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      趴著看書對頸椎有什么影響
      2023-04-14 22:47:20播放-
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      趴著看書對頸椎有什么影響
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      趴著看書對頸椎會造成不良影響,趴著看書會使頸椎保持過伸,且時間過長,容易造成頸肩部疼痛、活動受限、頸椎退行性改變,甚至可以產(chǎn)生頸椎間盤突出、頸椎管狹窄、頸椎不穩(wěn)等,對神經(jīng)、血管構(gòu)成嚴重壓迫,從而引起四肢乏力、四肢疼痛、麻木,甚至會有行走困難。病人可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛,視力、聽力下降,記憶力減退,甚至更為嚴重的腦萎縮,病人會有胸悶、心慌、氣短,心率和血壓的改變。

      此外趴著看書,還容易導致近視,使病人出現(xiàn)視力障礙,且長時間趴著看書,會引起肩背酸痛,上肢肌肉由于長時間受到壓迫,肌肉內(nèi)血管供血不足,病人會有上肢發(fā)脹、麻木等臨床表現(xiàn),甚至可能會有上肢神經(jīng)的卡壓癥狀,從而誘發(fā)麻筋的臨床表現(xiàn)。因此最好不要長時間趴著看書,要定期更換姿勢,避免產(chǎn)生上述的臨床癥狀。

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