冠心病最好的鍛煉方式，例如散步、游泳、打太極拳等運(yùn)動(dòng)量不是太大的運(yùn)動(dòng)， 且游泳不要游太快。
冠心病患者運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)，心率在運(yùn)動(dòng)時(shí)不要太快，因?yàn)榛颊咂綍r(shí)在服用治療冠心病的藥物，如β受體阻滯劑等。另外有些患者還沒(méi)有通過(guò)介入治療，如放支架、搭橋，心臟的血管還有一定程度狹窄，因此運(yùn)動(dòng)量要保持在相對(duì)偏低的一種狀態(tài)。
但不能不運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)形成，對(duì)冠心病有好處。具體的運(yùn)動(dòng)量，掌握在何種狀態(tài)，需要根據(jù)每個(gè)患者的特點(diǎn)。
基本上運(yùn)動(dòng)量，掌握到運(yùn)動(dòng)時(shí)不出現(xiàn)心絞痛為宜。如走路上走快，比如十分鐘走兩站地，出現(xiàn)心絞痛，不要走那么快，可以十五分鐘走兩站地。通過(guò)上述方式可以保證患者的安全，起到鍛煉身體的效果。
