![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/72/B13DE182D88845C5AC2DE2BB58227472.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕婦懷孕四個(gè)月時(shí)需要補(bǔ)什么
2023-10-11 02:22:25播放：-
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孕婦懷孕四個(gè)月時(shí)需要補(bǔ)什么
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懷孕4個(gè)月是懷孕期相較穩(wěn)定的階段，大部分孕產(chǎn)婦早孕反應(yīng)已經(jīng)消失，通常需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等，具體如下：
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充鐵劑和鈣劑，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶；
2、補(bǔ)充微量元素，多吃新鮮水果，富含維生素C、維生素E、維生素A、葉酸。
胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的速度較快，營(yíng)養(yǎng)的攝入全靠孕媽媽來供給，孕媽媽經(jīng)過早孕反應(yīng)以