中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
肛腸科
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芝麻油可以治療便秘，芝麻油俗稱香油，主要是從芝麻炒熟后提取成的一種植物油脂。
老年患者便秘一般是因?yàn)槲改c動力較弱，腸蠕動慢，造成糞便在腸道內(nèi)長時間過度地聚積以后，糞便的水分被大量吸收，造成糞便明顯干結(jié)，堵在腸道內(nèi)不容易解出。
這時可以間斷喝芝麻油，芝麻油在腸道內(nèi)不容易被分解，使糞便表面能夠有油脂類的物質(zhì)，可以使其潤滑，使糞便干結(jié)的情況得到明顯緩解。在排便的時候容易排出，也可以使糞便軟化，防止劃傷肛門口黏膜和皮膚。
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"芝麻油可以治療功能性的便秘，對于便秘的患者有一定的輔助治療價值。芝麻油口服了以后，可以軟化大便，促進(jìn)胃腸道的蠕動，對于排便困難的患者，有一定的治療價值，患者可以嘗試這個治療便秘的手段。芝麻油口感比較軟，而且也不是特別刺激性的氣味大，患者可以適當(dāng)喝一些芝麻油，促進(jìn)胃腸道的蠕動，對于胃腸道動力比較弱的患者，有一定的治療價值。除了口服芝麻油之外，也可以喝香油，喝橄欖油，多喝水，這些都可能對便秘有一定的輔助治療價值。如果患者便秘的病程比較長，而且頑固性便秘，便秘的嚴(yán)重程度比較重，單純憑借喝芝麻油可能并不會緩解，也可以結(jié)合其他藥物來治療便秘，常用的有滲透性瀉藥，比如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖口服溶液、甘露醇口服液等。"
周國建│河北大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/22收聽(42086)
" 喝芝麻香油可以治療便秘，芝麻香油含有人體必需的不飽和脂肪酸和氨基酸，還含有豐富的維生素以及人體必需的鐵、銅、鋅等微量元素，芝麻香油的膽固醇含量也比較高。芝麻香油可以用潤滑腸道，起到通便的作用，尤其對于大便比較干燥難解的患者。香油本身還有促進(jìn)消化吸收、延緩衰老的功效，一般人群均可以食用，適當(dāng)?shù)淖⒁饬烤涂梢?。 對于便秘的患者，除了食用香油，平時還需要注意飲食和運(yùn)動。飲食方面注意多攝入粗纖維素類的食物，注意多運(yùn)動，適量的飲水，建議晨起可以喝杯白開水或蜂蜜水，都可以起到潤腸通便的作用。"
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2019/12/13收聽(96874)
芝麻油即香油，用香油治療鼻炎是可以的，但只適用于治療干燥性鼻炎。患者出現(xiàn)鼻腔干燥、燒灼甚至瘙癢... 普薇│石家莊市中醫(yī)院 2023/10/06播放(64336)
芝麻油即香油，用香油治療鼻炎是可以的，但只適用于治療干燥性鼻炎。患者出現(xiàn)鼻腔干燥、燒灼甚至瘙癢...
普薇│石家莊市中醫(yī)院
2023/10/06播放(64336)
"芝麻油又稱香油，在中醫(yī)里，芝麻油具有很高的地位。在臨床上，如果用芝麻油，可以治療支氣管炎和便秘。如果患有牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血，每天含半勺芝麻油會很好的減輕癥狀。經(jīng)常吃芝麻油可以預(yù)防動脈硬化，甚至有抗衰老的作用。日常應(yīng)用芝麻油可以去腥氣，芝麻油具有清熱解毒、涼血止痛的功效。芝麻油也可以外用，具有止痛、止癢的作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2018/10/25收聽(39496)
"芝麻油并不是用于鼻炎的治療，可能對于某些鼻腔干燥的情況，這種植物油有一定的緩解作用，比如干燥性鼻炎導(dǎo)致的鼻腔干燥、異物感，或者鼻腔有黏膜出血等，可能會有一定的緩解作用，但是有更加適合的藥物來進(jìn)行治療，比如復(fù)方薄荷腦滴鼻液、鹽酸金霉素眼膏等，沒有必要使用植物油來進(jìn)行治療。對于其它的疾病，像過敏性鼻炎或者細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻炎、鼻竇炎，用這種植物油沒有效果。所以有鼻炎，還是應(yīng)該到耳鼻喉科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，來明確鼻炎的類型，再根據(jù)具體的情況進(jìn)行針對性的專業(yè)化治療。"
王俊│安徽省立醫(yī)院
2021/06/06收聽(99250)
