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楊彥芳
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

腎內(nèi)科

缺白蛋白的人吃什么食物比較好

2023-06-14 13:23播放 :

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雞蛋是補(bǔ)充白蛋白效果較好的食物，特別是蛋清，每天可以保證1-2個(gè)蛋清，適當(dāng)進(jìn)食牛奶，比如牛奶200-300ml/d。清蒸魚(yú)或雞肉，也是補(bǔ)充白蛋白較好的食物。

對(duì)于慢性腎臟疾病患者，特別是大量蛋白尿、低蛋白血癥患者，主要是要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。當(dāng)?shù)鞍啄驕p少或消退后，血漿白蛋白、總蛋白也能得到提高。根據(jù)缺白蛋白的原因，比如營(yíng)養(yǎng)不良患者平時(shí)進(jìn)食較少，或者消耗性疾病，可以補(bǔ)充動(dòng)物蛋白或蛋白粉即可，每天動(dòng)物蛋白攝入量保持為每天每公斤體重1.2g。

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有胃潰瘍的人吃什么食物比較好

"胃潰瘍的患者建議多吃粥類(lèi)、軟食類(lèi)易消化的食物，可以促進(jìn)潰瘍愈合，如大米粥、瘦肉粥、小米粥、藕粉類(lèi)、清蒸魚(yú)等等。同時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜、水果，如蘋(píng)果、香蕉、柚子、白菜、黃瓜、西紅柿等等。胃潰瘍的患者一定要注意清淡飲食，避免暴飲暴食，不吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、濃茶、咖啡、腌制品等等。這些食物都有可能會(huì)刺激潰瘍，導(dǎo)致病情加重，腹痛加重，誘發(fā)潰瘍出血等。另外，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合積極的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

陳和萍│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2018/11/27收聽(tīng)(86976)

缺白蛋白怎么補(bǔ)

"患者缺白蛋白時(shí)，要根據(jù)其病情進(jìn)行加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、控制病因、補(bǔ)充白蛋白的對(duì)癥治療。病人長(zhǎng)期進(jìn)食少，如過(guò)度節(jié)食或有厭食，出現(xiàn)蛋白攝入不足而引起的低蛋白血癥，這時(shí)要改善病人進(jìn)食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)飲食后，過(guò)一段時(shí)間低蛋白血癥可糾正。身體有嚴(yán)重感染，如外傷感染或術(shù)后刀口感染，機(jī)體消耗過(guò)大，可出現(xiàn)低蛋白血癥。這時(shí)需選擇合適的抗生素來(lái)控制炎癥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白高的食物，蛋白過(guò)低時(shí)可輸注白蛋白治療。很多疾病的病情嚴(yán)重時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥，如心臟病并發(fā)心力衰竭、肺炎、腎病綜合征、肝硬化、腫瘤、消化道疾病等，這時(shí)要根據(jù)患者病情對(duì)因治療，血白蛋白過(guò)低可靜脈補(bǔ)充白蛋白，而對(duì)能進(jìn)食的患者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食用含蛋白高的食物，如牛奶、瘦肉、蛋白粉、豆制品等，加強(qiáng)護(hù)理，預(yù)防皮膚受損。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2021/04/07收聽(tīng)(47548)

吃什么食物可以提高白蛋白

如果想提高血里面的白蛋白水平，最好是多食用高蛋白的食物，哪些食物有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，主要包括以下食物，魚(yú)、瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)等動(dòng)物蛋白含優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)比例比較高，特別是動(dòng)物蛋白當(dāng)中魚(yú)類(lèi)蛋白是最好的。在植物蛋白質(zhì)當(dāng)中大豆的蛋白質(zhì)最好。一般瘦肉、奶、蛋、魚(yú)當(dāng)中的蛋白質(zhì)都含有8種必需的氨基酸，數(shù)量也比較多，各種氨基酸的比例也比較恰當(dāng)，和人體蛋白質(zhì)構(gòu)造很相似，容易被人體消化吸收，因此這些食物可以多食用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

李蘊(yùn)銣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/02/26收聽(tīng)(71978)

