![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/6D/D057B2C8D2C9FF29C6A52604F2B18B6D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝牛奶拉肚子有壞處嗎
2023-05-26 09:55:52播放：-
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喝牛奶拉肚子有壞處嗎
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視頻內(nèi)容
喝牛奶拉肚子，往往是與身體的體質(zhì)有關(guān)，中國(guó)人很常見的乳糖酶缺乏，就會(huì)引起喝牛奶拉肚子的表現(xiàn)。
這是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏乳糖酶，不能水解牛奶中的乳糖大分子，牛奶當(dāng)中的成分進(jìn)入到腸道里，如同滲透性的瀉藥一樣，引起滲透性的腹瀉，不是有壞處，只是身體不能耐受牛奶。
另外，比如喝了不干凈、過(guò)期的牛奶引起拉肚子，是有壞處的，所以需要避免。還有喝了涼