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代志鵬
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

骨科

患者骨折怎么補(bǔ)，要注意什么

2023-12-27 10:53播放 :

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患者發(fā)生骨折后的愈合，需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)在飲食上應(yīng)特別注意。常見分析如下：

1、適當(dāng)增加蛋白的攝入，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、魚肉、豆?jié){等；

2、微量元素的攝入，患者應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果的攝入；

3、注意患者是否有其他疾病，如果是血糖高的患者，還要監(jiān)測(cè)血糖處于穩(wěn)定的狀態(tài)，因?yàn)檠菚?huì)影響到患者食物的攝入，所以含糖量高的食物需要限制。血脂高的患者需要控制血脂，因?yàn)檠c攝入含油多的食物相沖突，所以也要調(diào)整此類食物；

4、不要過(guò)量飲用骨頭湯，骨頭湯經(jīng)過(guò)檢測(cè)含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不多，而且骨頭湯內(nèi)的脂肪含量較多。

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骨折要注意些什么

骨折要注意的項(xiàng)目，主要包括早期診斷、早期治療以及生活中的護(hù)理。具體情況如下：

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/28播放(35174)

關(guān)節(jié)骨折后要注意什么

"關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折后要注意什么？這種情況只要屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，最重要的一點(diǎn)還是需要嚴(yán)格的解剖復(fù)位的。因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，只要關(guān)節(jié)面不平整，很容易就會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以這是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折首先需要注意的一點(diǎn)。另外手術(shù)以后需要嚴(yán)格的制動(dòng)，雖然固定了，但是不穩(wěn)定，活動(dòng)多了還是影響骨折愈合，甚至引起骨折錯(cuò)位的也是比較麻煩的。這種情況另外在飲食方面一般還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，好好吃飯就可以的。什么時(shí)候能去掉外固定了？主要還是需要根據(jù)復(fù)查的片子，如果是有骨痂生長(zhǎng)了，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了，那就可以了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/03/23收聽(21306)

骨折要注意什么事項(xiàng)

"骨折后要注意以下事項(xiàng)：1、及時(shí)制動(dòng)：避免繼續(xù)活動(dòng)、負(fù)重，而產(chǎn)生繼發(fā)性損傷，及時(shí)的制動(dòng)、必要的固定可以避免血管、神經(jīng)的進(jìn)一步損傷。2、觀察軟組織的情況：由于骨折以后，軟組織腫脹比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)筋膜間隔綜合征、肢體壞死的情況，這種情況一定要進(jìn)行觀察，如果懷疑有筋膜間隔綜合征，一定要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)切開來(lái)減壓。3、抗感染治療：特別是對(duì)于開放性骨折，要避免形成感染，而導(dǎo)致骨髓炎的發(fā)生。4、手術(shù)治療：如果有血管、神經(jīng)的損傷，重要的血管、神經(jīng)損傷一定要進(jìn)行緊急的手術(shù)，比如血管、神經(jīng)的修補(bǔ)術(shù)，骨折斷端要做良好的復(fù)位和固定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王清玉│福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院暨福建省人民醫(yī)院

2021/07/06收聽(14454)

骨折后要注意什么問題

"骨折以后除了正規(guī)治療以外，還需要注意護(hù)理。骨折護(hù)理需注意患處、肢端的血循情況。如果手術(shù)治療，還需注意切口是否有感染、壞死情況，切口的紅腫、滲血滲液是否嚴(yán)重。如果是保守治療，需長(zhǎng)期臥床休息，但是長(zhǎng)期臥床休息易出現(xiàn)幾大并發(fā)癥，首先，比如最常見的是褥瘡。其次是心肺感染、泌尿道感染等。這時(shí)候需經(jīng)常給患者翻身，保持泌尿道的清潔，還需要在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉恢復(fù)，避免患肢肌肉攣縮，減少心肺感染的幾率，減少下肢深靜脈血栓的形成。最重要的還需要關(guān)注患者心理健康，使其心情舒暢，也可促進(jìn)骨折的恢復(fù)，也可給病人做些理療，比如中藥熏蒸、泡腳、按摩等也可促進(jìn)恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/10收聽(91554)

關(guān)節(jié)骨折后要注意什么？

"關(guān)節(jié)骨折最主要的第一個(gè)它會(huì)疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受限，第一時(shí)間要到醫(yī)院去就診，診斷清楚，了解受傷的程度。再就是要立即給予固定，避免骨折的再移位或者是關(guān)節(jié)的再次損傷，避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)周圍的血管神經(jīng)的損傷。所以一定要盡快的就診，早期固定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:34''

