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    喉嚨炎癥禁忌食物有哪些

    2023-05-24 09:51播放 :

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    咽喉炎癥需要禁忌的食物,根據(jù)炎癥種類的不同,可以分為以下幾種情況:

    1、急性炎癥:急性炎癥的食物禁忌較多,宜選擇清淡、易吸收的飲食,不能吃辛辣刺激、油炸的食物,以及過于油膩、甜膩的食物。另外,生蔥、生姜、生蒜也不能吃,不能喝濃茶、咖啡、飲料,特別是碳酸飲料和含糖較高的飲料。要戒煙戒酒,不能吃涼的東西,宜選擇半流食或軟食等相對容易消化吸收的食物。對蔬菜水果的選擇要適量,不要一次進(jìn)食過多;

    2、慢性炎癥:慢性炎癥對食物禁忌相對較少,上述的食物,比如油膩、油炸、蔥、姜、蒜、甜的、辣的,以及干果和粗糧,可以適量少吃。不要暴飲暴食,不要喝過多的濃茶、咖啡、飲料,也要注意戒煙戒酒,盡量少吃涼的食物。

    無論是急性咽炎,還是慢性咽炎,都要注意保持良好的作息習(xí)慣,對恢復(fù)健康有很大的幫助。

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