便秘的治療包括：一、保持樂觀的情緒，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。二、調(diào)整飲食，多吃含纖維素多的食物，多飲水，每天飲水1.5-2升，多運(yùn)動，如慢走、慢跑、揉腹、太極拳等。三、藥物治療，可選擇通便腸道動力劑、灌腸劑、微生態(tài)制劑等，如歐車前、乳果糖、甘露醇、聚乙二醇等。但不宜食用刺激性瀉藥，如番瀉葉、果導(dǎo)片，以免形成依賴，腸蠕動功能退化，發(fā)生結(jié)腸黑變病，加重便秘。四、生物反饋治療，利用人體的生理信號，有意識的通過提肛、用力排便，協(xié)調(diào)肛門內(nèi)外括約肌的蠕動，恢復(fù)正常排便。五、當(dāng)患者癥狀嚴(yán)重影響工作、生活，嚴(yán)格的非手術(shù)治療無效并加重時，需選擇微創(chuàng)手術(shù)治療。慢傳輸型便秘治療以不同長短的手術(shù)切除為主，出口梗阻型便秘手術(shù)方式要根據(jù)影像學(xué)診斷不同而有不同選擇。
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2019/03/06收聽(41990)
芝麻油俗稱香油，是食用油之一，芝麻有白、褐、黃及黑色等品種，平均的含油量約45%-58%，不同工藝加工的芝麻油，色味均不同，壓榨法提取的油色澤、香味不濃，水代法加工的小磨香油色澤深、香味濃，浸出法因堿煉、脫臭等工藝，香味幾乎完全消失。芝麻油因富含維生素E和芝麻粉等而穩(wěn)定性較高。芝麻油的脂肪酸主要為油酸占40%、亞油酸46%，其他的含量較低，常作為涼拌用油、烹調(diào)油、調(diào)味油和制作糕點(diǎn)、糖果、食品的主要輔料，以及用來制取人造奶油、起酥油等。
石勱│中日友好醫(yī)院
2017/10/17收聽(90536)
芝麻油的功效與作用如下：1、美容養(yǎng)顏：芝麻油當(dāng)中，含有一定量的脂溶性維生素E，能... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/09/12播放(90578)
芝麻油的功效與作用如下：
1、美容養(yǎng)顏：芝麻油當(dāng)中，含有一定量的脂溶性維生素E，能...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/12播放(90578)
"高血壓可以吃芝麻油，但需要控制量。其實(shí)高血壓患者對食物沒有絕對禁忌，但是對某些食物要適當(dāng)控制攝入量，主要是食鹽和脂肪的攝入。食鹽攝入過多會導(dǎo)致水鈉潴留，引起血壓升高，導(dǎo)致高血壓患者降壓效果不佳。一般鹽一天不要超過6g，對于脂肪來說，過度攝入會導(dǎo)致血脂升高，血脂升高會引起動脈粥樣硬化，這樣會導(dǎo)致血管彈性變差，外周血管阻力增加，也會引起血壓升高。芝麻油雖然不像動物脂肪對血壓影響那么顯著，但是也要控制一定攝入量，一般高血壓患者一天的油的攝入不要超過35ml，其中也包括芝麻油同樣也在內(nèi)。高血壓多數(shù)存在生活習(xí)慣不好，因此患者可以調(diào)整生活方式，注意飲食，建議高血壓患者平時可以多吃水果和青菜，尤其是冬瓜和芹菜有一定降壓、利尿排鈉作用，經(jīng)常食用可以提高治療效果。"
于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020/05/22收聽(49168)
潤腸通便、促進(jìn)膽固醇代謝、預(yù)防高血壓。芝麻油俗稱香油，是食用油之一，芝麻有白、褐、黃及黑色等品... 石勱│中日友好醫(yī)院 2023/08/29播放(85134)
潤腸通便、促進(jìn)膽固醇代謝、預(yù)防高血壓。芝麻油俗稱香油，是食用油之一，芝麻有白、褐、黃及黑色等品...
2023/08/29播放(85134)
"芝麻油的功效如下：1、可以潤腸通便，從中醫(yī)食療的角度上來講芝麻油入大腸經(jīng)，所以對于腸燥便秘、排便困難的人，適當(dāng)食用芝麻油有很好的潤滑腸道，促進(jìn)排便，緩解和治療便秘的作用。2、可以解毒生肌，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講芝麻油性甘涼，對于瘡腫、潰瘍、疥癬，適當(dāng)食用芝麻油有很好的解毒生肌作用。芝麻油的食用方法是可以生用或者熬熟，每次的用量以10-15mL為宜。"
2020/01/22收聽(34094)
服用百香果可以改善便秘癥狀。百香果的別稱叫愛情果、雞蛋果等。根據(jù)科學(xué)預(yù)測，果實(shí)中含有人體所需1... 張晏│北京醫(yī)院 2023/10/10播放(68678)
服用百香果可以改善便秘癥狀。百香果的別稱叫愛情果、雞蛋果等。根據(jù)科學(xué)預(yù)測，果實(shí)中含有人體所需1...
