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    要孩子的最佳時(shí)間
    
            
    
                 2023-01-23 21:36播放 : 

                
    
                    
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    女性生育的最佳時(shí)間，一般為24-33歲。因?yàn)閮?nèi)分泌水平，可直接影響卵子質(zhì)量以及子宮內(nèi)膜，女性在24-33歲時(shí)，身體狀態(tài)較好，內(nèi)分泌水平旺盛，較適宜懷孕。
    35歲后便屬于大齡孕婦，為妊娠的高危因素之一。此時(shí)，女性整體的身體狀況下降，卵子質(zhì)量可出現(xiàn)明顯異常，胚胎出現(xiàn)畸變的幾率將明顯增加。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間
    
    
    　　身高增長(zhǎng)的高峰時(shí)期包括嬰兒時(shí)期和青春期，即0-1歲和青春期，男孩和女孩略有差異。人體身高增長(zhǎng)包括兩個(gè)高峰時(shí)期，分別為嬰兒時(shí)期和青春期。嬰兒時(shí)期為0-1歲，...
    
    
    
        
    張欣│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/24閱讀(4460)
    
    
    

    


    
    
    孩子補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
    
    
    "對(duì)于孩子補(bǔ)鈣的這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際上我們要在臨床上具體看，首先對(duì)于正常孩子來(lái)說(shuō)，絕大部分孩子是不需要額外補(bǔ)鈣的。孩子出生后，一般從出生后1-2周開(kāi)始可以給孩子正常補(bǔ)充維生素D，尤其是母乳喂養(yǎng)的孩子，因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量特別少，所以需要在生后常規(guī)的給他補(bǔ)充每天400U的維生素D，只有維生素D充足了才能保證鈣的吸收。到孩子生后一歲以上要每天補(bǔ)充600U的維生素D，維生素D對(duì)鈣的吸收很有作用，所以實(shí)際上一般只要孩子保證維生素D的攝入就不太會(huì)缺鈣，尤其是小月齡孩子，吃奶粉的孩子，奶粉里的鈣含量是足夠的。如果孩子是吃母乳，哺乳的媽媽要注意自身鈣的攝入，每天要保證1000-1200mg鈣的攝入，這樣才能保證孩子的鈣的攝入。所以對(duì)于普通新生兒，如果他是吃奶粉或者吃母乳，媽媽有充足的鈣攝入的話，孩子就不需要再額外補(bǔ)鈣了。當(dāng)然也有一部分孩子可能會(huì)有病態(tài)，如果在臨床上發(fā)現(xiàn)很明確的缺鈣表現(xiàn)的孩子，這種孩子大部分是早產(chǎn)兒，可能會(huì)有比如顱骨軟化或者其它相關(guān)的臨床的異常表現(xiàn)，這由醫(yī)生來(lái)決定他需不需要補(bǔ)鈣以及補(bǔ)多少。大部分在四歲以內(nèi)的孩子，因?yàn)殁}的需求量并沒(méi)有那么高，所以只要正常吃飯、正常喝奶的孩子，實(shí)際上都能夠通過(guò)飲食來(lái)保證鈣攝入，就不需要再額外補(bǔ)鈣了。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/04/01收聽(tīng)(14596)
    
    
    

    


    
    
    孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間
    
    
    "孩子在一天中補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，一般是在每天的臨睡前，但對(duì)于不同體質(zhì)的孩子而言，補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間或多或少存在一定差異。在白天的一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300-400毫克，甚至更多的鈣。當(dāng)體內(nèi)通過(guò)鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí)，血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來(lái)維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進(jìn)食而尿液照常會(huì)形成，血液的一部分鈣還是不斷進(jìn)入尿液，為了維持正常的血鈣水平，人體就不得不動(dòng)用鈣庫(kù)，即骨骼中的鈣。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣，況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。因此，臨睡前進(jìn)食牛奶或其它補(bǔ)鈣食品、藥物是一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間。對(duì)于補(bǔ)鈣的孩子，除了吃鈣片外還需要多吃新鮮的蔬菜、水果、蛋類、奶類、豆類，以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。另外應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候，還需要讓孩子勤曬太陽(yáng)，這樣也可以促進(jìn)鈣吸收。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/05/26收聽(tīng)(52022)
    
    
    

    












    
    
    孩子最佳斷奶時(shí)間
    
    
    "孩子的斷奶時(shí)間有個(gè)體差異，依賴母親乳汁情況決定人乳喂養(yǎng)的時(shí)間，比如四個(gè)月齡的人乳喂養(yǎng)嬰兒，連續(xù)兩個(gè)月體重增長(zhǎng)不滿意時(shí)常常提示人乳不足，此時(shí)應(yīng)該采用嬰兒配方補(bǔ)充人乳喂養(yǎng)，補(bǔ)授時(shí)人乳喂養(yǎng)次數(shù)一般不變，每次先哺人乳，將兩側(cè)乳房吸空后再加以嬰兒配方奶補(bǔ)足不足部分，有利于刺激人乳的分泌。嬰兒六個(gè)月后若反復(fù)夜醒、體重增長(zhǎng)不足，提示母親乳汁質(zhì)量逐漸下降，可采用代替法，逐漸增加?jì)雰号浞侥桃跃S持嬰兒正常生長(zhǎng)，嬰兒配方量至800mL\/d即可完全替代人乳。一般嬰兒12個(gè)月左右完全斷離人乳，部分嬰兒6個(gè)月生長(zhǎng)良好，提示母親乳汁較好，母親能按正規(guī)添加輔食，人乳喂養(yǎng)可持續(xù)到兩歲左右。6-8個(gè)月嬰兒形成依戀階段，為避免過(guò)度依戀人乳需要培養(yǎng)嬰兒良好的進(jìn)食習(xí)慣，如3-4個(gè)月時(shí)逐漸定時(shí)為哺，4-6個(gè)月時(shí)逐漸停夜間喂奶，培養(yǎng)對(duì)其他食物的興趣以及自我進(jìn)食的技能等，讓嬰兒直接學(xué)習(xí)用杯子喝奶可減少對(duì)母乳的依賴問(wèn)題，從而順利斷奶。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/07/27收聽(tīng)(58980)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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