得到有效的緩解。如果癥狀遷延不愈，還出現(xiàn)加重的情況，要及時進(jìn)行就診。"

語音時長01:32''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/09收聽(50026)

坐時間長屁股疼怎么辦

"坐的時間長而出現(xiàn)屁股疼痛，最常見的是局部軟組織由于坐時間長，受到壓迫而出現(xiàn)局部的缺血引起的。一般可以給予局部推拿、按摩或者站起來走路，以及做些物理治療，常用的是有紅外線治療、微波治療、超短波治療等，都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而令癥狀緩解。如果是局部的坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎引起的疼痛，一般做簡單的處理之后不能緩解。一般必須要口服非甾體內(nèi)抗炎藥治療，常用的是布洛芬、尼美舒利、塞來昔布、洛索洛芬等藥物，消除局部炎癥的同時，也能夠緩解疼痛。其中塞來昔布對胃腸道的副作用相對小一些，如果有胃病或者胃腸道不舒服，可以用塞來昔布。"

語音時長01:17''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/24收聽(37142)

做時間長屁股疼怎么辦

"坐的時間太長導(dǎo)致屁股疼痛，可以站起來運動，扭動臀部活動全身筋骨，促進(jìn)臀部的血液循環(huán)，減輕臀部不適?？赡苁且驗榫米鴮?dǎo)致血液循環(huán)不流通，臀部才會疼痛，如果是單純的疼痛，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷或舒緩筋骨，都會得到比較好的效果。如果是由于腰椎間盤突出癥引起的臀部疼痛，需要中西醫(yī)結(jié)合，可以進(jìn)行按摩、推拿、針灸等，通過這些方式緩解疼痛。如果不確定屁股疼的原因，應(yīng)該第一時間去醫(yī)院就診，明確病因后再對癥治療。平時也要調(diào)整好生活習(xí)慣，保持好的坐姿，保證一定的身體活動時間，不要長時間坐著，不要熬夜，運動量也不要過強(qiáng)。"

語音時長01:17''

李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2019/09/13收聽(94588)

開車久了屁股疼怎么辦

"開車久了以后出現(xiàn)屁股疼痛、不舒服，這種情況還是因為坐的時間太久了，局部肌肉持續(xù)受壓迫引起的。另外，也可能是開車坐的時間太久，有椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，引起屁股疼痛、不舒服?？梢赃m當(dāng)多活動，局部按摩和熱敷，如果是坐久了肌肉受壓迫，活動后很快可以緩解。如果伴隨腰痛等癥狀，最好是去骨科檢查，可能存在腰椎間盤突出的問題，醫(yī)生結(jié)合查體進(jìn)行判斷，必要時腰椎可以做磁共振檢查，有助于準(zhǔn)確判斷。盡量避免長時間開車，有助于緩解腰部及臀部疼痛、不舒服。適當(dāng)臥床休息，有助于緩解局部癥狀。"

語音時長01:08''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/04/14收聽(67580)

騎自行車時間長屁股疼用什么藥

在日常生活中，病人出現(xiàn)騎自行車時間長，有屁股疼現(xiàn)象，是因為病人的臀部長時間受到壓迫，發(fā)生了臀肌損傷，可以給予外用藥物和口服藥物進(jìn)行治療。外用藥物可以外敷氟比洛芬凝膠貼、金黃膏、活血止痛膏，也可以外敷云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏，能夠起到活血化瘀、鎮(zhèn)痛的作用。在口服藥方面，可以口服云南白藥、舒筋活血片、跌打丸、大活絡(luò)丹，可以使損傷的臀肌組織盡快得到恢復(fù)。同時需要病人臥床休息，或者是輔助配合臀部的熱敷處理，可以給予毛巾熱敷、理療、烤電，能夠快速消除病人的疼痛現(xiàn)象。

語音時長01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/05/15收聽(63170)

開車肩膀疼怎么回事

對于開車出現(xiàn)的肩膀疼痛，多是由于肩膀周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊勞損引起的。因為在開車時，肩膀部位需要長時間抬起，就會導(dǎo)致勞損的韌帶、關(guān)節(jié)囊受到牽拉，引起痙攣、水腫的加重，引起肩膀部位有明顯的酸脹、疼痛。在活動一下肩膀以后，癥狀就會減輕，但是長時間抬起癥狀又會出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼。再就是多行肩關(guān)節(jié)部位的熱敷，如果有時間也可以行肩膀部位的針灸、理療，來促進(jìn)痙攣的恢復(fù)，水腫的消退，緩解病人肩膀疼痛癥狀。也可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松、復(fù)方氯唑沙宗之類的藥物來緩解肩膀疼痛的癥狀。

語音時長01:21''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/02收聽(80056)

開車膝蓋疼怎么回事

"在駕駛汽車的時候，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，有可能是由于膝關(guān)節(jié)半月板損傷導(dǎo)致的，駕駛汽車的時候，由于汽車的座位比較低，膝關(guān)節(jié)會經(jīng)常保持彎曲狀態(tài)，當(dāng)人體的膝關(guān)節(jié)處于彎曲狀態(tài)時，膝關(guān)節(jié)當(dāng)中的軟骨結(jié)構(gòu)會受到更大的壓力作用，膝關(guān)節(jié)之間的韌帶也會被牽拉，此時的膝關(guān)節(jié)是最不穩(wěn)定的狀態(tài)，關(guān)節(jié)的傾斜會使膝關(guān)節(jié)多種結(jié)構(gòu)都會受到壓迫刺激，比較容易發(fā)生半月板的磨損，尤其是半月板的外側(cè)邊緣處，這個位置存在一部分血液循環(huán)，一旦受壓就會出現(xiàn)局部損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀。長時間的彎曲膝蓋也會刺激到膝關(guān)節(jié)的滑膜，使滑膜出現(xiàn)輕微的炎癥，也會引發(fā)膝關(guān)節(jié)在開車的時候出現(xiàn)疼痛的癥狀。"

語音時長01:08''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/24收聽(11948)

開車后膝蓋疼怎么回事

開車以后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，常見原因如下：

張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/28播放(45184)

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