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宋海濤
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

耳鼻喉科

碳酸氫鈉泡耳屎要泡多久

2023-07-21 17:12播放 :

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視頻內(nèi)容

耳屎臨床是指耵聹。當外耳道有耵聹栓塞，尤其是耵聹較硬的情況下，需要用碳酸氫鈉滴耳液滴耳。其主要作用是軟化耵聹，所以需要充分進行浸泡，一般需要3天的時間。

完全將耵聹泡軟后，再到醫(yī)院進行清理，可以用器械、吸引器或外耳道沖洗，將耵聹完全沖洗干凈。在外耳道皮膚里的耵聹腺，會定期分泌耵聹，通常這些耵聹無需反復(fù)清理，有保護耳朵的作用，避免灰塵顆粒、避免昆蟲飛入到耳朵。

同時，機體有自動清理此類耳朵耵聹的功能，當進食、跑步、走路、頭動時，耵聹就會被排出。少數(shù)病人是由于有油耳，這些耵聹不容易被排出，所以容易形成外耳道栓塞，病人會有耳悶、耳堵、耳鳴、聽力下降，甚至耳痛，此時需要到醫(yī)院進行清理。

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碳酸氫鈉泡耳屎有用嗎

"碳酸氫鈉泡耳屎是有用的，當很多的耵聹聚集在外耳道，形成外耳道的栓塞，病人會有耳鳴、耳悶、聽力下降，甚至進水可能還導(dǎo)致耳朵痛，這時候需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生在耳鏡下將耵聹取出。對于外耳道內(nèi)耵聹比較硬，并且靠近外耳道深部，靠近鼓膜的耵聹，通常不硬取，需要用碳酸氫鈉滴耳液進行滴耳，浸泡三天以后再次到醫(yī)院就診，硬的耵聹就會被軟化。這時候用吸引器或者是進行外耳道沖洗，將所有的外耳道耵聹都清理干凈，病人的癥狀也會完全的解除。"

語音時長01:11''

宋海濤│北京醫(yī)院

2020/11/06收聽(46132)

碳酸氫鈉泡耳朵泡多久

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宋海濤│北京醫(yī)院

2023/09/06播放(47636)

泡腳一般泡多久最好

"熱水泡腳的時間不宜過長，一般二十分鐘左右為佳，最好不要超過半個小時。很多人都有睡前熱水泡腳的習慣，熱水泡腳有很多好處，例如促進血液循環(huán)，熱水泡腳可以擴張足部血管，促進全身的血液循環(huán)。熱水泡腳可以促進足部的血液循環(huán)，使腳部局部血液充足，從而改善手腳冰涼。熱水泡腳可以促進新陳代謝，使人放松，緩解身體疲勞，從而改善睡眠。熱水泡腳也可以有效舒緩腳部的神經(jīng)，對于腿腳不好的人能起到按摩調(diào)理的作用。因此，睡覺之前經(jīng)常用熱水泡腳有利于身體健康，但是太熱的水泡腳會擴張足部血管，加速足部的血液流通，增加心腦血管的風險。熱水泡腳應(yīng)注意忌水溫過高，一般38-40℃水溫較為適宜，如果水溫過高會使人體熱量不容易散發(fā)，容易發(fā)生虛脫甚至燙傷。"

語音時長01:28''

汪晨│中日友好醫(yī)院

2020/05/27收聽(59662)

痔瘡泡高錳酸鉀泡多久

"高錳酸鉀是一種強氧化劑，可以起到消炎、消腫、止疼的作用。痔瘡是肛腸科最常見的疾病，發(fā)病率很高，在任何年齡都可以發(fā)病。痔瘡有時可能會出現(xiàn)一些臨床癥狀，比如肛門墜脹、潮濕不潔、內(nèi)痔出血或者有痔核脫出。高錳酸鉀在痔瘡治療中主要就是起到消炎、消腫的作用，平時在治療痔瘡時，可以采用高錳酸鉀坐浴，也就是將肛門部坐入高錳酸鉀水中。在應(yīng)用高錳酸鉀坐浴的時候，一定要嚴格掌握好濃度，濃度千萬不能過大，如果過大后可能會對皮膚起到燒灼損傷的副作用，濃度讓水微微變粉色就可以。坐浴的時間一般15-20分鐘\/次，2次\/天。通過這種作用可以改善肛周的局部血液循環(huán)，起到消腫作用，痔瘡的癥狀可以在一定程度上得到改善。"

