北京協(xié)和醫(yī)院
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小孩通?？梢猿憎|魚，一般建議每周吃1-2次就可以。鱸魚的營養(yǎng)價值比較高，對小孩的生長發(fā)育有比較好的促進作用，原因見于以下幾個方面：
1、含有多種氨基酸：對于小孩的生長發(fā)育和營養(yǎng)補充比較有幫助；
2、含有比較多的DHA：二十二碳六烯酸(DHA)屬于不飽和脂肪酸，所以對于腦細胞的營養(yǎng)和發(fā)育具有比較好的促進作用；
3、比較容易消化、吸收：鱸魚的肉質(zhì)細膩、味道鮮美、刺少，鱸魚也比較容易被小孩消化、吸收，所以適當給小孩吃鱸魚比較有好處。 但是小孩的飲食一定要均衡，可以吃鱸魚，但也不要單純吃鱸魚，還是要堅持飲食的多樣化和均衡化。
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小孩經(jīng)常吃雞翅可能會存在一些問題，如果是正常的家養(yǎng)的雞，如果沒有經(jīng)過任何激素的處理或者藥物處理... 王志新│中日友好醫(yī)院 2023/08/31播放(28511)
小孩經(jīng)常吃雞翅可能會存在一些問題，如果是正常的家養(yǎng)的雞，如果沒有經(jīng)過任何激素的處理或者藥物處理...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/08/31播放(28511)
"小孩經(jīng)常吃火龍果，吃的量并不是很多則沒有壞處?；瘕埞歉缓瑺I養(yǎng)元素比較多的水果，而且有清熱利尿的作用，尤其是針對容易上火或者容易便秘的孩子，適當吃火龍果對于胃腸各方面都有好處。脾胃功能比較弱或者在日常生活中容易出現(xiàn)消化不良癥狀的孩子，經(jīng)常吃火龍果有可能會傷及脾胃，會引起消化不良而影響胃腸的吸收，特別容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀，主要根據(jù)孩子的狀況，如胃腸功能的情況以及身體狀況進行口服。適量、少量的口服一般都沒有壞處，但不要大量口服，因其屬于涼性的水果，對胃腸功能有一定的影響。"
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2020/02/12收聽(17296)
"小孩子吃海苔有好處，海苔本身熱量比較低，而且營養(yǎng)價值比較高，里面富含有大量的維生素和礦物質(zhì)，比如含鐵、鋅、碘等。這種營養(yǎng)物質(zhì)很多，并且口感也好，小孩子也比較喜歡吃，可以補充營養(yǎng)，并且還可以促進其生長發(fā)育，具有一定的好處。但是，海苔里面鹽的成分比較高，如果每天攝入過多，有可能會加重腎臟的負擔。雖然海苔營養(yǎng)價值高，但是也不能攝入過多，一般每天兩片就可以了，或者2-3天吃一次，吃上兩片左右就可以了，不能把它當成必須每天攝入的食物，這樣也有不足的地方，最好就是要合理。"
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2021/02/13收聽(43558)
"一般小孩經(jīng)常吃健胃消食片比較好，因為大多數(shù)兒童脾胃功能比較虛弱，往往會由于飲食不當引起消化不良以及腹痛、嘔吐等癥狀，這個時候給兒童服用健胃消食片可以起到良好的健脾以及消食的作用，因為健胃消食片的成分主要包括太子參、麥芽、山楂等，可以起到健脾、消食的雙重功效。如果給兒童應(yīng)用健胃消食片，兒童很少會出現(xiàn)不良反應(yīng)，因為健胃消食片屬于補消結(jié)合的中成藥。如果兒童屬于平和的體質(zhì)，脾胃功能也比較好，沒有必要給兒童吃健胃消食片。"
司振陽│南京市中醫(yī)院
2020/02/03收聽(43650)
牛黃解毒片不可經(jīng)常服用，因為該藥的主要成分是人工牛黃等瀉火藥物，主要作用是清熱解毒，屬于瀉火或... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/09/30播放(62600)
牛黃解毒片不可經(jīng)常服用，因為該藥的主要成分是人工牛黃等瀉火藥物，主要作用是清熱解毒，屬于瀉火或...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/09/30播放(62600)