缺維生素a吃什么食物

"很多水果蔬菜以及喜歡吃的肉蛋都含有豐富的維生素A。維生素A是身體當(dāng)中非常需要的一種維生素，如果缺乏以后可以造成維生素A的缺乏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)障礙，表現(xiàn)為皮膚的干燥粗糙，甚至出現(xiàn)角化、長(zhǎng)皮疹，影響視力，外出夜里看不清東西、角膜容易干燥甚至軟化。維生素A缺乏以后對(duì)身體當(dāng)中，特別是上皮組織，比如眼睛、呼吸道、消化道以及泌尿生殖道的上皮影響最大。維生素A缺乏的時(shí)候醫(yī)生一方面給補(bǔ)充維生素A的各種制劑，另外會(huì)建議吃含有維生素A比較豐富的飲食，像大家喜歡的水果，比如梨、蘋(píng)果、櫻桃、香蕉、西瓜，都含有豐富的維生素A。另外，在各種蔬菜，像大家喜歡吃的黃瓜、青椒、菠菜以及大白菜，都含有豐富的維生素A。像喜歡吃的大米以及綠豆，當(dāng)中維生素A含量也不少。同時(shí)喜歡吃的肉，像豬肉、雞肉以及各種蛋類(lèi)，還有喜歡吃的螃蟹當(dāng)中以含有豐富的維生素A。應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，預(yù)防維生素A的缺乏，如果是維生素A缺乏的疾病，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的安全使用補(bǔ)充維生素A的制劑。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/20收聽(tīng)(57762)

缺碘吃什么食物

"缺碘應(yīng)該多吃富含碘的食物，主要包括海魚(yú)、海產(chǎn)品，主要是海帶。羊肉、雞蛋以及碘鹽含有豐富的碘。碘和甲狀腺有密切關(guān)系，碘是合成甲狀腺激素必須的物質(zhì)，碘的營(yíng)養(yǎng)狀況與當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣、地下水和工業(yè)污染密切相關(guān)。碘進(jìn)入人體以后被甲狀腺上皮細(xì)胞攝取，濃集在甲狀腺內(nèi)合成甲狀腺激素。碘的攝入有要求，如果0-6歲的患者需要的碘的攝入量相對(duì)少。隨著年齡增加，特別是12歲以上的患者碘的需要量增加，妊娠、哺乳期的女性碘的需要量往會(huì)進(jìn)一步增多。碘過(guò)多和過(guò)少都會(huì)對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生影響，通過(guò)食鹽加碘預(yù)防碘缺乏疾病。平時(shí)應(yīng)該多吃含碘豐富的飲食，但有些人補(bǔ)碘不能過(guò)量，比如甲亢的患者應(yīng)該禁碘飲食，如果是自身免疫性甲狀腺炎的患者，碘的攝入也應(yīng)該適量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/07/20收聽(tīng)(57060)

缺鋅吃什么食物

"缺鋅時(shí)要給予及時(shí)的補(bǔ)充，肉、蛋、奶、植物中都含有豐富的鋅元素，肉類(lèi)包括瘦肉、牛肉、羊肉，植物中豆類(lèi)、堅(jiān)果中都含有豐富的鋅劑。缺鋅時(shí)又稱(chēng)為鋅缺乏癥，常見(jiàn)于嬰幼兒。主要出現(xiàn)的癥狀是食欲不振、乏力、不思飲食、頭發(fā)發(fā)黃，還可出現(xiàn)異食癖，有些孩子喜歡吃泥土、墻皮、布類(lèi)、紙類(lèi)。鋅缺乏主要是由于沒(méi)有母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的患兒容易出現(xiàn)上述癥狀，所以鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)時(shí)微量元素一般都不會(huì)發(fā)生缺乏。補(bǔ)充的過(guò)程中也要及時(shí)抽血檢查鋅的含量，以免造成鋅中毒。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(89146)

缺鐵吃什么食物

"缺鐵要吃含鐵量豐富的食物，如肝臟、瘦肉、木耳、蛋類(lèi)等，不要喝茶、咖啡，因?yàn)椴韬涂Х饶軌蛞种畦F的吸收。如果鐵的缺乏過(guò)于嚴(yán)重，要口服鐵劑或者是靜脈注射鐵劑，同時(shí)可以口服維生素C，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。除了補(bǔ)鐵以外一定要尋找缺鐵的原發(fā)病，常見(jiàn)的如消化系統(tǒng)的疾病，如果消化道有潰瘍可以引起鐵吸收障礙，如果有腫瘤或痔瘡，可以導(dǎo)致黑便，引起失血過(guò)多，女性常有月經(jīng)量過(guò)多，要針對(duì)原因進(jìn)行治療，才能從根本上糾正缺鐵性貧血。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2021/01/04收聽(tīng)(36438)

