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馮勇
副主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

骨科

髖關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)包括哪些

2023-01-03 12:35播放 :

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髖關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)根據(jù)體位不同而有所不同，主要包括以下幾個(gè)方面：

1、仰臥位：可以抓住踝關(guān)節(jié)，進(jìn)行左右、內(nèi)外旋來(lái)鍛煉髖關(guān)節(jié)。也可以將整個(gè)髖關(guān)節(jié)被動(dòng)屈曲90°，或整個(gè)下肢打開(kāi)、內(nèi)收；

2、側(cè)臥位：患者側(cè)躺在床上，做髖關(guān)節(jié)被動(dòng)的外展鍛煉；

3、站立位：站在10cm高的地方，將對(duì)側(cè)髖關(guān)節(jié)像鐘擺一樣進(jìn)行前后擺動(dòng)。

通過(guò)以上方法，鍛煉髖關(guān)節(jié)周?chē)庹辜∫约扒y的力量，從而保護(hù)、維持、修復(fù)髖關(guān)節(jié)的日常功能。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(16058)

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2023/08/30播放(83430)

髖關(guān)節(jié)骨髓水腫是不是不能運(yùn)動(dòng)

"髖關(guān)節(jié)骨髓水腫并不是不能運(yùn)動(dòng)，而是應(yīng)該調(diào)整好運(yùn)動(dòng)量，選擇好運(yùn)動(dòng)的方式。髖關(guān)節(jié)發(fā)生骨髓水腫，一般是由于髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)外傷或者有長(zhǎng)期的過(guò)度負(fù)重而引起，此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制運(yùn)動(dòng)量和選擇好運(yùn)動(dòng)方式，如果進(jìn)行跑步或者蹬自行車(chē)的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重骨髓水腫，不利于病情的恢復(fù)。患者可以選擇游泳訓(xùn)練，在游泳的過(guò)程中，髖關(guān)節(jié)并不負(fù)重，而且游泳可以增加血液循環(huán)，促進(jìn)骨髓水腫消退，對(duì)病情恢復(fù)有利?；颊咴阱憻挼倪^(guò)程中還可以增強(qiáng)肢體的肌肉力量，間接增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。因此，髖關(guān)節(jié)骨髓水腫的患者可以運(yùn)動(dòng)，但盡量選擇游泳，避免選擇其他負(fù)重的鍛煉。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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吳峰│武漢鋼鐵（集團(tuán)）公司第二職工醫(yī)院

2023/02/19播放(50504)

什么是被動(dòng)攻擊型人格障礙

"被動(dòng)攻擊型人格障礙，也叫被動(dòng)攻擊型人格或者被動(dòng)攻擊，它屬于人格障礙類型當(dāng)中的一種。它是一種以被動(dòng)方式表現(xiàn)強(qiáng)烈的攻擊傾向的人格障礙?；颊咝愿癖容^固執(zhí)，內(nèi)心充滿憤怒和不滿，但又不直接將負(fù)面情緒表現(xiàn)出來(lái)，表面服從，暗地里卻表現(xiàn)為敷衍、拖延、不予合作，常常私下抱怨，卻又相當(dāng)依賴于權(quán)威，在強(qiáng)烈的依從和敵意沖突當(dāng)中難以取得平衡。被動(dòng)型人格障礙的主要特點(diǎn)，比較簡(jiǎn)單的講就是用一種消極的惡劣的隱藏的方式，發(fā)泄自己的不滿情緒，以此來(lái)攻擊令他不滿意的事。它還有一些表現(xiàn)，就是以被動(dòng)的挑釁的態(tài)度對(duì)待他人的要求和期待。做事不是很合作，故意作對(duì)，悶悶不樂(lè)。對(duì)自己持一種抱怨的態(tài)度，表現(xiàn)出一種苦惱的行為，覺(jué)得自己時(shí)時(shí)處于一意孤行和絕對(duì)依賴的矛盾當(dāng)中，缺乏自信，對(duì)前途悲觀。被動(dòng)攻擊型人格障礙也屬于一種心理障礙，并且屬于一種比較隱蔽的人格障礙。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:59''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

