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扁桃體結(jié)石其實不需要自檢，如果感覺咽喉難受，要找醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的檢查。而自檢一般因為不知道正常標(biāo)準(zhǔn)，所以即使自己檢查，也很難檢查出異常問題。

扁桃體結(jié)石，通常會在扁桃體表面形成一種黃白色或略感污穢狀的結(jié)石樣表現(xiàn)，觸之比較硬且不容易脫落，強行取出有可能會造成扁桃體黏膜表面有糜爛、有少量滲血，但其實此情況相對少見。

一般所謂的結(jié)石，是扁桃體隱窩內(nèi)，分泌物混合著飯渣存留在隱窩內(nèi)，形成黃白色點狀物的表現(xiàn)，實際上并不是結(jié)石，實際上只是慢性扁桃體炎的表現(xiàn)，一般會逐漸被排泄。另外，可以用清水或生理鹽水加強漱口，一般也可以將其沖洗。

如果某個隱窩特別大、存留的飯渣特別多，有可能難以馬上排出，就可以找醫(yī)院找醫(yī)生，用鑷子或吸引器將其取出即可。如果反復(fù)復(fù)發(fā)，說明扁桃體慢性炎癥持續(xù)存在，必要時可以考慮做手術(shù)，將扁桃體切除就可以治愈。

當(dāng)然對咽喉的慢性炎癥，通常和胃酸反流有關(guān)系，必要時要使用抑制胃酸的藥治療，才能取得好的療效。