"經(jīng)常吃阿司匹林是可以的，但是，如果患者有明顯的胃部不舒服，比如胃潰瘍、胃出血、胃炎等疾病，就不能經(jīng)常吃阿司匹林。如果用阿司匹林作為解熱止痛的藥物，經(jīng)常吃是不好的，因為它對胃腸功能影響非常大，會導致胃潰瘍、胃出血等胃部疾病，甚至會出現(xiàn)胃穿孔。如果吃阿司匹林作為心腦血管疾病的二級預防，是可以長期服用，而且終身服用的，特別是用于治療心肌梗死、腦梗死的抗血小板聚集，是需要長期服用的，但是，前提是沒有胃腸道反應(yīng)的情況下才能長期使用。有慢性胃炎的患者，建議配合吃護胃的藥物進行治療。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2019/01/11收聽(49496)
經(jīng)常吃安眠藥肯定是不好的，因為安眠藥有一定程度的依賴性、成癮性，一旦成癮后患者就離不開安眠藥，會把它當成生活中必不可少的東西。如果不吃安眠藥，患者更加難以入睡或者一整晚都不會睡覺，因為不吃藥后患者的精神也會高度緊張，出現(xiàn)全身難受的情形。經(jīng)常吃安眠藥對老年人來講，如果肝腎功能不好、藥物代謝不好容易有呼吸抑制的作用，容易導致患者在早晨起來時有頭重腳輕、宿醉感。這時對老年人是非常不利的，因為容易引起老年人跌倒發(fā)作，有造成骨折或者身體其他組織的不必要損傷。所以患者如果有失眠的問題，建議采用綜合治療的方式來改善，不要單純依賴吃安眠藥。在心理方面要進行調(diào)整，在其他方式上，比如可以通過中醫(yī)針灸、中醫(yī)中藥辨證來改善睡覺的問題。
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/11/08收聽(18188)
"經(jīng)常吃榴蓮有很多的好處，主要表現(xiàn)為以下幾點：第一、強身健體，可以提高人體的免疫力，特別是針對患者出現(xiàn)的腎陽不足、脾胃虛弱，都可以進行很好的調(diào)治。第二、通過吃榴蓮達到活血散寒的目的，特別是針對長時間基礎(chǔ)體溫偏低、體質(zhì)偏寒，可以通過榴蓮口服來進行祛寒，恢復身體的陽氣。第三、合理的吃榴蓮可以明顯緩解疼痛，針對女性的痛經(jīng)，還有腹部冷痛都可以通過榴蓮口服進行輔助的調(diào)治。在應(yīng)用榴蓮口服的過程中一定要把握用量，作為高熱量的食物應(yīng)該每天少量進行口服，才能夠達到輔助治療疾病的目的。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/12/04收聽(76044)
"孕婦是可以吃鱸魚的，鱸魚對胎兒的正常發(fā)育是非常好的，具體有以下幾種好處：1、鱸魚生活在海水與淡水的交匯處，具有健脾益胃、安胎益氣、健腦，補腦等功效。2、在懷孕后由于胎兒發(fā)育，孕婦肝腎功能負擔加重，鱸魚中的蛋白質(zhì)、維生素類、礦物質(zhì)，有利于改善孕婦的肝腎功能，可以為胎兒提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，并及時排出體內(nèi)的廢物。3、鱸魚中不飽和脂肪酸的含量比較高，有利于胎兒大腦系統(tǒng)的發(fā)育，提高胎兒出生后的智力。4、鱸魚中的微量元素銅元素含量比較高，可以參與體內(nèi)多種物質(zhì)代謝，對胎兒的正常發(fā)育也是非常有益的。5、鱸魚中的其他礦物質(zhì)，比如鈣、磷等，可以促進胎兒骨骼發(fā)育。6、鱸魚中還含有較高的膠原蛋白，可以改善胎兒出生后的皮膚。"
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/04/23收聽(21858)
"手術(shù)后患者吃鱸魚是否有利于患者病情的恢復，這要依據(jù)患者的具體病情以及術(shù)后恢復狀況來進行客觀分析。一、如果患者手術(shù)后胃腸功能完全恢復，且患者的手術(shù)創(chuàng)傷較小，患者整體恢復較快。這種情況下患者進食鱸魚，可增加蛋白質(zhì)的補充，促進手術(shù)創(chuàng)面組織的較快生長，有利于患者病情的早日恢復。二、如果患者手術(shù)后胃腸功能沒有完全恢復，且患者手術(shù)創(chuàng)傷較大，此時過早的進食鱸魚，有可能加重胃腸道的負擔，引起患者腹脹的癥狀，不利于患者病情的恢復。此時建議患者在胃腸功能恢復，肛門排氣、排便后再進食，鱸魚更加安全合理，不會引起患者腹脹的癥狀。"
