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內(nèi)臟脂肪高可以通過綜合的管理，達(dá)到減輕內(nèi)臟脂肪沉積的目的，一般包括生活方式的干預(yù)、運(yùn)動(dòng)，以及藥物的配合，具體如下：

一、生活方式的干預(yù)：

1、飲食：希望病人吃低糖、低脂的飲食；

2、運(yùn)動(dòng)：希望病人每天能夠堅(jiān)持30-45分鐘的運(yùn)動(dòng)，主要包括有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)，尤其是多做俯臥撐和仰臥起坐等，增加腹肌運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，這樣可能會(huì)消耗更多的內(nèi)臟脂肪。

二、藥物治療：

1、PPARγ受體激動(dòng)劑：