測血壓不需要空腹,測血壓的時候,在一天內(nèi)各個時間段測的血壓,反映的就是各個時間點的血壓水平。
24h內(nèi)一般有兩個時間段血壓比較高,一個是上午的6-10點,一個是下午的1-3點。測血壓的時候,通常選擇在這兩個時間段測。如果這兩個時間段不高,一般24h的血壓控制就比較平穩(wěn)。
測血壓無論是空腹和餐后都可以,因為飲食對血壓影響不是太大。如果是餐后測血壓,可以餐后半小時以后,時間拉的稍微長一點,不要馬上測。
測血壓要求是一種平靜的狀態(tài)下測血壓,最好在安靜的環(huán)境下,包括環(huán)境安靜、心理平靜。當然如果胃腸道也平靜,空腹測的血壓可能更能夠反映機體狀態(tài)。如果餐后半小時以后測血壓,飲食對血壓的影響也非常小,測到的血壓能反映身體實際血壓水平。