缺磷吃什么食物好

缺磷主要多吃含磷豐富的動(dòng)物性食品及植物性食物，動(dòng)物性食物含磷豐富，而且有助于人體吸收，如喜歡吃...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/06播放(95434)

缺鉀吃什么食物

缺鉀的患者，應(yīng)該多吃富含鉀的食物。補(bǔ)鉀的方式主要有三種，一種是食物補(bǔ)鉀，一種是口服鉀，另一種是...

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/09/18播放(48017)

缺鉀吃什么食物

"缺鉀的患者可以選擇含鉀量豐富的食物進(jìn)行食用，如水果中的香蕉、橘子、西瓜、草莓、菠蘿等，都是含鉀量比較豐富的食物。海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海苔，也含鉀量比較豐富。谷類(lèi)的食物如玉米、蕎麥等，以及平時(shí)喝的茶葉，也都含鉀比較多。人體一旦出現(xiàn)缺鉀的情況，就會(huì)導(dǎo)致身體乏力、四肢軟弱無(wú)力。如果是胃腸道功能不好，吸收較差，或者是其他一些病理性因素導(dǎo)致的嚴(yán)重缺鉀，一定要及時(shí)補(bǔ)充氯化鉀，口服鉀制劑，并且要積極的治療原發(fā)病，定期的復(fù)查鉀離子。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2021/04/12收聽(tīng)(66866)

熬夜的人吃什么比較好

"如果沒(méi)有特殊原因，不應(yīng)該經(jīng)常熬夜，熬夜對(duì)身體健康有很大的危害，經(jīng)常熬夜的人免疫力下降容易生病，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如花生、腰果、杏仁等干果，含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素B，并且膽固醇含量比較低，熬夜的人可以多吃。另外，也可以適當(dāng)食用一些動(dòng)物肝臟，可以補(bǔ)充熱量、緩解視覺(jué)疲勞。多食用新鮮的水果和蔬菜，例如西紅柿、胡蘿卜、芒果、紅棗等，有助于補(bǔ)充維生素、提高免疫力。熬夜的人可能會(huì)感覺(jué)到很疲勞，可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液，益氣養(yǎng)血。除了飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，盡量保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/07/28收聽(tīng)(60940)

抽煙的人吃什么比較好

"經(jīng)常抽煙的人容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的疾病，比如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺炎，甚至容易誘發(fā)肺部的惡性腫瘤，比如支氣管肺癌。所以可以吃食物以及藥物來(lái)增強(qiáng)肺功能，增強(qiáng)肺的免疫力，防止這些疾病的發(fā)生，比如可以選擇百合加蜂蜜組成的百合蜂蜜茶，也可以選擇用檸檬和蜂蜜做成的水果茶，以及柚子和蜂蜜做成的柚子茶。臨床上還可以選擇藥物，比如養(yǎng)陰清肺丸、金水寶膠囊、玉屏風(fēng)顆粒等，這些食物還有中成藥都具有一定的提高、補(bǔ)充肺氣，潤(rùn)肺、清肺提高機(jī)體免疫力的功效，對(duì)于經(jīng)常吸煙的人群是非常有益的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2020/01/03收聽(tīng)(34092)

糖尿病的人吃什么比較好

"糖尿病病人飲食應(yīng)該清淡、少鹽，不吃或少吃含脂肪以及含膽固醇比較多的食物，如油炸食物、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。老年糖尿病患者食物要做到粗細(xì)搭配，吃容易消化的食物。粗糧含有豐富的B族維生素、膳食纖維、鈣、鉀等。老年糖尿病患者消化器官有不同程度的減退，咀嚼功能和胃腸蠕動(dòng)比較慢，消化液分泌也比較少，許多老年糖尿病患者容易發(fā)生便秘，所以飲食要以軟食、易于消化吸收的食物為好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

任運(yùn)江│章丘市中醫(yī)醫(yī)院

2018/09/12收聽(tīng)(53484)

貧血的人吃什么比較好

貧血病人要具體分析，比如缺鐵性貧血病人建議多吃肉類(lèi)，比如紅肉中的牛肉、瘦肉等食品，以及像含血比...