2018/03/28收聽(tīng)(30596)

康復(fù)運(yùn)動(dòng)療法包括什么

康復(fù)運(yùn)動(dòng)的治療，主要包括心理治療、言語(yǔ)治療、運(yùn)動(dòng)功能的康復(fù)治療、護(hù)理等，具體如下：

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/03/01播放(55732)

髖關(guān)節(jié)撞擊癥能運(yùn)動(dòng)嗎

髖關(guān)節(jié)撞擊癥疾病的發(fā)作是由兩部分因素來(lái)構(gòu)成的，第一個(gè)就是本身身體發(fā)育所導(dǎo)致的發(fā)育因素，或者是稱...

殷慶豐│山東大學(xué)第二醫(yī)院

2023/07/31播放(57692)

髖關(guān)節(jié)撞擊癥能運(yùn)動(dòng)嗎

"髖關(guān)節(jié)撞擊癥的急性期，沒(méi)有經(jīng)過(guò)手術(shù)治療的患者，是應(yīng)該限制劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)轶y關(guān)節(jié)撞擊癥可能會(huì)造成盂唇和股骨頭的損傷。因此對(duì)于發(fā)病期的患者，建議盡可能的減少劇烈運(yùn)動(dòng)，包括普通行走，適當(dāng)?shù)目刂茷楹?，可以坐?chē)，避免走路，盡量以騎行代替正常的行走，因?yàn)橐话愕男凶?、跑步、登山、爬樓等等都可能加重盂唇的損傷，因此在髖關(guān)節(jié)撞擊癥的發(fā)病期內(nèi)，盡可能的限制下肢運(yùn)動(dòng)。但必須說(shuō)明的是對(duì)于上肢的運(yùn)動(dòng)并不需要做特殊的限制，例如游泳、瑜伽這類鍛煉仍可以進(jìn)行，尤其像游泳鍛煉的是核心肌力，同時(shí)對(duì)盂唇的損傷也是比較輕的，另外，如果髖關(guān)節(jié)撞擊癥保守治療無(wú)效的情況下，還是應(yīng)該采取手術(shù)治療，術(shù)后盂唇損傷恢復(fù)后仍然可以從事體運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/11/09收聽(tīng)(37960)

被動(dòng)體位臨床表現(xiàn)

"被動(dòng)體位的臨床表現(xiàn)，有以下幾個(gè)方面：第一、患者不能通過(guò)自身力量，來(lái)改變或調(diào)整位置，只能比較僵硬保持固定不舒服癥狀。第二、患者會(huì)有意識(shí)障礙的臨床表現(xiàn)，一般患者出現(xiàn)極度衰弱，或者頭部出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷，以及患有心包積液疾病患者，都會(huì)有可能出現(xiàn)被動(dòng)體位。被動(dòng)體位在臨床上是一種比較嚴(yán)重的疾病，需要及時(shí)去醫(yī)院，明確病因之后再對(duì)癥治療。被動(dòng)體位在臨床上一般有以下幾種，比如枕平臥位、側(cè)臥位、端坐位、半坐臥位以及頭高腳低位，或者頭低腳高位。被動(dòng)體位屬于病態(tài)的一種體位，患者一般因?yàn)槟承┘膊?dǎo)致，所以患者為了緩解某些疾病帶來(lái)的痛苦，從而采取被動(dòng)體位。掌握正確的被動(dòng)體位，也能夠救治有被動(dòng)體位疾病患者。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

牟海峰│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2020/03/26收聽(tīng)(10938)