劉平│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院

2017/10/23收聽(66790)

手骨折了要注意些什么

"在臨床上，手部骨骨折是一種比較常見的病癥。發(fā)生手骨骨折后，經(jīng)過(guò)正確治療，在治療后有些事項(xiàng)需要注意。首先，如果骨折后給予了石膏或者夾板、支具等外固定后要隨時(shí)觀察，這些外圍的松緊度，如果過(guò)緊，會(huì)影響末梢循環(huán)，導(dǎo)致骨折愈合減慢。如果過(guò)松，會(huì)影響骨折位置的固定，容易產(chǎn)生二次移位，所以要觀察外固定的松緊度。如果手骨骨折后采用手術(shù)治療，給予切開復(fù)位內(nèi)固定。在術(shù)后，就應(yīng)該注意刀口的愈合情況，要避免局部沾水，注意局部的衛(wèi)生。在飲食上，要吃清淡類的食物，不要吃刺激性食物。另外，在手指功能活動(dòng)時(shí)要盡早進(jìn)行功能活動(dòng)，以免發(fā)生手指指間關(guān)節(jié)的僵直。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/01/02收聽(79244)

手骨折要注意些什么

"手骨折之后患者要注意制動(dòng)，比如骨折的手，需要采取石膏外固定的方式或者其他的方式的制動(dòng)。需要定期復(fù)查X光片，看是否有骨折移位以及其他的問題，如果存在的骨折移位的情況下，需要再次手法復(fù)位或者需要手術(shù)治療。手盡量不要低垂，盡量抬高，抬高之后能防止局部的血液循環(huán)障礙，防止過(guò)度腫脹。手骨折之后要適當(dāng)?shù)奶Ъ绾吞е?，防止形成肩和肘的關(guān)節(jié)粘連以及關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。手骨折還要注意定期的復(fù)查，防止畸形愈合影響手的功能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2020/03/03收聽(20774)

骨折要注意什么事項(xiàng)

骨折后需要注意避免劇烈的活動(dòng)，以免發(fā)生二次損傷，盡早進(jìn)行相關(guān)的治療，減少臥床，避免因長(zhǎng)期臥床所...

吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/11/19播放(25559)

支氣管炎患者要注意些什么

支氣管炎的患者需要學(xué)會(huì)排痰和咯痰。部分患者咳嗽、感冒后或患?xì)夤苎缀?，有痰時(shí)會(huì)劇烈咳嗽，可將嗓子...

邊永君│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/03/27播放(57562)

腰椎間盤突出的患者要注意什么

"腰椎間盤突出時(shí)要注意以下幾個(gè)方面進(jìn)行平時(shí)的保養(yǎng)：1、避免長(zhǎng)期久坐，長(zhǎng)期久坐就會(huì)導(dǎo)致椎體向前彎曲，椎間盤就會(huì)明顯受壓，從而導(dǎo)致椎間盤突出加重，使腰痛或者下肢麻木的癥狀加重。所以要盡量避免長(zhǎng)期久坐，特別是長(zhǎng)期伏案工作或者長(zhǎng)期開車。2、避免彎腰持物的動(dòng)作，在彎腰持物時(shí)腰部會(huì)向前彎曲，承受很大的壓力，特別是腰椎間盤會(huì)承受更大的壓力，這時(shí)椎間盤突出就會(huì)加重，從而導(dǎo)致腰痛或者下肢麻木、疼痛的癥狀加重，所以要避免彎腰持物的動(dòng)作。3、經(jīng)常鍛練，可以進(jìn)行游泳或者打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，能夠使腰椎間盤突出的進(jìn)展或者癥狀有所緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2019/12/28收聽(61120)

慢性非萎縮性胃炎患者要注意什么

慢性非萎縮性胃炎就是慢性胃炎，對(duì)于慢性胃炎的患者平時(shí)飲食方面一定要注意避免辛辣刺激、生冷、油膩的食物，避免暴飲暴食，所食食品一定要新鮮并且富有營(yíng)養(yǎng)。還需要飲食規(guī)律，戒煙酒，避免尼古丁對(duì)胃黏膜的損害，也避免酒精對(duì)胃黏膜的損害，避免長(zhǎng)期服用消炎止痛的藥物。比如阿司匹林、止痛藥以及糖皮質(zhì)激素類的藥物，盡量減少對(duì)胃黏膜的損害。對(duì)于慢性胃炎的患者還需要注意幽門螺桿菌的檢查，如果合并幽門螺桿菌的感染需要積極抗幽門螺桿菌治療，慢性胃炎在食療方面一定要堅(jiān)持，還需要注意定期復(fù)查胃鏡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2020/02/11收聽(86206)

脂肪肝患者要注意什么

脂肪肝患者要注意三點(diǎn)，包括生活、飲食的管理，是否有肝功能、血脂的異常，要進(jìn)行保肝、降血脂的治療...

