不建議小孩汗蒸，原因如下：
1、小孩本身的體溫調(diào)節(jié)中樞沒有完全發(fā)育成熟，而且汗腺調(diào)節(jié)能力相對較弱。如果小孩進(jìn)行汗蒸，可能會導(dǎo)致在汗蒸過程中身體所有汗腺擴張，大量汗液隨汗蒸揮發(fā)出去，引起脫水、電解質(zhì)紊亂等；
2、由于汗蒸所處的環(huán)境溫度比較高，容易導(dǎo)致小孩出現(xiàn)胸悶、呼吸不暢的癥狀；
3、汗蒸館屬于人群比較密集、封閉的環(huán)境，而小孩的免疫功能比較低，容易導(dǎo)致呼吸道感染性疾病的發(fā)生；
4、汗蒸之后，由于小孩大量出汗，容易導(dǎo)致身體受涼，所以不建議小孩采用汗蒸的方法進(jìn)行洗澡。
年齡較小的小孩可以用溫水進(jìn)行盆浴，年齡較大可以直接進(jìn)行淋浴。洗澡時間不宜過長，以免導(dǎo)致小孩出現(xiàn)脫水的情況。