語音時長01:45''

李勝龍│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2019/08/09收聽(79644)

骨折泡腳泡多久

"骨折以后想要泡腳，一定要選擇好合適的時機、合適的溫度以及適宜的時間。如果錯誤的進行泡腳，反而會加重足部的骨折病情，產(chǎn)生腫脹難以消退，局部修復(fù)緩慢的情況。建議用溫水泡腳，溫度要在40℃以下，泡腳的時機以骨折的局部腫脹、疼痛緩解以后，建議在一周以后再進行溫熱水泡腳，溫度不要太高，時間一般持續(xù)在5-10分鐘就可以，也不要太長。這就是所說的合適的時機、合適的溫度、合適的時間，有助于局部的血液循環(huán)，促進組織修復(fù)。如果泡腳太早會造成局部出血，腫脹加重，疼痛加重，局部的血液循環(huán)反而會受到限制，出現(xiàn)骨折加重病情恢復(fù)緩慢的情況。"

語音時長01:19''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/11/26收聽(10762)

艾葉泡腳多久泡一次

"用艾葉泡腳每周泡一次就可以，如果身體有虛寒可以每天泡腳一次，連續(xù)泡7-10天或者病情得到緩解時為止。在臨床上用艾葉泡腳時最好是根據(jù)身體的情況而定，由于艾葉性味溫熱容易出現(xiàn)上火，不要隨便用艾葉泡腳。艾葉泡腳具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、溫腎暖宮等作用，對于下焦虛寒引起的小腹冷痛有非常好的治療效果。此外對于女性虛寒引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等，也有非常好的治療效果，用艾葉泡腳還能預(yù)防凍瘡以及腳臭等疾病。"

語音時長01:18''

孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2020/01/16收聽(34862)

艾葉泡腳多久泡一次

可以每天使用艾葉泡腳，因為泡腳是比較好的解除疲勞、改善血液循環(huán)的方式。泡腳時通過水的溫熱刺激，...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/03/17播放(34668)

多久泡一次腳最好

"泡腳是老百姓非常喜歡采用的一種調(diào)理身體的方法，具有療效好、見效快、副作用小等特點，每天晚上泡腳一次對身體有好處，如果是特別虛弱的人，應(yīng)該減少泡腳的次數(shù)。泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法，用熱水泡腳既解乏，又利于睡眠。同時在水中加點中藥，還可以起到其他作用。泡腳的水溫不能太熱，時間也不能過長，通常泡半小時后腳微微有點出汗即可，對于改善末梢循環(huán)、舒筋活血，尤其是對冬天有凍傷、末梢循環(huán)差、手腳發(fā)涼的人有好處，不要飯后馬上泡腳，飯后一小時之后泡腳比較安全。泡腳要選擇用溫水泡，水溫最好控制在40℃左右，泡腳時間最多不要超過半小時，時間過短達不到養(yǎng)生效果。如果時間過長，會使水溫變涼，同樣效果不理想，還會使腳部皮膚發(fā)白、起褶皺，出現(xiàn)不舒服的感覺。"

語音時長01:12''

楊秀敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2020/05/18收聽(59352)

碳酸氫鈉片泡水洗外陰的作用

"用碳酸氫鈉片泡水洗外陰，在臨床上需要有指征才可以應(yīng)用，比如當有白色念珠菌感染，引起了外陰陰道假絲酵母菌病，可以用碳酸氫鈉給予沖洗，主要是改變陰道內(nèi)的酸堿度來抑制念珠菌的生長，從而達到輔助性的治療作用。在沒有相應(yīng)癥狀的情況下，不建議用碳酸氫鈉片給予沖洗，因為陰道本身有正常的菌群，如果用碳酸氫鈉可能就破壞了正常的菌群，所以有可能會起到相反的作用，建議一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予用藥。所配制的濃度在5%，如果超過這個濃度，可能會對陰道黏膜有所刺激，所以要注意濃度。"