張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/05/24播放(37464)

鼻炎的患者要注意什么

鼻炎患者的日常預(yù)防或者日常保健有以下幾條：第一、減少感冒的次數(shù)，就可以減少鼻炎的發(fā)作，因?yàn)楦忻耙淮伪茄拙蜁?huì)發(fā)作一次，如果感冒的次數(shù)太頻繁，鼻炎的癥狀會(huì)越來(lái)越重，所以要盡量減少感冒的次數(shù)。如果感冒了，在治療感冒的全身癥狀的同時(shí)一定要注意治療鼻炎，把鼻炎的藥也用上。第二、避免在污染的環(huán)境里待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果冬天有霧霾、粉塵或者工作環(huán)境中有粉塵，在這種情況下建議佩戴口罩，避免接觸粉塵或者污染的環(huán)境，不要污染鼻腔。注意以上兩條基本上就可以，即預(yù)防感冒、預(yù)防周圍不良環(huán)境對(duì)鼻腔的刺激。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

王琳│河南省人民醫(yī)院

2020/02/20收聽(64954)

h型高血壓患者要注意什么

"H型高血壓是指高血壓患者伴有同型半胱氨酸升高，是高血壓的一種類型。H型高血壓患者應(yīng)該把同型半胱氨酸降到正常水平，如果不把同型半胱氨酸降到正常水平，可能會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，引起冠心病、腦梗死等高血壓并發(fā)癥。如果高血壓患者伴有同型半胱氨酸升高，應(yīng)該把同型半胱氨酸降為正常，調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，戒煙、戒酒，多吃綠色蔬菜，多吃富含維生素的食物，例如水果，限制鹽的攝入量，建議每日小于6g，注意休息，放松心情，并且定期復(fù)查，使同型半胱氨酸降到正常水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，并監(jiān)測(cè)血壓，使血壓波動(dòng)在理想范圍，不能使血壓波動(dòng)太大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2020/02/12收聽(28716)

腦腫瘤患者要注意什么？

"一旦確診為腦腫瘤，首先需要警惕和注意顱壓增高的問題、頭疼的問題，甚至是飲食結(jié)構(gòu)的問題等，最主要的是病人選擇治療方案的問題，這是主要的關(guān)注點(diǎn)。在飲食上主要是防止大便干結(jié)，因?yàn)橐坏┐_診為顱內(nèi)腫瘤，就是顱內(nèi)形成占位，頭疼時(shí)顱壓是增高的，這個(gè)時(shí)候大便不能干結(jié)，大便干結(jié)解大便會(huì)增加腹壓，會(huì)出現(xiàn)顱高壓，會(huì)突然出現(xiàn)腦疝，尤其是顱后窩的腫瘤。其次就是避免感冒，避免肺部感染、肺部炎癥，因?yàn)榉尾扛腥境霈F(xiàn)咳嗽，一咳嗽胸腔用力依然會(huì)增加顱壓。在手術(shù)最終治療腫瘤之前，從飲食結(jié)構(gòu)到日常生活就需要避免這些問題的出現(xiàn)和發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

范魯鼎│河南省中醫(yī)院

2018/02/26收聽(54898)

慢性腎炎患者要注意什么

"對(duì)于慢性腎炎的患者來(lái)說(shuō)，生活中應(yīng)避免去人群聚集的地方以減少感染的發(fā)生。同時(shí)應(yīng)避免中暑、嘔吐、腹瀉及大體力勞動(dòng)的情況發(fā)生，以免加重腎臟疾病的發(fā)生。對(duì)于患有高血糖、高血壓的患者，應(yīng)積極的將血壓和血糖控制在目標(biāo)值范圍內(nèi)，以免高血壓及高血糖的狀態(tài)導(dǎo)致腎臟進(jìn)一步的損傷。對(duì)于患者應(yīng)避免使用有腎毒性的藥物，以減少腎臟的再次損傷。對(duì)于正在服用激素和免疫抑制劑類藥物的患者，應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)藥物的不良反應(yīng)及各項(xiàng)指標(biāo)的變化。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐璐│馬鞍山市人民醫(yī)院