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/09/17收聽(94986)
"益生菌有很多的功效，與性別無關(guān)，其可以促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，提高機體免疫力，維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡，提高機體抗氧化水平，抑制腸道炎癥，保護腸道的黏膜屏障。其適用于的人群如下：一、免疫力低下，容易感冒，容易患腸道疾病的人。二、便秘和腹瀉的人群。三、消化不良的人群。四、腸道功能逐漸減弱的中年人。五、先天性缺乏乳糖酶的人群，適當補充益生菌有良好的作用。六、化療或者放射治療的腫瘤患者，因為益生菌容易被化療的藥物殺菌，從而出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)，因此應(yīng)積極的補充益生菌。第七、肝硬化的患者，如果一個人身體很健康，沒有腸道等各個方面的疾病，可以不用補充益生菌，因為人體在正常情況下菌群是平衡的。益生菌雖好，但畢竟也是一種藥物，藥物中也有一些輔料，這些輔料有些人可能會過敏，因此沒有什么疾病，還是不建議吃藥。"
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/10收聽(52576)
"失眠以后經(jīng)常服用安眠藥是不好的，有上癮的可能性在里面。出現(xiàn)失眠可以臨時服用安眠藥，但是睡眠的質(zhì)量改善以后，就應(yīng)該把安眠藥停了，改為服用其他方面的藥物，比如服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B這三種藥物，這三種藥物有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的作用，對于失眠也是有效果的。也可以同時口服中藥調(diào)理身體，中藥對于失眠的效果還是比較好?？梢缘娇祻涂苹蛘哚樉目谱鲱^部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。要改掉不良的生活習慣，晚上少用手機、電腦，少熬夜，少抽煙，少喝酒，少喝咖啡，少喝濃茶，保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少操心工作或者生活中瑣碎的事情。出現(xiàn)失眠的癥狀，對于身體的影響是比較大的，所以要及時治療。"
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018/11/20收聽(10802)
"女性經(jīng)常吃益生菌有較好的作用，益生菌可以排毒養(yǎng)顏，改善便秘，還有提高免疫力的作用，所以女性進行服用有很多益處。特別是消化不良的人多，服用可以幫助調(diào)整體內(nèi)的菌群平衡，使腸胃蠕動速度加快，消化加快從而才能更有助于消化。而且它可以增強人體的免疫力，對抵御外界的病毒非常有用。不僅對于女性有這樣的作用，所有的人群都是可以通過服用益生菌，來提高自身的免疫力，所以益生菌好處很多。但是由于現(xiàn)在市面上有比較多種的益生菌，患者要根據(jù)自己的情況，來挑選適合自身的益生菌菌種，不能盲目的跟風，選擇不適合自身的益生菌進行服用。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/08/07收聽(49812)
孩子可以吃維生素C片，但是不能經(jīng)常吃維生素C片，要在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生指導下服用。如果孩子平時免疫力比較低，常?；疾?，可以給孩子吃維生素C片，這樣有助于孩子免疫力的提高。如果患兒有感染性疾病應(yīng)用維生素C，有助于感染的盡快控制。兒童感冒發(fā)燒以后適當吃一些維生素C片，有利于在控制感染的同時起到一定的保護心肌的作用。如果孩子平常身體素質(zhì)比較好，又不偏食，基本的營養(yǎng)物質(zhì)均衡，水果、蔬菜能夠正常食用，這樣就不應(yīng)該刻意的補充維生素C片，尤其是不能經(jīng)常吃維生素C片。
劉春玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/07/30收聽(89508)
