出現(xiàn)高壓低、低壓高時(shí)，主要的調(diào)理方式是改善不健康的生活方式，因?yàn)楦邏旱秃偷蛪焊叱Ｒ娪谀贻p人。當(dāng)年輕人出現(xiàn)高壓正?；蛘咂停堑蛪罕容^高時(shí)，則要診斷為高血壓，此時(shí)的高血壓是舒張性高血壓，即舒張期血壓增高型高血壓，代表血管彈性較好。老人的血壓是低壓比較低且高壓比較高，導(dǎo)致脈壓比較大，代表血管彈性差。進(jìn)行綜合調(diào)理才能使早期年輕人的高血壓得到控制，常見方法如下：
1、對(duì)于高壓低、低壓高的人群，建議進(jìn)行合理膳食，比如少吃過咸、過油、過甜的食物，控制飲食，同時(shí)要加鍛煉，將體重控制在合理范圍。因?yàn)榈蛪焊叩哪贻p人一般是偏胖或者休息不好或者焦慮、緊張的年輕人，所以偏胖的人控制體重后，對(duì)于控制低壓高有較好的效果；
2、保證心理健康才能使失眠問題不嚴(yán)重或者不發(fā)生失眠問題，因?yàn)閲?yán)重失眠常見于焦慮和抑郁癥，或者情感障礙、異常的病人，而休息不好會(huì)導(dǎo)致低血壓問題。
對(duì)于經(jīng)過調(diào)理仍然不能夠控制低壓的人，建議服用降壓藥。