2019/12/27收聽(55350)

癲癇患者要注意什么

"　　癲癇患者在日常生活中要盡量注意避免能夠誘發(fā)癲癇的因素：　　1、不能過(guò)度熬夜，過(guò)度熬夜會(huì)使神經(jīng)興奮性增高，大腦皮層過(guò)度疲勞，容易誘發(fā)癲癇。　　2、不能過(guò)度換氣，大口喘氣使二氧化碳排出過(guò)多，有可能誘發(fā)癲癇。　　3、不要在暗的地方看手機(jī)或者電視，也不要去電影院看電影，因?yàn)樵诤诎堤幏磸?fù)閃光刺激也可以誘發(fā)癲癇：　　4、在飲食上也要注意不能飲酒，少量酒精都有誘發(fā)癲癇可能，會(huì)影響神經(jīng)、大腦皮層的興奮性；　　5、一些刺激性的飲料，比如咖啡、濃茶、還有巧克力，都應(yīng)該盡量避免使用；　　6、患者還要避免有危險(xiǎn)的作業(yè)，比如高空作業(yè)、水邊作業(yè)，防止產(chǎn)生意外，盡量不要單獨(dú)到高處或者水邊。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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心絞痛患者要注意什么

"對(duì)于心絞痛患者的注意事項(xiàng)，首先在日常生活上要合理安排休息和活動(dòng)的時(shí)間，不能熬夜，要保證充足的睡眠。在飲食上要戒煙、戒酒，給予低鹽、低脂、高蛋白、易消化飲食，勿過(guò)飽，容易誘發(fā)心絞痛。在大便時(shí)要保持大便通暢，不可用力大便，防止誘發(fā)心絞痛。平時(shí)要注意控制血壓和血糖，監(jiān)測(cè)心率、血壓的情況，按時(shí)服藥，身邊要常備速效救心丸或硝酸甘油等能緩解心絞痛的藥物，在急性發(fā)作時(shí)方便口服。還要保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)或緊張、焦慮等情況的發(fā)生，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張家麗│大連市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/04收聽(97860)

輕度脂肪肝患者要注意什么

輕度脂肪肝的病人會(huì)出現(xiàn)B超或者CT對(duì)于肝臟形態(tài)的改變。比如肝臟的回聲增高，這種情況的病人可能沒有太多其他癥狀，比如病人不會(huì)有嚴(yán)重乏力，血脂和肝功能的化驗(yàn)也可能是正常的。這時(shí)候要告誡病人進(jìn)行健康的生活方式就是非常有效的治療，如控制飲食、不要吃過(guò)于多的油脂和甜食，還有堅(jiān)果的攝入也要適量，再有就是要進(jìn)行有效的體育鍛煉，每天或者每周至少有三次以上，每次不得少于四十分鐘的鍛煉身體，可以有效控制體重的增長(zhǎng)、控制血脂的儲(chǔ)備，尤其是向心性肥胖的控制，這樣才能夠緩解脂肪肝的發(fā)展。此時(shí)無(wú)需進(jìn)行藥物控制，只要進(jìn)行健康生活方式和飲食的控制，就可以達(dá)到有效的治療手段。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

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高血糖患者要注意什么

高血糖患者要注意保持生活規(guī)律，避免勞累和情緒激動(dòng)、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，其中飲食和運(yùn)動(dòng)是比較關(guān)鍵的一環(huán)，在飲食上要做到低鹽、低脂、低糖、規(guī)律進(jìn)餐、平衡膳食。每日控制總熱量攝入一定，每餐主食大概二兩，不要吃粥、吃爛面條等容易消化吸收的食物，也不能吃瓜子、花生等堅(jiān)果類食物，避免油煎、油炸和勾芡類的食物。每餐可以吃一兩蛋白質(zhì)類的食物，如雞、魚、肉、蛋、奶可以任選一份，蔬菜類可以適當(dāng)多吃。每周的運(yùn)動(dòng)量要至少達(dá)到150分鐘，中等強(qiáng)度即可，如慢跑、游泳，在運(yùn)動(dòng)前后要注意監(jiān)血糖水平，盡量避免空腹運(yùn)動(dòng)。如果血糖控制達(dá)標(biāo)可以在兩餐之間少量進(jìn)食，另外男性患者血糖高要限制煙酒的攝入，注意平時(shí)加強(qiáng)糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí)，定期到醫(yī)院復(fù)查才能更好的控制自己的血糖。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

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