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對于腳踝不腫但有明顯壓痛，多半懷疑為局部筋膜炎癥。筋膜炎癥好發(fā)于扁平足或患者穿不太合適軟性鞋，因此治療前要勸導患者選購一雙舒適的軟性鞋，常見治療方法具體如下：

一、足底筋膜槍：局部使用足底筋膜槍可使炎癥得以疏散；

二、熱水浸泡：可有效促進血液循環(huán)等；

三、外用藥：局部可使用外涂藥或者貼劑，如扶他林軟膏、澤普思膏藥等；

四、口服用藥：主要有3方面選擇，1、非甾體抗炎藥西樂葆，雖然對于疼痛控制好，但對于有上消化道潰瘍或者中風病史患者慎用。2、植物提取物邁之靈，由于是植物提取物，故對肝腎功能的損害較小，可以長時間、小劑量使用。3、臨床使用較廣泛，具有祛血祛瘀功效的脈絡(luò)舒通丸；

五、中醫(yī)治療：此外還可根據(jù)患者臨床癥狀，酌情進行針灸、理療、推拿、按摩等中醫(yī)康復治療。