乳雙歧桿菌實際是乳酸桿菌和雙歧桿菌，都屬于益生菌范疇，是人體腸道中存在的所謂的共生菌，就是腸道里本來就有這幾種細(xì)菌。
這些細(xì)菌對于維持腸道菌群平衡，保持健康穩(wěn)態(tài)有很重要的作用，能夠維持微生態(tài)平衡。這些益生菌的多樣性維持和品種豐富，能夠讓腸道菌群保持相對穩(wěn)定的狀態(tài)，不會受到過多有害細(xì)菌的干擾，對于腸道健康有非常重要的作用。
另外，乳酸桿菌和雙歧桿菌將其單獨提出來，對于促進(jìn)消化吸收的功能起到比較重要作用。還可以起到提高人體免疫力、增強抗過敏的作用，而且具有止瀉的作用，雙歧桿菌類藥物可以用來調(diào)節(jié)胃腸道的消化不良、止瀉。
在很多酸奶中也有添加乳酸桿菌和雙歧桿菌，同樣具有維持腸道健康，幫助消化吸收，還有調(diào)節(jié)腸道功能的作用。