語音時長01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/24收聽(38654)

泡腳多久一次

"通常泡腳每天或隔1天泡1次即可，泡腳時間以30-45分鐘為宜，水溫維持在38℃-43℃為宜。泡腳是一種較好的保健和養(yǎng)生方法，泡腳有益健康，但前提是正確泡腳。尤其提醒老年人泡腳時間需再短一些，因老人泡太久易引發(fā)出汗、心慌等癥狀。因此，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳，泡腳水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃-43℃為宜。如有條件，可先把腳放入38℃左右水中，然后讓水逐漸變熱至43℃左右保持水溫。足浴時水一般需沒過踝部，且時常搓動。但糖尿病患者需注意，由于皮膚對外界刺激不敏感，溫度過高較易導(dǎo)致燙傷。最佳泡腳時間段，一般在晚上9時左右，因此時是腎經(jīng)氣血較衰弱時。在此時泡腳身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促進體內(nèi)血液循環(huán)，達到最好養(yǎng)腎效果?；颊吲菽_要避免在過飽、過饑或進食狀態(tài)下進行，飯后半小時內(nèi)也不宜泡腳，會影響胃部血液供給。老年人基礎(chǔ)病較多，注意泡腳環(huán)境保持通風，以免發(fā)生暈厥或心腦血管意外。"

語音時長01:55''

孫明強│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/07/06收聽(12924)

薏米要泡多久

"薏米也叫薏仁，是很硬的，比較難煮熟，在煮之前最好用溫水浸泡2-3小時，讓薏米充分的吸收水分。薏米充分吸收水分之后再與其他的米一起煮就比較容易煮熟，薏仁做糧食吃、煮粥、做湯都是可以的，它的營養(yǎng)價值很高，主要成分有多種氨基酸、薏苡仁油、薏仁脂、碳水化合物、B族維生素等。從中藥的藥效方面講，薏米是很好的利水、健脾、滲濕、解熱鎮(zhèn)痛、止瀉的藥物，還有美膚、治扁平疣這方面的功效，是很好的藥食同源的食品。大家需要注意薏米雖然好處很多，但是薏米本身比較寒涼，體質(zhì)寒涼的人、月經(jīng)期的婦女以及孕期的寶媽是不能多吃的。"

語音時長01:18''

劉震│北京醫(yī)院

2020/05/25收聽(99330)

多久泡一次澡最好

"對于多久洗一次澡，要根據(jù)每個人的情況，根據(jù)皮膚的情況、年齡以及有沒有慢性疾病等進行綜合決定，同時和季節(jié)也有一定的關(guān)系，如果要是活動量比較大可以每天用溫熱、流動的清水去沖洗，如果活動量不是很大，也沒有太多外出的工作，可以一周進行兩次左右的洗澡頻次。一定不要每天洗，2-4次即可，避免每次都使用沐浴露、潔膚皂等進行搓洗，不然就有可能會導(dǎo)致皮膚屏障功能的受損，進而可能會引發(fā)一系列的皮膚問題，有可能會導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑、瘙癢等情況。沐浴露一般每周使用1-2次就可以了，不需要太過于頻繁。如果是泡澡，盡量不要太頻繁的進行泡洗，因為水溫相對比較高，整個身體泡在水溫比較高的水里面可能會造成一定的負擔，不管是心肺功能的負擔，還是皮膚的負擔，基本都存在，每周進行一次且時間不要太長還是可以的，也可以適當?shù)倪x擇具有放松的精油或者浴鹽來幫助清潔。沐浴時水溫不宜過高，泡浴水溫最好維持在40℃上下，單次入浴時間控制在15分鐘為佳，最好別超過20分鐘，時間過長容易使皮膚皺縮、干燥，老年人尤其需要注意。最佳的沐浴時間一般在下午3點到晚上9點之間，更有利于肌膚的放松和調(diào)整。"

語音時長01:57''

王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/27收聽(60682)