被動(dòng)免疫什么意思

"被動(dòng)免疫是相對(duì)于人體自身的免疫系統(tǒng)而言的，之所以稱為被動(dòng)，是因?yàn)閷儆谏眢w免疫系統(tǒng)被動(dòng)的接受抗體，自己的免疫系統(tǒng)并不能主動(dòng)的產(chǎn)生相應(yīng)抗體，產(chǎn)生相應(yīng)的體液免疫能力。這種情況一般見(jiàn)于注射免疫球蛋白，有可能是人丙種球蛋白，也有可能是破傷風(fēng)的免疫球蛋白，或者狂犬病的免疫球蛋白、乙肝病毒的免疫球蛋白?？傊邮艿氖峭鈦?lái)抗體，這些抗體一般是提取自人的血液，屬于血液制品。注射入人體后，能夠立即讓人產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，就能獲得一定的免疫能力。但是這種免疫能力一般持續(xù)不了太長(zhǎng)的時(shí)間，一個(gè)月左右之后，這些抗體就會(huì)消耗完畢，人體的免疫能力就會(huì)消失。如果要獲得比較持久的免疫，一般在注射被動(dòng)免疫制劑的時(shí)候也要同時(shí)注射疫苗，疫苗能夠讓人產(chǎn)生主動(dòng)免疫，但是產(chǎn)生免疫能力的時(shí)間要稍微拖后一些，兩種免疫方式經(jīng)常聯(lián)合使用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

歷見(jiàn)偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/05/31收聽(tīng)(64322)

被動(dòng)體位是什么意思

"被動(dòng)體位是相對(duì)于主動(dòng)體位而言，客觀上是因?yàn)槟承┘膊?dǎo)致病人無(wú)法配合醫(yī)生完成某些特定的動(dòng)作，主觀上因?yàn)椴∪宋窇痔弁?，而被迫采取保護(hù)性的體位。在臨床上其被動(dòng)體位主要包括強(qiáng)迫坐位、被動(dòng)仰臥位以及角弓反張?bào)w位。一般來(lái)說(shuō)，第一、強(qiáng)迫坐位主要見(jiàn)于肺部感染導(dǎo)致胸腔大量積液或者急性右心衰而出現(xiàn)胸腔積液，病人只能強(qiáng)迫坐位目的為了緩解回心血量不足，導(dǎo)致肺換氣功能障礙；第二、病人出現(xiàn)強(qiáng)迫仰臥位通常見(jiàn)于急性彌漫性腹膜炎，主要見(jiàn)于消化道穿孔或者是闌尾炎穿孔，因?yàn)槌霈F(xiàn)板狀腹而出現(xiàn)；第三、角弓反張，主要見(jiàn)于破傷風(fēng)桿菌感染而出現(xiàn)的特有體征。所以說(shuō)被動(dòng)體位在主觀上是病人畏懼疼痛而采取被動(dòng)體位，客觀上為臨床醫(yī)生診斷某些疾病提供了相對(duì)直接和客觀依據(jù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

包文中│合肥市第二人民醫(yī)院

2019/07/11收聽(tīng)(54708)

新生兒被動(dòng)操方法

"新生兒被動(dòng)操的操作方法：1、選擇時(shí)間，一般是在兩次吃奶之間、睡前或者是新生兒洗澡、沐浴之后。室溫一般是在28度以上，如果是早產(chǎn)的孩子，建議30度以上。2、在做被動(dòng)操之前，操作者建議用潤(rùn)膚霜涂雙手掌，然后雙手掌從上到下，輕輕地滑動(dòng)，力度要輕。另外，頭和軀干的部位可以從中間向兩側(cè)輕輕滑動(dòng)，而腹部的位置可以進(jìn)行打圈按摩。在做撫觸操的過(guò)程中，要注意觀察孩子的反應(yīng)，找出孩子喜歡的方式和動(dòng)作。3、一般這個(gè)時(shí)間應(yīng)該控制在10-20分鐘之內(nèi)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

閆煥利│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/11/08收聽(tīng)(83312)

主動(dòng)免疫和被動(dòng)免疫的區(qū)別

"主動(dòng)免疫和被動(dòng)免疫最根本的差別，其實(shí)是身體具不具備自主生產(chǎn)抗體的能力。主動(dòng)免疫主要是通過(guò)疫苗，使身體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，因?yàn)橐呙缡菑牟≡w上提取過(guò)來(lái)的抗原，能夠使身體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，從而產(chǎn)生比較持久的免疫能力。但是抗體產(chǎn)生需要一定的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間由誰(shuí)來(lái)彌補(bǔ)，當(dāng)然是由被動(dòng)免疫。被動(dòng)免疫主要是通過(guò)提取人血清或者其他動(dòng)物的血清，獲得相應(yīng)的抗體，直接注射入人體，讓人即刻產(chǎn)生免疫能力。二者之間在時(shí)間上有差別，兩者相配合能夠達(dá)到時(shí)間上的全覆蓋，達(dá)到免疫疾病的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

