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    小孩抵抗力差怎么辦

    2023-04-23 20:02播放 :

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    小孩抵抗力差要注意以下幾點(diǎn):

    1、按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種:孩子出生后要按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種,包括乙肝、卡介苗、百白破等,能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)相應(yīng)疾病的抵抗力;

    2、注意飲食:抵抗力低有時(shí)與飲食不當(dāng)有關(guān),建議保證均衡飲食,補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,才能增強(qiáng)抵抗力,多種維生素、微量元素的缺乏會(huì)造成免疫力低下;

    3、注意防護(hù):在6歲之前抵抗力較低,容易受到外界致病菌的感染造成疾病,所以要注意防護(hù),勤洗手、戴口罩,不到人多的公共場(chǎng)所去,可減少患病率;

    4、多參加戶外活動(dòng):要多參加戶外活動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體循環(huán)增快、代謝增快,有助于增強(qiáng)抵抗力;

    5、保證睡眠:睡眠不足會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下,充足的睡眠能夠增強(qiáng)抵抗力。

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    小孩抵抗力差怎么辦

    "小孩抵抗力差怎么辦?有時(shí)候臨床做分析,每個(gè)小孩具體情況不一樣,大部分小孩在成長(zhǎng)的過程當(dāng)中,抵抗力差可能就是生理的過程,隨著年齡增長(zhǎng),抵抗力大部分都會(huì)逐步恢復(fù)。還有小孩可能存在基礎(chǔ)性的疾病,像先天性心臟病或者活動(dòng)性佝僂病,糾正了抵抗力也會(huì)得到很好的恢復(fù)。除此之外,像免疫接種很重要,不管是計(jì)劃內(nèi)、計(jì)劃外的,免疫接種激發(fā)的抵抗力,對(duì)防止這類疾病的發(fā)生起到至關(guān)重要的作用。同時(shí)也要看到有些疾病感染對(duì)小孩來說也是雙刃劍,要辨證的看事情,像水痘感染了以后就是終身免疫。所以對(duì)于小孩生病這件事情,家長(zhǎng)也要辨證看。臨床上面對(duì)于免疫力比較差的小孩,給予脾氨肽或者進(jìn)行中藥方面的調(diào)理,或者吃一點(diǎn)初乳、乳鐵蛋白增強(qiáng)小孩的免疫力。飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),追求營(yíng)養(yǎng)的多樣化和平衡,對(duì)增強(qiáng)免疫力也非常重要??偠灾?,小孩抵抗力的恢復(fù),醫(yī)生根據(jù)小孩的不同的情況,會(huì)做出正確的指導(dǎo)意見。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:57''

    宋善路復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

    2020/08/24收聽(20224)

    抵抗力差怎么辦?

    抵抗力什么時(shí)候強(qiáng)?身體各個(gè)機(jī)能相對(duì)正常,相對(duì)比較協(xié)調(diào),受什么影響?受情緒狀態(tài)的影響,受心理狀態(tài)的影響。如果焦慮、抑郁,首先情緒不正常,如一個(gè)人總是焦慮,比如說想做一件事兒沒達(dá)到目的,天天苦悶不已,抱怨不已,實(shí)際上是降低免疫力的。亞健康的狀態(tài)抵抗力可能是下降的。換句話說,可能免疫力是低下的,不難理解,因?yàn)槊庖吡ζ鋵?shí)是一個(gè)綜合狀態(tài),唯有身體的各個(gè)機(jī)能運(yùn)作相對(duì)正常,互相運(yùn)作協(xié)調(diào),免疫力、抵抗力才會(huì)很好。一個(gè)人亞健康身體可能不舒服,可能情緒上還有亞健康,也有可能人際關(guān)系品質(zhì)受影響,整個(gè)人要么焦慮,要么悶悶不樂,所以抵抗力、免疫力下降。怎么提高抵抗力、免疫力?又回到最初的問題,如何調(diào)節(jié)亞健康?簡(jiǎn)單說幾個(gè)原則,第一、均衡飲食;第二、良好的心態(tài);第三、良好睡眠;第四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng);第五、有些愛好;第六、有些人際交流。

    語音時(shí)長(zhǎng)01:43''

    閔寶權(quán)首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2017/07/10收聽(92260)

    小孩抵抗力差吃什么

    "小孩子抵抗力差,要知道吃什么能夠提高抵抗力,首先要知道孩子為什么會(huì)出現(xiàn)抵抗力差。寶寶出生之后其各個(gè)系統(tǒng),不論是呼吸系統(tǒng),還是消化系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng),都還沒有發(fā)育完善。這個(gè)時(shí)候肯定是容易出現(xiàn)免疫力低下,容易出現(xiàn)一些呼吸道、消化道,或者其他的感染情況。如果是從母乳中喂養(yǎng)的孩子,母乳含有大量的乳鐵蛋白,本身就能夠幫助孩子提高抵抗力,還有一些其它的多種的生長(zhǎng)調(diào)節(jié)因子,對(duì)細(xì)胞的增殖和發(fā)育都會(huì)有一些幫助。所以,最好的辦法就是出生后的孩子盡量母乳喂養(yǎng),特別是初乳這部分,對(duì)孩子的抵抗力會(huì)非常有幫助。如果對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,我們知道其多種的維生素和微量元素,對(duì)孩子的抵抗力的輔助都是非常有幫助的。像維生素A缺乏的孩子,可以出現(xiàn)免疫力的低下;鋅和鐵缺乏的孩子也可能出現(xiàn)抵抗力的低下。所以家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充像魚類、瘦肉、蛋黃等等,這些里面都富含各種維生素和微量元素,對(duì)孩子的抵抗力會(huì)有一些幫助。再就是不要給孩子亂用抗生素,因?yàn)榭股氐念l繁使用也會(huì)對(duì)孩子的免疫系統(tǒng)造成不良影響。還有就是讓孩子有一個(gè)規(guī)律的睡眠狀態(tài),也會(huì)提升孩子的抵抗力。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:01''

    王志新中日友好醫(yī)院

    2020/03/29收聽(76482)

    01:42

    小孩抵抗力差吃什么好

    如果孩子抵抗力差,

    肖娟北京協(xié)和醫(yī)院

    2023/04/08播放(76210)

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