蓮子要泡多久

"新鮮蓮子可不用水進行浸泡，干蓮子一般需水浸泡10分鐘左右。蓮子大家均較熟悉，在使用前需進行處理，尤其是干蓮子需進行浸泡。新鮮蓮子可不用水進行浸泡，但如是干蓮子，確實需用水泡好后才能使用。一般干蓮子泡水時間大概在10分鐘左右，要選擇清水，如選擇堿水，僅需3分鐘左右即可泡好。想泡的時間縮短一些，可選擇堿水浸泡，堿水浸泡完后再次放到清水中水煮，將堿味去除即可。另外，蓮子在選擇用水泡過后一般還需進行相應(yīng)處理才行，泡完后的蓮子撈起先把水分瀝干，再將它劈開，將其中蓮子芯去除，如不將蓮子芯去除，將會非常苦澀。因此，建議大家盡量將蓮子芯去除干凈，一般處理完畢后再將蓮子用來烹調(diào)成自己喜歡吃的東西，如煲湯或煲粥等。蓮子本身具有豐富的營養(yǎng)價值，但是在吃蓮子的時候一定要注意不可以與海鮮同吃，吃蓮子的時候也不建議脾胃虛弱的患者過多使用，因為蓮子本身不好消化。如果脾胃虛弱的患者食用過多，可能會對腸胃造成負擔，同時也不建議患有感冒的人吃過多的蓮子。"

語音時長01:46''

疏欣楊│中日友好醫(yī)院

2020/05/27收聽(98186)

高錳酸鉀泡多久

"高錳酸鉀溶液坐浴時間，可每日兩次，每次持續(xù)15-30分鐘，具體需要遵醫(yī)囑操作。對于非特異性外陰炎或經(jīng)過陰道順產(chǎn)后，局部會陰切口有輕微愈合不良狀態(tài)下，建議保持外陰清潔、干燥，尤其在大小便后需及時清潔外陰。此外，還可用1%聚維酮碘液或者1:5000高錳酸鉀溶液進行坐浴，坐浴時間可每日兩次，每次持續(xù)15-30分鐘，也可在坐浴后盡量保證局部自然晾干或用干凈毛巾擦拭。建議坐浴時不可用過濃高錳酸鉀溶液，過濃高錳酸鉀溶液會燒灼皮膚，加重病情。高錳酸鉀具有殺菌\\消炎的作用，但是會對人體的皮膚存在一定刺激性，需要注意坐浴時不要時間太長。"

語音時長01:15''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/05/12收聽(31786)

中藥泡多久

"一般中藥至少要浸泡半個小時到一個小時左右，再開始去煎煮這個藥物，讓有效成分能夠盡量多溶解，盡量多的有效成分能夠被人體所利用。如果是常規(guī)的草藥，需要浸泡半個小時到一個小時左右，先把中藥拿回來，用清水先沖洗，因為藥物上難免會有一些沙土或者灰塵，還要把頭遍清洗的水倒掉，再用清水進行浸泡。浸泡的時候水一般要沒過藥材，高于藥材一指深左右，浸泡藥材就是讓藥物的有效成分能夠充分溶解在水里，對藥材有一個軟化、復(fù)濕的作用。一般中藥要先浸泡，特殊情況醫(yī)生會特殊說明。服藥期間要注意飲食合理，忌食酸、辣、辛、麻等刺激性的食物，寒涼的食物也不宜食用。"

語音時長01:28''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/05/26收聽(41388)

溫泉泡多久

"泡溫泉的時間不適宜過長，如果是35-40℃水溫的溫泉，建議每次泡的時間不要超過20分鐘，如果是40-45℃這樣的高溫的溫泉，最好控制在10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。泡40℃以上熱溫泉時最長15分鐘就需要上來休息一下，喝點水，可以循環(huán)再泡，每次大概循環(huán)了3-4次也就可以了。如果在持續(xù)的高溫環(huán)境下持續(xù)的浸泡，我們?nèi)梭w的心臟需要承受更大的壓力，容易出現(xiàn)心跳加速、血壓升高、呼吸困難、胸悶等不良反應(yīng)，而且突然站立起來以后，再受到外界的寒冷的刺激，有引發(fā)頭暈摔倒的危險，還容易造成低血糖反應(yīng)的發(fā)生。需要注意的是雖然泡溫泉的好處很多，但是有些人是不宜泡溫泉的，比如患有糖尿病、心血管病的病人，以及過敏性皮炎的病人都不適合泡溫泉。"