歷見(jiàn)偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/01/10收聽(tīng)(74790)

運(yùn)動(dòng)后髖關(guān)節(jié)肌肉疼痛掛什么科室

"運(yùn)動(dòng)后髖關(guān)節(jié)肌肉出現(xiàn)疼痛，是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，肌肉用力過(guò)大導(dǎo)致輕微的拉傷，或者活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致肌肉組織勞損，特別是在運(yùn)動(dòng)完之后不注意保暖，有受涼的情況就會(huì)導(dǎo)致疼痛感更加明顯，最好是掛針灸推拿理療科，因?yàn)榭梢赃M(jìn)行針灸，針灸之后能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有助于緩解局部的炎性水腫。如果是勞損造成的可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇梅潘?，有助于緩解肌肉的疲勞，并且能夠加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部乳酸以及炎癥等代謝產(chǎn)物的代謝和吸收，對(duì)末梢神經(jīng)刺激減輕之后能夠有效的好轉(zhuǎn)。除此之外再進(jìn)行理療，特別是紅外線以及治療相關(guān)的治療方式，有助于增加局部溫度，并且能夠放松肌肉組織，改善局部的微循環(huán)，有助于癥狀的好轉(zhuǎn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/11收聽(tīng)(37564)

新生兒被動(dòng)操方法

很多新手爸媽看到柔軟的寶寶非常害怕，覺(jué)得不能動(dòng)，把嬰兒放在被窩、搖籃里一動(dòng)不動(dòng)，這是個(gè)錯(cuò)誤的育...

房曉祎│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2023/09/03播放(58278)

什么是髖關(guān)節(jié)

"髖關(guān)節(jié)的位置就在通俗稱為的胯骨上面，是大腿頂端，髖關(guān)節(jié)是人體所有關(guān)節(jié)當(dāng)中關(guān)節(jié)最深、最凹陷的關(guān)節(jié)，是比較典型且相對(duì)完整的凹型與球形相結(jié)合的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。髖關(guān)節(jié)的凹陷在胯骨外側(cè)，大腿骨頂端，球形結(jié)構(gòu)就在髖關(guān)節(jié)當(dāng)中活動(dòng)，這樣的結(jié)構(gòu)使髖關(guān)節(jié)非常堅(jiān)固并且靈活，使其能夠完成主要功能，就是活動(dòng)、負(fù)重以及減震的功能。整個(gè)上半身加上胯骨的重量，全部都由髖關(guān)節(jié)支撐。髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定不僅僅體現(xiàn)在關(guān)節(jié)的形態(tài)結(jié)構(gòu)上，也體現(xiàn)在關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織上，周?chē)植挤浅?jiān)強(qiáng)的韌帶、肌肉等，所以，髖關(guān)節(jié)并不像肩關(guān)節(jié)那樣容易脫位，但是一旦脫位甚至骨折，相對(duì)難以對(duì)髖關(guān)節(jié)進(jìn)行檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/06/12收聽(tīng)(21654)

髖關(guān)節(jié)是哪里

"髖關(guān)節(jié)位于大腿的根部，是人體軀干與下肢連接的關(guān)節(jié)，也是身體上身的重量向下肢傳導(dǎo)的連接關(guān)節(jié)。并且髖關(guān)節(jié)是人體最大、最深的關(guān)節(jié)，呈杵臼樣結(jié)構(gòu)，從而起到髖關(guān)節(jié)屈伸和腿部負(fù)重活動(dòng)的作用。髖關(guān)節(jié)主要由骨盆部位的髖臼和股骨近端的股骨頭組成，周?chē)采w有關(guān)節(jié)囊和韌帶，從而起到穩(wěn)定髖關(guān)節(jié)的作用。并且髖關(guān)節(jié)向股骨延伸的部位稱為股骨頸，在外傷以后容易引起股骨頸骨折，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的股骨頭出現(xiàn)壞死。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(61396)

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