空腹血糖受很多因素影響,每個(gè)人情況不一樣,要區(qū)別對(duì)待。
1、胰島功能:最常見的影響血糖的因素首先是胰島功能,如果胰島功能足夠強(qiáng),無(wú)論如何也不會(huì)引起血糖升高,因此,胰島功能是最主要的因素;
2、胰島素抵抗:除此之外,胰島素抵抗,對(duì)胰島素的敏感程度,最常見的情況是胰島素抵抗的情況下,會(huì)影響到空腹血糖的水平;
3、體重:平時(shí)最常見的影響因素是體重,很多血糖升高的患者,往往存在著不同程度的超重或者肥胖,造成空腹血糖升高。如果單純降低體重,有的人降10斤,有的人降20斤,完全可以把升高的血糖水平降下來(lái),甚至達(dá)到完全正常水平。這個(gè)時(shí)候胰島功能也有所改善,胰島素抵抗也會(huì)有所改善,因此 ,體重是最重要的因素。所以強(qiáng)調(diào)糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,一定要把體重控制到正常水平或接近正常水平,運(yùn)動(dòng)和減肥非常重要;
4、夜間睡眠:除此之外,如果夜間睡眠不好,一晚沒(méi)有睡覺(jué),也會(huì)影響到早晨空腹血糖水平;
5、晚餐進(jìn)食:如果晚餐進(jìn)食比較多、吃得比較晚,晚上10點(diǎn)再吃晚餐,這個(gè)時(shí)候也會(huì)影響到第二天早晨的空腹血糖水平。所以糖尿病患者盡量避免熬夜,避免吃夜宵。
空腹血糖水平往往是空腹時(shí)間越長(zhǎng),血糖水平越穩(wěn)定,如果空腹時(shí)間相對(duì)短,往往會(huì)使空腹血糖水平升高。
還有一些藥物,也可能會(huì)影響到血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖都可能會(huì)有影響。還有很多疾病,比如皮質(zhì)醇增多癥、生長(zhǎng)激素瘤都會(huì)影響到血糖水平,甲亢可以引起血糖水平升高。