![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/72/B13DE182D88845C5AC2DE2BB58227472.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕婦懷孕四個(gè)月時(shí)需要補(bǔ)什么
2023-10-11 02:22:25播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕婦懷孕四個(gè)月時(shí)需要補(bǔ)什么
01:54
視頻內(nèi)容
懷孕4個(gè)月是懷孕期相較穩(wěn)定的階段，大部分孕產(chǎn)婦早孕反應(yīng)已經(jīng)消失，通常需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等，具體如下：
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充鐵劑和鈣劑，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶；
2、補(bǔ)充微量元素，多吃新鮮水果，富含維生素C、維生素E、維生素A、葉酸。
胎兒生長發(fā)育的速度較快，營養(yǎng)的攝入全靠孕媽媽來供給，孕媽媽經(jīng)過早孕反應(yīng)以