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血壓高可以吃桂圓嗎
2023-04-18 16:44:40播放：-
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血壓高可以吃桂圓嗎
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血壓高可以吃桂圓，桂圓其實(shí)是一種不錯(cuò)的水果，當(dāng)然包括新鮮的水果、干桂圓都可以吃。但是桂圓里面除了含有維生素，還含有不少的糖，糖可以吃，但是這個(gè)量一定要控制。
尤其是高血壓合并了血脂高、肥胖、超重和糖尿病的病人，對(duì)總熱量的攝入一定要控制，對(duì)含糖量比較高的食物，一定要控制總量。
還有短期內(nèi)攝入的量，比如合并糖尿病的病人，短期吃很多的水果，血糖會(huì)上升