葉酸低主要會導(dǎo)致巨幼貧,就是大細(xì)胞貧血,或者是巨幼紅細(xì)胞性貧血,是葉酸或者B12缺乏導(dǎo)致。導(dǎo)致葉酸缺乏的原因大多數(shù)都是由于有的人可能是偏食,不愛吃綠葉的蔬菜。
有的人也可能是由于烹調(diào)方法的不對,比如把大量的蔬菜營養(yǎng)破壞了,這個時候可能會出現(xiàn)葉酸的缺乏。還有的人也可能是有一些胃腸道的基礎(chǔ)疾病,容易腹瀉,也可能會導(dǎo)致葉酸的缺乏。
所以針對個體的情況,導(dǎo)致的原因是什么。如果是由于烹調(diào)方式不對,主要是改變烹調(diào)方式,不要把蔬菜過度的加工。如果是由于偏食,則也需要進(jìn)行調(diào)整,不要偏食。偏食不僅僅會出現(xiàn)葉酸的缺乏,也可能會導(dǎo)致其他的維生素缺乏,會出現(xiàn)不同的疾病,可能是貧血,也可能是其他疾病。
因為過度偏食的人會出現(xiàn)抵抗力的下降,就會容易出現(xiàn)機(jī)體的健康問題。在補(bǔ)充葉酸的時候,可能同時要判斷是否有維生素B12的缺乏,因為維生素B12主要存在一些肉類里面,比如海鮮、雞蛋等。所以如果缺葉酸的人也要查一下維生素B12,因為引起巨幼貧的原因是由于葉酸和(或者)維生素B12缺乏所致。
如果不能通過食補(bǔ)葉酸和維生素B12,可能需要藥物來補(bǔ)充。如果口服藥物吸收不好,也可以通過肌肉注射,肌肉注射療法需要??漆t(yī)生評估患者的具體情況后,才能給予個體化的治療。
不能認(rèn)為自己貧血了,是大細(xì)胞貧血,有的醫(yī)生說需要吃葉酸,那就買葉酸吃,這是不科學(xué)的做法。具體的治療,尤其是藥物的應(yīng)用一定要在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,才是最安全的選擇。