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    寶寶晚上醒的次數(shù)多怎么回事

    2023-07-28 16:51播放 :

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    寶寶夜里醒的次數(shù)多,常見以下幾方面原因:

    1、環(huán)境因素:睡覺所處的房間內(nèi),室內(nèi)溫度過高或者過低,寶寶蓋的被子過薄或者過厚,也可能是室內(nèi)光線過于明亮,環(huán)境過于嘈雜,影響寶寶夜間睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致夜間頻繁醒來;

    2、缺乏維生素D或者鈣:缺乏維生素D或者鈣導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高,可以出現(xiàn)入睡困難、夜間頻繁驚醒、哭鬧、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床癥狀。多曬太陽(yáng)、積極補(bǔ)充維生素D和鈣之后,寶寶夜間頻繁醒來的癥狀會(huì)逐漸減少和消失;

    3、處于感染急性期:如正處于上呼吸道感染急性期,伴有發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕等或者正處于急性胃腸炎急性期,伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,由于身體不適,也會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)頻繁醒來。

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    "寶寶夜里醒的次數(shù)多,根據(jù)年齡不一樣,有可能有以下原因:第一、沒有吃飽,一歲以內(nèi)的小孩,如果吃飽了母乳或者牛奶以后,可以安睡到早上5-6點(diǎn)鐘,夜奶可能只有一次,所以沒吃飽是不能安睡的主要原因。第二、吃得太多,吃得太撐的小孩消化道不耐受,所以會(huì)翻來覆去。第三、穿得太多,一般建議小朋友應(yīng)該穿的松軟,兩只手向上,兩只腳呈“M”的青蛙狀造型睡覺,但是有的家長(zhǎng)給小孩可能穿的或蓋的特別多,沒有用純棉的被子,而是用纖維被等等,這樣小孩就會(huì)不舒服。第四、小孩兒會(huì)生長(zhǎng)發(fā)育,所以會(huì)非常的熱,和家長(zhǎng)在一起睡,家長(zhǎng)覺得適宜的溫度,其實(shí)對(duì)小寶寶來說是比較高的??梢悦幌滦∨笥训暮蟊秤袥]有出汗,或者被子和衣服是不是太緊。從以上幾個(gè)方面來處理,有可能寶寶就會(huì)安睡了。如果都不行,就要檢查有沒有維生素D缺乏性佝僂病,維生素D缺乏,3-6個(gè)月的小孩兒首要癥狀就是夜驚、睡不好、頭不斷的向枕頭上面擦,因?yàn)椴粩嗟某龊?,?huì)非常癢,這也是睡不好的原因。所以需要從吃、穿著、被褥、通風(fēng)和維生素D幾個(gè)方面來考慮。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:02''

    陳艾四川省婦幼保健院

    2019/02/22收聽(92142)

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