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來月經(jīng)可以吃輔酶Q10嗎
2023-12-26 18:15:00播放：-
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來月經(jīng)可以吃輔酶Q10嗎
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來月經(jīng)時(shí)可以吃輔酶Q10，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響。輔酶Q10可以增加機(jī)體抵抗力、延緩衰老，對(duì)維護(hù)卵巢的功能有一定作用，所以月經(jīng)期也可以吃輔酶Q10。
日常生活中要注意起居、注意飲食，比如不要經(jīng)常熬夜，不要煙酒過度，也不能生活沒有規(guī)律。如果日常生活中不注意飲食，可能會(huì)對(duì)卵巢功能造成一定影響，可能會(huì)使絕經(jīng)期提前。
所以日常生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣，對(duì)輔助性地維護(hù)卵巢功能會(huì)起到一定作