經(jīng)常吃適量的生花生，對于身體還是有一定好處。具體分析如下：1、緩解疲勞、恢復體力... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/23播放(46179)
經(jīng)常吃適量的生花生，對于身體還是有一定好處。具體分析如下：
1、緩解疲勞、恢復體力...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23播放(46179)
"經(jīng)常適當吃陳醋對身體的好處：1、能夠增進食欲、促進消化，因為陳醋當中的醋酸能夠很好的提高味蕾的敏感性，也能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，如果經(jīng)常適當吃陳醋有很好的健脾開胃、提高消化能力的好處。2、能夠降低腸道感染性疾病和寄生蟲的發(fā)生率，因為陳醋當中含有豐富的醋酸，對于許多腸道致病菌和寄生蟲都有很好的殺滅和抑制的作用，經(jīng)常吃陳醋能夠很好的降低腸道感染性疾病和寄生蟲的發(fā)生率。"
2020/02/26收聽(93600)
"經(jīng)常吃大蒜對身體還是有一定好處的。1、經(jīng)常吃大蒜能夠降低感染性疾病的發(fā)生率，因為大蒜當中富含有豐富的大蒜素，而大蒜素對于許多致病微生物都有著很強的抑制和殺滅的作用。因此經(jīng)常吃大蒜補充大蒜素在降低感染性疾病機率、提高機體免疫力方面的好處會非常的明顯。2、能夠溫補陽氣、提振精神、增強體質(zhì)，對于陽氣不足所導致的手腳冰涼、面色蒼白、四肢無力，經(jīng)常吃大蒜利用其性偏溫熱的特點，能夠很好的提振我們的精神、增強身體素質(zhì)的好處也會非常的明顯。"
2020/03/29收聽(90514)
如果小孩存在吃手指頭的習慣，家長需要盡力幫助改正，經(jīng)常吃手指頭的危害主要有以下幾種：<...
如果小孩存在吃手指頭的習慣，家長需要盡力幫助改正，經(jīng)常吃手指頭的危害主要有以下幾種：
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/09/30播放(66274)
"痛經(jīng)經(jīng)常吃止痛藥不好，會對肝腎造成影響。痛經(jīng)嚴重可以在醫(yī)生指導下合理服用元胡止痛片，也可以服用痛經(jīng)寶等藥物，如果疼痛不嚴重，最好不要吃止痛藥物，對身體不好。痛經(jīng)最好注意腹部保暖，同時建議多喝紅糖水、姜茶等，可以改善痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)期注意飲食清淡、易消化的食物，最好不要吃涼的、刺激的食物，不要洗涼水澡，也不要劇烈運動。月經(jīng)期身體有一些虛弱，容易引起感染，最好注意經(jīng)期衛(wèi)生，建議勤換內(nèi)衣，注意清洗局部衛(wèi)生。勤換衛(wèi)生巾，經(jīng)期不能同房，以免引起婦科感染，最好適當鍛煉身體，可以增強抵抗力，改善體質(zhì)。如果痛經(jīng)嚴重，建議到醫(yī)院就診，對癥治療。"
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2020/07/30收聽(22718)
"懷孕經(jīng)常吃外賣會有很多的健康隱患，肯定是不好的。外賣的食物當然也是具有一定營養(yǎng)價值的，可以提供一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，對于懷孕期間寶寶生長發(fā)育過程中所需要的能量是完全可以滿足的。但是，外賣食物中一般蔬菜的量很少，品種單一，從而導致各種維生素類營養(yǎng)素、礦物質(zhì)類營養(yǎng)素嚴重缺乏，既不利于寶寶的體格發(fā)育，也不利于孕婦的身體健康。而且，外賣的食物中一般含鹽、含油比較高，容易引起妊娠期高血壓、高脂血癥及孕婦發(fā)生肥胖的可能性。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/17收聽(21790)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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