張晏│北京醫(yī)院
2023/10/10播放(68678)
葡萄干含豐富的膳食纖維及酒石酸，對于增加腸蠕動有幫助，所以對于緩解便秘有一定的作用。但緩解便秘... 廖江濤│湖南省人民醫(yī)院 2023/10/05播放(54492)
葡萄干含豐富的膳食纖維及酒石酸，對于增加腸蠕動有幫助，所以對于緩解便秘有一定的作用。但緩解便秘...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/10/05播放(54492)
綠豆可以治便秘，因?yàn)榫G豆里面含有纖維素的成分，可以緩解便秘。除此之外，綠豆還有敗火的作用，有時... 沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 2023/08/02播放(46729)
綠豆可以治便秘，因?yàn)榫G豆里面含有纖維素的成分，可以緩解便秘。除此之外，綠豆還有敗火的作用，有時...
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/08/02播放(46729)
番瀉葉能夠治療便秘，番瀉葉在中醫(yī)中藥中性質(zhì)比較寒涼，主要是瀉熱行滯、利水通便，所以番瀉葉能夠治... 周陽紅│湖南省人民醫(yī)院 2023/06/11播放(45036)
番瀉葉能夠治療便秘，番瀉葉在中醫(yī)中藥中性質(zhì)比較寒涼，主要是瀉熱行滯、利水通便，所以番瀉葉能夠治...
周陽紅│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/11播放(45036)
"芝麻醬可以用來調(diào)理便秘，芝麻醬里邊含有的油脂成分比較多，可以起到潤滑腸道的作用，所以可以治療便秘。但是芝麻醬主要因?yàn)橛椭容^多，高血脂的患者不建議過量食用，有可能會出現(xiàn)高脂血癥以及胰腺炎。便秘的患者不能單純依靠芝麻醬調(diào)理，需要長期進(jìn)行飲食和運(yùn)動方面的調(diào)理。飲食方面注意多攝入新鮮的綠色蔬菜和水果，避免辛辣、刺激食物，戒煙、酒，多攝入粗糧，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。還需要注意運(yùn)動，多喝水，才可以調(diào)理便秘的問題，需要長期堅(jiān)持效果比較明顯。"
2020/03/08收聽(92574)
"喝茶可以治療便秘，可以喝綠茶、蒲公英茶、菊花茶、荷葉茶、蜂蜜等對于便秘的調(diào)節(jié)是有療效的。喝茶本身可以多喝水從而起到軟化大便的作用，茶葉里含有較多的茶多酚、維生素、礦物質(zhì)等，對身體免疫力等各方面進(jìn)行調(diào)節(jié)從而起到緩解便秘的效果，尤其綠茶是涼性的，有清熱、祛火的功效，喝茶調(diào)節(jié)便秘是有效果的。便秘患者需要通過飲食、運(yùn)動、藥物來進(jìn)行綜合調(diào)理，需要注意保持心情的愉悅，飲食方面注意多攝入纖維素較多的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激的食物。"
2020/04/17收聽(89342)
"香蕉因?yàn)楹休^多量的膳食纖維，因此對治療便秘有好處，同樣含有膳食纖維的還有很多蔬菜以及水果。要注意多飲水，少吃油炸類的、精細(xì)的食物。要多運(yùn)動，如果運(yùn)動量太少，胃腸的蠕動功能也比較弱，會導(dǎo)致糞便在結(jié)腸腔內(nèi)停留的時間過長，水分被過度吸收，大便變得干燥，不易排出，多運(yùn)動，尤其是增加腹肌的力量有助于改善胃腸道功能，通過生活方式的改變，可以使便秘的情況得到一定的緩解。如果仍不能緩解，只能借助口服藥物的治療，主要包括促動力的藥物，如莫沙必利以及軟化大便的藥物，如乳果糖、聚乙二醇。"
蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/31收聽(87384)
不能認(rèn)為黃瓜是通便食物，由于黃瓜中富含膳食纖維，而且口感較好，平常可以適當(dāng)進(jìn)行食用。同時黃瓜不... 聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/04/27播放(85638)
不能認(rèn)為黃瓜是通便食物，由于黃瓜中富含膳食纖維，而且口感較好，平常可以適當(dāng)進(jìn)行食用。同時黃瓜不...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/27播放(85638)
紅薯能夠通便，因?yàn)榧t薯富含淀粉，淀粉類食物在腸道中，可以增加腸道滲透壓。另外淀粉會被細(xì)菌分解，... 聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/12/24播放(69430)
紅薯能夠通便，因?yàn)榧t薯富含淀粉，淀粉類食物在腸道中，可以增加腸道滲透壓。另外淀粉會被細(xì)菌分解，...
2023/12/24播放(69430)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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