![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0A/B1/C5BB2B466136AA841F50398AEA000AB1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人吃什么食物增強(qiáng)免疫力
2023-07-31 16:23:31播放：-
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女人吃什么食物增強(qiáng)免疫力
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免疫力其實(shí)是人體的一種防御機(jī)制，人體能夠識別外來侵入的物質(zhì)，比如細(xì)菌、病毒，還能識別體內(nèi)產(chǎn)生的異己，將其排出，所以免疫能力是一種排異己的行為。免疫能力相當(dāng)于中醫(yī)術(shù)語中的正氣。中醫(yī)有一句行話叫“正氣存內(nèi)，邪不可干。邪之所湊、其氣必虛”。
關(guān)于飲食提高免疫力其實(shí)是個片面的想法，提高身體免疫力要通過建立良好的生活方式入手，像《黃帝內(nèi)