趙弘│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/01播放(79450)

腦梗的人吃什么比較好

"腦梗死患者吃什么比較好，飲食方面要低鹽、低脂，清淡飲食。因?yàn)槟X梗死的患者一般都具有高血壓、高血糖，還有高血脂、高同型半胱氨酸血癥。飲食方面要根據(jù)這些疾病，減少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。在飲食上要進(jìn)行低鹽、低脂、低熱量的飲食，不能吃過(guò)咸的食物也不能太油膩，尤其是不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟。平時(shí)可以多吃蔬菜，還有香菇、芹菜這一類(lèi)的食物比較好。蛋白質(zhì)也必須吃，可以選擇精瘦肉、牛肉。對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟，還有鴨腸、雞腸、鴨心，要避免食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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小孩缺微量元素吃什么比較好

人體必需的礦物質(zhì)有比較多的種類(lèi)，常見(jiàn)的兒童缺乏礦物質(zhì)，包括缺少宏量元素，比如鈣、磷、鐵，缺少微...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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孕婦缺鋅吃什么比較好

"孕婦缺鋅可以通過(guò)飲食調(diào)理，可以吃含鋅高的食物。比如蛋黃、牛奶、海產(chǎn)品、茄子等，這都可以補(bǔ)鋅。但是如果缺鋅過(guò)多，可以合理服用葡萄糖酸鋅。孕期需要定期微量元素檢查，如果缺鋅，會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育；缺鈣，也容易影響胎兒骨骼發(fā)育。所以孕期需要飲食多樣化，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，才可以預(yù)防微量元素缺乏。孕期是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，所以整個(gè)孕期都要護(hù)理好。在孕期不要亂吃藥物，不要接觸有輻射的東西，以免引起胎兒畸形。還需要定期產(chǎn)檢，只要胎兒發(fā)育正常，就不用擔(dān)心。注意合理的調(diào)理飲食，建議保持愉悅的心情，對(duì)胎兒發(fā)育有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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孕婦缺鐵吃什么比較好

"孕婦缺鐵可以通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)進(jìn)行改善，適當(dāng)?shù)某詣?dòng)物肝臟，比如豬血、豬肝、雞肝等，也可以適當(dāng)?shù)某贼~(yú)肉、瘦肉、雞蛋之類(lèi)的食物，都是比較容易被孕婦所吸收的，而且補(bǔ)鐵的效果也是比較明顯的。但是有部分孕婦缺鐵比較嚴(yán)重，因此通過(guò)食補(bǔ)的方式并不能夠得到改善，可以通過(guò)服用專(zhuān)門(mén)適合孕婦服用的藥物進(jìn)行治療，但是在用藥之前應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)，根據(jù)醫(yī)生的建議有針對(duì)性進(jìn)行補(bǔ)鐵，這樣也能夠保證孕婦的身體健康，避免因?yàn)槿辫F導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問(wèn)題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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孩子缺微量元素吃什么比較好

如果存在微量元素缺乏，要讓孩子不挑食，微量元素在身體里面有許多種，如鋅、碘、銅、鐵等。微量元素...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/25播放(48890)

腦梗塞的人吃什么食物

"腦梗塞病人應(yīng)低鹽、低脂、低糖、易消化飲食，防止患者高血脂、高血糖和高血壓。平時(shí)應(yīng)少吃鹽，少吃油，少吃肥肉、含脂肪高的食物，少吃甜點(diǎn)以及含糖量高的食物?？梢赃m當(dāng)吃些魚(yú)肉、瘦肉、禽蛋，也可以喝些牛奶和吃些豆制品，適當(dāng)吃些堅(jiān)果類(lèi)食物，多食蔬菜、水果，以綠色蔬菜為主。如果患者有吞咽功能障礙，比如吞咽困難的患者，以流食和半流食為主，飲食時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，防止誤吸，引起患者窒息死亡。如果患者有飲水嗆咳史，應(yīng)進(jìn)食半流食，盡量禁食水和流食，防止引起吸入性肺炎，必要時(shí)應(yīng)下胃管，保留胃管，鼻飼飲食。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

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