語音時長01:27''

劉震│北京醫(yī)院

2020/05/25收聽(34012)

藥浴多久泡一次

"藥浴是一種很好的物理治療方法，可以治療很多疾病。其實會依照病的不同，泡的次數(shù)也不一樣，還有每個人的耐受程度，對應(yīng)的頻率也不同。通常情況下，對于皮膚科的牛皮癬、濕疹、特異性皮炎，都可以進行藥浴的治療，其頻率是1周2次，有時候可以同時結(jié)合光療，所以1周2次在皮膚病里是可以的。但是其他的疾病要遵醫(yī)囑，還有根據(jù)年齡的不同。其實對藥浴過程中就跟泡澡一樣，是全身的毛孔、毛細末梢血管的擴張，這種對心臟病，還有一些系統(tǒng)疾病是不是有能耐受的能力也不同。所以就是要依照疾病的不同，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)次數(shù)即可。泡完藥浴之后要及時保暖，防止受涼，避免感染風寒。同時，注意在飲食上宜清淡，而不與藥浴相沖突。而且泡藥浴的時間不建議太長，這樣也不利于身體健康。"

語音時長01:31''

楊秀敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2020/05/26收聽(70370)

藥酒一般泡多久才可以好

"藥酒一般要泡一個月左右才能夠好，而且一般用藥酒浸泡藥的時候要用高濃度白酒，因為泡酒實際上利用的是里面的乙醇，讓藥物里邊溶于乙醇，酒精的部分盡量多的溶解出來。因此用高濃度的白酒要比低濃度的要好，因為低濃度酒里面主要是水分過多，而且很多泡的藥酒用時間來浸泡，泡的時間長了之后，里面的有效成分能夠充分溶解出來。因此，一般泡30天左右就可以飲用了。"

語音時長01:13''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/11/04收聽(87558)

中藥泡多久

中藥的煎煮方法恰當，對于療效是有一定影響的。一般的中藥材在煎煮之前應(yīng)該先進行浸泡，使水份充足的浸入到藥材之中，這樣有益于藥物的有效成分煎出。浸泡的具體時間也要根據(jù)藥物的屬性來確定時間，如果是莖、葉、花類的用冷水浸泡半個小時。如果是樹根種子，果實類的，比較堅硬的，應(yīng)該浸泡40分鐘到1個小時。在浸泡藥材的過程中，要注意水的適量，一般以浸泡后的藥材，水高出藥材的約一寸左右為宜。同時，藥物煎煮的時間，要根據(jù)藥物所治療的疾病和藥物的性能來確定，先用武火，水開以后用文火。

語音時長01:10''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/26收聽(89946)

蓮子泡多久

"蓮子需要泡多久要根據(jù)蓮子的干燥情況來決定，如果蓮子比較干需要提前泡三個小時浸泡。如果蓮子是新鮮的就不用泡，其本身就是富含水分的，可以用新鮮的蓮子直接熬粥，將蓮子洗干凈，和大米或者其他輔料一起下鍋煮成粥即可服用。如果是干蓮子需要提前浸泡一下，因為水分很少，建議提前三小時浸泡一下，也有的人習慣提前一夜泡發(fā)。如果是氣溫比較高的情況下，蓮子泡的時間太長容易變質(zhì)，所以建議提前三小時左右浸泡，可以用冷水泡發(fā)，也可以用溫水，但是不主張用開水長時間浸泡。如果蓮子的皮沒有去掉可以在浸泡前用高溫的水加堿燜一會兒，去皮質(zhì)后再進行浸泡。蓮子營養(yǎng)豐富、香美可口，但是不易消化，長期吃對身體不利，身體體質(zhì)差的人不建議吃。蓮子不可與蟹、龜類、海鮮等同吃，否則會出現(xiàn)不良反應(yīng)，患感冒、便秘及痔瘡時也不可以服用。"

語音時長01:11''

劉震│北京醫(yī)院

2020/05/28收聽(58066)

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